3種方法來讓嘴脣面板變得柔滑|如何讓嘴脣面板變得柔滑

目錄

方法1：護理嘴脣1、每天喝8杯（1900毫升）水。2、給嘴脣遮風擋寒。3、少吃酸和鹹的食物。4、改掉咬脣或舔脣的習慣。5、嘴脣乾裂起皮的時候，不要用手撕。6、用鼻子呼吸，不要用嘴巴。方法2：使用護脣產品1、使用含有蜂蠟的天然保溼潤脣膏2、使用保溼口紅，而不是普通口紅。3、在嘴脣塗抹含有視黃醇的產品來抗皺紋。4、用脣部磨砂膏給嘴脣去角質，去掉脫落的死皮。5、換掉你目前使用的產品，包括口紅、潤脣膏，甚至是牙膏。6、如果房間非常乾燥，考慮添置一臺加溼器。7、如果嘴脣一直脫皮，做什麼都無濟於事，建議去看醫生。方法3：給嘴脣去角質1、製作和使用油、紅糖和蜂蜜製成的磨砂膏。2、塗抹潤脣膏，再用牙刷刷嘴脣，之後塗口紅會更加順利。3、用軟毛牙刷給嘴脣刷上凡士林。4、用小蘇打和水製成的糊狀物按摩嘴脣。想要擁有柔滑誘人的嘴脣並不難。不管嘴脣皸裂、起皺或脫皮，都有解決的方法。有時候，你只需要多喝水，改掉舔嘴脣的壞習慣。如果你願意付出更多時間和努力，可以使用脣部磨砂膏或牙刷給嘴脣去角質。記住，不是每個方法都適用於所有人，你可能需要多番嘗試，才能找到對自己最有效的方法。

方法1：護理嘴脣

1、每天喝8杯（1900毫升）水。攝取充足水分有助於保持嘴脣滋潤、柔滑和不起皺。喝水還有許多好處，包括保持面板乾淨清透。當嘴脣皸裂比平時嚴重，趕緊喝一些水或塗抹凡士林。

還有其它方法保持水分充足，比如吃西瓜、黃瓜等含水量高的食物。運動飲料和椰子水也是很好的選擇。

儘量不要用瓶子喝水，因爲這容易導致嘴脣周圍有細紋形成。不過，帶噴嘴的瓶子倒是沒問題。

2、給嘴脣遮風擋寒。最簡單的方法就是用圍巾蓋着嘴巴。如果這樣太熱了，或者你不喜歡戴圍巾，考慮塗潤脣膏或凡士林。

3、少吃酸和鹹的食物。酸的食物包括橙子、獼猴桃、橙汁和檸檬汁。這些食物不僅會刺痛嘴脣，還會加重脫皮情況。 而鹹味食物的調味料會覆蓋着嘴脣，使嘴脣乾燥。這不意味着你從此再也不能吃這些食物。只要嘴脣不再脫皮，你可以慢慢恢復攝入這些食物。

4、改掉咬脣或舔脣的習慣。不斷舔弄嘴脣會使它們乾裂得更加嚴重。經常咬脣會咬掉嬌嫩的嘴脣面板，導致嘴脣皸裂。唾液雖然是溼的，但其實會使嘴脣變幹，尤其是塗了潤脣膏的嘴脣。如果你喜歡使用有味道的潤脣膏，最好改用無味的，防止自己舔脣。

你也可以塗抹凡士林。它的味道不好，或許能幫助你改掉舔脣的壞習慣。

5、嘴脣乾裂起皮的時候，不要用手撕。這麼做只會使嘴脣面板狀況惡化，減緩癒合過程。改用專門針對嘴脣皸裂的天然保溼潤脣膏。

6、用鼻子呼吸，不要用嘴巴。這一點在寒冷天氣尤其重要。用嘴巴呼吸會使嘴脣像被風吹一樣變得乾燥。儘量養成用鼻子呼吸的習慣。

方法2：使用護脣產品

1、使用含有蜂蠟的天然保溼潤脣膏。蜂蠟能鎖住水分，使嘴脣面板柔軟光滑。如果你的嘴脣非常乾燥，選擇含有甘油、凡士林或乳木果脂的潤脣膏。選擇防曬係數20的潤脣膏，給嘴脣提供防曬保護。

不要使用含有人造染料或香味劑的潤脣膏。它們是常見的過敏原，也會導致嘴脣乾裂。

2、使用保溼口紅，而不是普通口紅。口紅給嘴脣增添色彩，但是某些類型的口紅會讓嘴脣變得非常乾燥。如果你喜歡塗口紅，最好選擇標註爲“保溼”的類型。先塗潤脣膏再塗口紅，讓嘴脣更加溼潤柔軟。放棄容易導致嘴脣乾燥的脣彩。如果非得使用脣彩，那就先塗一層潤脣膏。

選擇奶油質地的口紅，而不是啞光質地的口紅。前者的保溼效果更好，後者容易使嘴脣乾燥。

3、在嘴脣塗抹含有視黃醇的產品來抗皺紋。嘴脣上的皺紋通常是抽菸、用瓶子喝水和撅嘴造成，同時也是自然衰老的跡象之一。你可以將豌豆大小的視黃醇乳膏抹在嘴脣周圍的面板，讓嘴脣線條更分明。每天晚上塗抹一次。敏感面板可以每隔一晚塗一次。

視黃醇乳膏不需要處方就能買到。如果在本地藥房找不到，那就向醫生獲取處方。

4、用脣部磨砂膏給嘴脣去角質，去掉脫落的死皮。你可以在美容用品店買到脣部磨砂膏，或者自己用油、紅糖和蜂蜜自制。想要增加豐脣效果，可以尋找或添加肉桂成分。去角質頻率取決於嘴脣有多敏感，或是脫皮情況有多嚴重。每週一兩次對大多數人來說應該足夠了。如果你的面板非常敏感，可以每兩週去角質一次。

專家提示

Yuka Arora

化妝師Yuka Arora是一位自學成才的化妝師，擅長抽象派眼妝。她嘗試各種化妝風格超過5年，Instagram賬號在短短5個月內就有了五千六百多名關注者。她色彩豐富的抽象派眼妝獲得了Jeffree Star Cosmetics、Kat Von D Beauty、Sephora Collection等化妝品牌的關注。

Yuka Arora
化妝師

去角質後做好保溼，以取得最佳效果。化妝師Yuka Arora建議：“脣部磨砂膏有助於保持嘴脣柔滑，尤其是去角質後立刻做好保溼，比如敷脣膜或塗潤脣膏。白天使用質地清爽的潤脣膏，晚上睡覺使用質地厚重的潤脣膏，可以大大改善嘴脣狀況。”

5、換掉你目前使用的產品，包括口紅、潤脣膏，甚至是牙膏。選擇不含人造香味劑的天然產品，天然香味劑倒是沒關係。你很可能對目前使用的口紅、潤脣膏或牙膏過敏。只需要換掉接觸到口腔的產品。

6、如果房間非常乾燥，考慮添置一臺加溼器。嘴脣乾裂通常發生在冬天，不過在有的地方，夏天也會出現這種情況。用恆溼器測量屋內的溼度。如果讀數低於45，那就購買一臺加溼器。加溼器不需要一整天運轉。你可以晚上開啟，白天關掉。

7、如果嘴脣一直脫皮，做什麼都無濟於事，建議去看醫生。你可能對某些東西過敏，自己卻沒有意識到這一點。如果嘴角也皸裂了，你可能受到了一種酵母菌感染。處方祛痘藥、高血壓或噁心也會導致嘴脣乾裂。不要在未諮詢醫生的情況下，擅自停止使用處方藥。

嘴脣乾燥也可能意味着身體缺乏某種維生素。

方法3：給嘴脣去角質

1、製作和使用油、紅糖和蜂蜜製成的磨砂膏。將1湯匙（15毫升）椰子油或橄欖油，1湯匙蜂蜜（15毫升），以及2湯匙紅糖（30毫升）混勻。以畫小圈動作擦到嘴脣上，靜置1-2分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。最後塗上潤脣膏。如果磨砂膏太乾了，可以加多一點油或蜂蜜。如果磨砂膏太溼了，可以多放一點糖。

將用剩的磨砂膏裝在小玻璃罐裏，放進冰箱儲存，並在2周內用完。

先做完上述步驟才塗口紅，這樣口紅塗起來會更加順利。

2、塗抹潤脣膏，再用牙刷刷嘴脣，之後塗口紅會更加順利。塗口紅之前，先塗上保溼潤脣膏。過了5分鐘後，用乾淨的牙刷蘸點水，輕輕地刷起嘴脣。用水清洗嘴脣，輕輕拍幹後塗上口紅。以畫小圈動作去角質會“更加”有效。

即使沒有塗口紅，也可以使用這個方法。

3、用軟毛牙刷給嘴脣刷上凡士林。用乾淨的軟毛牙刷蘸一點凡士林。以畫小圈動作刷嘴脣。抹掉大部分凡士林，只留薄薄一層來滋潤嘴脣。想要增強去角質作用？在凡士林中加點糖，然後用手指擦到嘴脣上。

這個方法與步驟2使用潤脣膏和牙刷的方法相似，不過添加了凡士林。有些人認爲凡士林對嘴脣更溫和，保溼效果更好。

4、用小蘇打和水製成的糊狀物按摩嘴脣。將足夠的小蘇打和水混勻，形成糊狀物。用乾淨的軟毛牙膏蘸取糊狀物，以畫圈動作按摩嘴脣。把嘴脣沖洗乾淨，然後塗上潤脣膏。你可以用柔軟乾淨的面巾代替牙刷。

小提示

如果塗口紅的時候嘴脣容易起皺，可以先塗一些潤脣膏。

將溫熱的綠茶茶包敷在嘴脣上2分鐘，然後塗潤脣膏。

使用軟毛牙刷給嘴脣去角質。硬毛會加重嘴脣皸裂的情況。嬰兒用的牙刷是很好的選擇。

臨睡前在嘴脣抹一些凡士林或潤脣膏，讓嘴脣變得柔滑溼潤，不用擔心會被自己舔掉或擦掉。

啞光口紅會使嘴脣看起來非常乾燥。先給嘴脣去角質，然後塗潤脣膏，畫脣線，最後才塗啞光口紅。

警告

不要給嘴脣去角質過度，否則脫皮情況會更嚴重。

不要用白糖製作脣部磨砂膏，尤其是如果你有敏感面板。改用更細軟的紅糖。