清潔智齒方法

1、每一次餐後用木籤剔智齒。剔智齒的方式 是，用木籤輕輕地伸進到口腔最裏邊的智齒上，漸漸地去除智齒每一個牙表面的食物殘留，每一個智齒逐一消除，直至去除乾淨才行。

2、把每一個智齒都去除乾淨後馬上刷牙，刷牙時要應用科學研究的軟毛牙刷和科學研究的方式 。軟毛牙刷頭的尺寸要合適自身口腔的尺寸，不必很大，不然刷牙時不容易旋轉。刷頭的樣子要更尖，那樣有利於伸到口腔最深處空隙中，非常是能刷出智齒更強。次之牙刷毛的強度要適度，太硬非常容易損害牙和牙齦，過軟了又不易消除牙齒縫隙中的污漬。自然少年兒童要應用專爲她們設計方案的兒童電動牙刷。刷牙時姿勢柔和，不必用力過猛，但要反覆數次。牙的每一個面必須刷出，非常是最靠後的磨牙，一定要把軟毛牙刷伸進進來刷，假如能刷出智齒更強。根據刷牙能儘快消除智齒上的別的殘留，使牙更爲清理、環境衛生。

3、假如沒法做到每一次飯後刷牙，要堅持不懈餐後用淡鹽水漱口，儘可能地維持好牙的清理。但無論怎樣一天最好是能確保刷牙一次。