1、孕婦可以吃土豆,因爲土豆當中含有豐富的營養物質,可以幫助身體提供能量,並且經常吃土豆對胎兒生長髮育也有幫助作用。
2、要注意吃一些新鮮的土豆,不要吃發芽和變綠的土豆,因爲這些土豆汁中含有毒素,吃多了可能會對健康造成危害。其次,任何東西吃多了也可能會導致身體發胖,因此孕期也不要一次吃太多土豆。