成都十大養生勝地盤點

成都十大養生勝地盤點有哪些？一起來看看小編今天的分享吧。

1、青城山

道家養生聖地國家風景名勝區5A級景區世界遺產

青城山羣峯環繞起伏、林木蔥蘢幽翠，空氣清新，綠樹成蔭，享有“青城天下幽”的美譽，被評爲“中國森林氧吧”，負氧離子達到了驚人的25000-28000個/立方厘米，是鬧市區的180倍，是四川“洗肺”的天堂，來青城山登山是親近大自然、釋放壓力、保持身體健康的最佳良方，開啓吸氧洗肺養生之旅。青城山作爲中國道教發源地，道家養生文化底蘊深厚，有自己獨特的一套養生方法，是國內著名的道教養生聖地。這裏有老年靜修養生節，有規模龐大的青城老人長生及太極養生拳表演，尤其適合老人養生，老年朋友可在自然、文化氣息中讓思想、精神得到恢復，體驗深厚的道教文化、養生文化，在自然氣息中頤養身心。在青城山圓明宮適合養生、靜修、辟穀，青城山腳下還有五行藥王溫泉。

地址：四川省成都市都江堰市青城山鎮青城山路

2、花水灣溫泉

4A景區

花水灣溫泉旅遊度假區以古海水溫泉和雪山溫泉著稱，是一個集旅遊、觀光、康療、度假、休閒、商貿、會務、探險、娛樂於一體的溫泉旅遊區。花水灣溫泉發現於70年代初，1996年底第一家以溫泉療養爲主的賓館正式開始營業，現已成爲成都市周邊最大的專業溫泉療養度假中心。花水灣溫泉以“人間瑤池”著稱，享譽全川，聞名遐邇。其天然獨特的地熱礦水——花水灣溫泉，屬古海泉水，是達到以醫療熱礦水命名的大型熱礦水。花水灣溫泉度假旅遊區因地處西嶺雪山下，形成了山上滑雪，除了泡溫泉養生外，還可以登西嶺雪山、滑雪。

地址：四川省成都市大邑縣花水灣鎮

3、中醫藥大學博物館

中醫養生

成都中醫藥大學博物館由1956年建立的中藥標本館和1989年建立的醫史博物館合併而成，有將近兩萬餘件藏品，設有醫史博物館和中藥博物館，展陳面積約4000平方米，主要設定中醫和中藥兩個主題展區，共有中藥博物館、醫史博物館、人體奧祕館、校史館和科技成果陳列館等五個分館、21個展廳，整個展覽從中醫、中藥、健康養生等不同方面傳播中醫藥文化。參觀中醫藥博物館，可以學習中醫養生知識，還內設有太極互動體驗區，可以學習打太極，也是四川養生遊的好地方。

地址：四川省成都市高新西區新創路5號

4、西嶺雪山

森林氧吧森林浴國家風景名勝區4A景區世界遺產

西嶺雪山爲國家森林公園，主峯海拔5364米，原始森林覆蓋率90%，這裏氣候涼爽，綠草如茵，空氣清新，氣候宜人，堪稱休閒、避暑地首選之地，被人們稱爲“天然大冰箱”、“森林氧吧”，是成都夏季避暑療養的好地方。由於雪山森林植被茂密，空氣負氧離子含量極高，這裏負氧離子含量達16560個/cm³，遊客除了可以登山健身外，還可以沿途欣賞西嶺雪山高山植被景觀，在天然“氧吧”中洗肺吸氧，開啓森林浴養生之旅。在西嶺雪山東麓，是成都著名的溫泉旅遊度假勝地，大多數人去西嶺雪山也會選擇去花水灣溫泉泡溫泉養生。

地址：四川省成都市大邑縣西嶺鎮

5、成都寶山旅遊景區

四川十大康養旅遊目的地4A景區

寶山旅遊景區依傍湔江河白水河流域，毗鄰白水河國家森林公園，賦予了景區得天獨厚的自然資源，包括太陽灣、寶山溫泉度假區、寶山鄉村旅遊區三大景區，被四川省旅遊協會評爲四川“十大康養旅遊目的地”，還被評爲四川省中醫藥健康旅遊示範基地，是成都養生的好地方。寶山溫泉度假區溫泉水中富含氟、鍶、溴、鋰、偏硼酸、偏硅酸等元素，是罕見的醫療保健溫泉，將彭州特有的川芎與溫泉資源相結合，以中醫藥理論爲指導，開發了多種功效特色的中醫藥溫泉浴、中醫理療SPA，以及藥膳、藥酒、藥茶、杵針、刮痧、推拿、艾灸等中醫藥健康旅遊項目，優美的自然風景、鄉村高爾夫等休閒戶外運動、獨特的溫泉養生理念，是遠離塵埃、洗盡鉛華，休閒養生度假的好地方。

地址：四川省成都市彭州市龍門山鎮寶山村

6、玉皇養生谷旅遊景區

3A景區

玉皇養生谷旅遊景區是成都集林木景觀、農業觀光、農業採摘體驗、登山健身、休閒養生於一體的綜合性休閒度假景區，這裏有峽谷的幽深靜謐，也有重巒疊嶂的清奇，建有花卉苗圃、森林氧吧、老年健身養生等遊憩設施，還有現代農業耕作體驗、採摘體驗、登山健身等遊玩項目，也是成都休閒養生的好地方，非常適合中老年人養生遊。來這裏可以吃地道山珍、品嚐新鮮蔬果、玩玻璃滑梯，體驗不一樣的鄉村旅遊。玉皇養生谷依山而建的國家級健身步道，是四川省國家登山健身步道，全長約300公里，可以來這裏健身養生。玉皇養生谷科普館是來玉皇養生谷必打卡的地方，這裏有很多各類養生食品，諸如葛根茶、川皇菊、葛根養生面、跑山土雞等，是個康養的好去處。

地址：四川省成都市金堂縣官倉街道雙新村12組

7、天台山

森林氧吧洗肺吸氧國家風景名勝區4A景區國家森林公園世界遺產

邛崍天台山爲國家森林公園，主峯玉霄峯海拔1812米，森林覆蓋率達94.4%，動植物種類豐富，這裏負氧離子濃度是市區的數百倍，真正稱得上是純天然的氧吧，這裏有小九寨、花石海等景點的十餘個親水玩水項目，幽靜的潭水、叮咚的山泉、隆隆的瀑布飛流直下，帶來鋪天蓋地的清新水汽，空氣中是新鮮的青草香和滿滿的負氧離子，感受大自然帶來的清涼愜意。茂密的原始森林，使你從喧囂和紛爭的塵世迴歸到靜謐純樸的大自然。天台山是成都登山健身、吸氧洗肺的好地方，在這裏可以看青山碧水，賞海子瀑布，聽鳥鳴、聞馨香，感受清新空氣沁人心脾的吸氧洗肺之旅。成都適合吸氧洗肺養生的森林公園：白水河國家森林公園、雞冠山森林公園、龍池國家森林公園等。

地址：四川省成都市邛崍市天台山鎮

8、大邑鶴鳴山

溫泉養生道家養生

鶴鳴山位於劍閣古城之東，山勢陡峻，風景秀麗，山脊蒼松掩映，山間翠柏蔥蘢。山勢雄偉、林木繁茂，雙澗環抱，主峯海拔1000餘米，是一處集休閒、登山、朝拜、溫泉、養生、宗教的綜合景區，也是成都登山健身、休閒養生的好地方。鶴鳴山是中國道教發源地，這裏被稱爲“道國仙都”、“道教祖庭”，每年的“中國道教文化節”也在鶴鳴山設立會場，弘揚道法和傳統文化，還建有鶴鳴山養生文化基地，遊客可在旅遊中領略道家文化、學習道家養身，強身健體。景區內建有大邑道源聖城溫泉，這裏四周風景如畫，是成都休閒養生、溫泉旅遊的最佳選擇。

地址：四川省成都市大邑縣鶴鳴鎮三豐村

9、侏羅紀溫泉公園

溫泉養生

侏羅紀溫泉公園秉承千年道家文化傳統，弘揚養生文化精髓，按照道家形式修建八大溫泉園區，將吃、喝、玩、療、遊融爲一體，始終貫穿“洗”、“玩”兩條主線，成爲成都泡溫泉養生的好地方。侏羅紀溫泉水源自地下2500米的古生界下二疊棲斷層深部之循環增溫溫泉，池溫38℃—42℃，系含鍶、溴、鋇、碘、錳等多種對人體健康有益的微礦元素，溫泉園內錯落分佈大小溫泉池47個，建有沙療、乾溼蒸、陶缸浴、地炕、特色藥療、私人湯屋、情趣風履、漩流瘦身、溫泉天然按摩牀、中藥私人湯池等特色湯池。成都其他泡溫泉養生的地方：花水灣四季溫泉谷、花水灣溫泉第一村、花水灣錦泰溫泉、大邑道源聖城溫泉、崇州文錦江溫泉、彭州天寶溫泉等。

地址：四川省成都市都江堰市靈秀路1號

10、川西竹海峽谷

竹海養生天然氧吧3A景區

川西竹海景區內竹林茂盛，成片竹海面積達十萬餘畝，空氣中每立方米負氧離子含量達200餘萬個，氧氣含量最高約爲19%，被人們譽爲“天然氧吧”“超潔淨空氣”“綠色幽谷”，是成都吸氧洗肺養生的好去處。整個竹海空氣清新，富含負氧離子，漫遊竹海，深吸天然大氧吧，瞬間讓神清氣爽，讓人心曠神怡，是成都一處難得的修身養性的清淨之地。這裏有觀光車道、遊步道、索道、酒店、露營基地、戶外拓展中心、山地運動場等設施，形成以旅遊觀光、休閒度假、商務接待、戶外運動、科普教育爲一體的竹海峽谷自然景區。

地址：四川省成都市邛崍市平樂鎮