電飯煲保溫一天的飯能不能吃

1、用電飯煲保溫一天或者是一晚上的米飯，只要沒有出現變質情況的話，那麼是可以繼續食用的，但是不建議經常吃，因爲一天的時間是非常漫長的，而要是飯菜長時間保持較高溫度的話，會加劇食物發酵的進程，從而出現變質情況，對身體有害。

2、要是電飯煲裏面的飯菜過多吃不完，又不想倒掉，建議將它倒進大一點的容器裏面，用保鮮膜密封住，然後放到冰箱冷藏室裏面保鮮，這樣等第二天取出來高溫加熱食用即可。