1、 變得和斯賓塞一樣漂亮。2、 衣着。3、 態度！4、 勤奮刻苦！ 5、 學校表現：6、 做事有條不紊，杜絕拖泥帶水。7、 多運動。8、 社交生活。9、斯賓塞是衆人之中的佼佼者。
在莎拉?謝菲爾的系列小說《美少女的謊言》中，斯賓塞?海斯汀是緋聞纏身的美少女四人組（曾經是五人）中的一員。她冰雪聰明，性感有個性，深藏着見不得光的祕密。很多姑娘都想成爲她那樣的女孩，因爲她簡直就是完美少女的化身。
1、 變得和斯賓塞一樣漂亮。在電視劇中，斯賓塞是個一頭棕褐色長髮的美女，而在小說中她則是個頭髮色暗金的姑娘。她膚如凝脂，笑容燦爛，碧綠的眼睛襯着一張櫻桃小口。 髮型：膚色白亮的姑娘可以嘗試斯賓塞的褐發或者暗金髮。如果不想改變髮色，就讓頭髮稍稍過肩，保持整潔乾淨，最好拉直。斯賓塞是個追求完美的女孩，她的頭髮可不能亂糟糟的。把頭髮梳成柔軟光亮的發縷，髮飾一定要學院風。
面板：斯賓塞的肌膚澄亮潔淨。想要擁有和她一樣的美膚，定期的面板護理是不可或缺的。斯賓塞喜歡使用Kiehl’s牌的保養品，如果你覺得價錢太貴，可以用倩碧，可伶可俐或者露得清來替代。使用防曬指數15及以上的日間乳液，保護肌膚不受陽光，污物和壓力的侵擾。如果你的痘痘（或其他面板問題）很難消除，不妨試試高倫雅芙的祛痘產品，或者接受治療。保持肌膚柔軟，要多做面膜，注意食補，經常飲水。清水只能保溼清潔面板，不能祛除痘痘。
眼睛： 在電影里斯賓塞的眼睛似乎是褐色或藍色的，但在小說裏（尤其是第六部）我們得知斯賓塞的眼睛其實是綠色的。不管怎麼說，眼睛的顏色並不重要。爲了防止眼部細紋的出現，請保證充足睡眠，不要揉眼睛。如果有黑眼圈（斯賓塞常常熬夜學習導致眼圈發黑）可以使用遮瑕膏等化妝品遮蓋。用質量較好的睫毛膏（比如迪奧）把眼睫毛塗得和她一樣黝黑。
牙齒：:斯賓塞笑容燦爛，電力十足，或許你也可以像她一樣開懷大笑！如果你年紀較小，可以帶牙套矯正牙齒。如果擔心牙套不美觀，可以選擇隱形牙套，這種牙套鑲在牙齒後面，不會被看見！牙齒無需矯正或者已經帶牙套的女孩子請每天刷兩次牙（牙膏質量要好），用一到兩次牙線。漱口一次。刷牙可以防止牙垢牙結石的生成，刷牙後請使用漱口水和薄荷糖。不要忘記使用牙線哦。
雙脣： 斯賓塞的嘴脣如蜜桃般瑩潤，你可以使用該色系的口紅達到這一效果。
2、 衣着。 斯賓塞是個衆所周知的完美主義者，電視劇裏的她總是以清新的學院風示人。她不穿霍利斯特這樣的熱門青少年品牌，而更青睞風格典雅，學院風濃厚的品牌（諸如凱特?絲蓓），她選擇的高檔品牌都很簡約低調。精心打扮卻不失自然清新之風，這纔是斯賓塞的風格。斯賓塞喜歡隆尚的大手袋。她打扮入時，卻不失典雅風韻。你可以試試灰色迷你裙搭配玫瑰色平底鞋，套一雙灰色長筒襪，再加上一件白襯衫，一件粉色開襟衫。每天都要穿的像是去參加鄉間俱樂部的活動，或者是會見知名私校的校長一樣正式。如果不喜歡時髦的衣服或者囊中羞澀，可以去HCO等平價店鋪，購買低調的服飾，諸如色彩光鮮的單色毛衣。切忌不要買商標印在胸前的T恤或者帽衫，斯賓塞可沒這麼土。穿着要成熟大方，如果買不起高檔衣服，就去平價店淘一些學院風的服飾來。你也可以去翻翻媽媽的衣櫥，必要的時候借一串珍珠什麼的。打扮儘量整潔清爽。 飾品： 買幾個可愛的包包，收拾的乾淨整潔。斯賓塞最喜歡凱特絲蓓的包，你可以買大包，也可以買些入時的小手提包。首飾可以選擇樣式簡單的珍珠項鍊，搭配耳環或者水鑽飾紐，小手鍊等等。
3、 態度！ 斯賓塞聰冰雪聰明，成績優異，擁有近乎完美的人格魅力，人們很難將狡猾貪婪，好勝心切這些特質與這個小美女撒謊精聯繫在一起。她憑藉自己的聰明才智做到事事完美，這就是她被奉爲女神的原因。如果你性格悲觀，那就試着高興起來吧！就算是收到來自A的惡毒言語，斯賓塞也沒有一蹶不振，或者影響學業。待人平和，利用自己的良好聲譽和技巧來獲取所需。沒事別招惹他人，或者出賣朋友，小心這麼做會自食惡果。
4、 勤奮刻苦！ 勤奮刻苦！好成績需要後天的刻苦努力。請及時完成作業，爭取額外學分，積極應對考試。志願經歷或實習證明都是申請大學的優質敲門磚。
5、 學校表現： 斯賓塞在學校品學兼優，聲譽良好。她在SAT考試中成績斐然，學業優異。儘管她做了不少壞事，卻從未被人指摘過。隨意傳謠會遭人厭棄，因此說話前要三思。課餘生活和學校生活井水不犯河水，不要把私生活拿到檯面上說。以訛傳訛最爲可怕，很簡單的事情可能因爲謠傳而變得棘手複雜。想要好名聲，就要儘量避免緋聞纏身。 展開公平競爭，但要注意分寸。 斯賓塞一直與她的姐姐梅麗莎激烈競爭（尤其是學業方面）想要一分雄雌。努力超越你的兄弟姐妹或者朋友，但是不要因此而傲慢自大。公平的競爭能助你全力以赴，如果你總是希望別人失敗，或者貶損剽竊他人的成就，那就要適當調整心態了。
6、 做事有條不紊，杜絕拖泥帶水。 斯賓塞做事縝密，每一天的計劃都隨身攜帶。買一個智能手機，或配個計劃簿，事無鉅細的安排好每天的生活，做好簡潔明瞭的計劃。此外自己的居所要收拾整齊，斯賓塞是個注重整潔的人，所以你的衣服頭髮，作業儲物櫃都要齊齊整整。
7、 多運動。斯賓塞是個愛運動愛健身的女孩，要像她一樣多參加課外活動。斯賓塞擅長網球和陸上曲棍球，這可以保持她的身材。如果你們學校沒有網球隊或者曲棍球隊，你也可以嘗試無擋板籃球，跳馬或者長棍球。斯賓塞每週都要跑跑步，這可以幫助她思路清晰，保持健美。
8、 社交生活。斯賓塞是學校紅人團體的一員。這個小團體中的女孩們性格迥異，相互之間擁有着獨特的感情。像她那樣受人歡迎並非必要，但這也算是斯賓塞個性的一個閃光點。斯賓塞有很多曖昧的帥哥追求者，但她對待感情非常謹慎，不留話柄。爲人不能太過隨便，否則聲譽會受到影響。
9、斯賓塞是衆人之中的佼佼者。但是在家裏，事情卻亂的一團糟。像斯賓塞一樣不代表你要把家裏搞得一團糟。努力取的好成績，多參加社團吧。
多參加社團，多認識朋友，社會關係很重要。
自立有個性，舉止要得當
不要搶別人的男朋友
衣着光鮮
不要像斯賓塞那樣爲了保全名譽就委曲求全，隱忍不發。
參加學校的曲棍球或網球隊
找個帥男朋友
壓力再大也不能生活在謊言中。
隨時準備爲朋友兩肋插刀。
斯賓塞有時候會顯得很神經質，很像強迫症患者。如果你出現了這些症狀，請及時向醫生家長或者學校輔導員尋求幫助，把這篇文章丟到腦後吧。
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