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正確測腹圍的方法

欄目: 生活小知識 / 發佈於: / 人氣:5.4K

正確測腹圍的方法

1、腹圍測量的時候應該選取站立位,身體站立,肩自然放鬆,雙手臂下垂,使用皮尺繞臍一週,皮尺圍度與地面平行讀數即可。測得到的腹圍,如果男性>90cm,女性>85cm,稱爲腹型肥胖。

2、另外,孕婦也會牽扯到測腹圍的問題,孕婦測腹圍取平臥位,藉助軟皮尺,以肚臍爲準,水平繞腹一週就能測出腹圍的大小,根據宮高和腹圍的數值,可以大概判斷出胎兒的生長髮育是否正常。

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