第一步：用溫水溼潤臉部 一定要注意洗臉時用的水溫，最好是用溫水溼潤臉部。可以做到保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。 第二步：使潔面凝膠充分起沫 潔面凝膠用量不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要
一、用洗面奶潔面，擠出適量洗面奶並輕揉起泡，然後把泡沫塗抹到面部，打圈，停留3分鐘後用面巾蘸取清水擦洗乾淨。
可能是由於空氣過於乾燥或者別的原因導致面板表層受傷了，用護膚品的時候又被刺激到，纔會疼。建議用比較溫和的護膚品，先用柔膚水補水，按摩一下，等面板水份差不多了，再用保溼性較好的乳液，最外層最好擦一層油油的寶寶霜。 如果你的面板是因
二、用爽膚水擦拭面部，把爽膚水倒入化妝棉上，再用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收。
一般出現過敏和個人體質有關係，不要再使用這種化妝品了，出現過敏可以服用撲爾敏，開瑞坦等抗過敏藥物治療，面板癢，可以使用複方氧化鋅軟膏等藥物治療，如果症狀嚴重，可以到醫院面板科檢查，在醫生指導下進行治療。注意面板衛生，不要吃辛辣
三、擠出黃豆粒大小精華液，輕輕塗抹在面部即可。
應該是金屬中毒了，多吃番茄，奇異果可以美白，，服用養顏排毒口服液或膠囊，多喝水.不要再用化妝品了，等面板好了再用.不要去用那些所謂的“一洗白” 只會中毒更深
四、中指蘸取適量的眼霜，從內眼角開始向眼尾輕揉。
不用化妝品也可以補水的，透過飲水和天然植物等。可以透過適當的增加飲水量，然後也可以把黃瓜等補水的水果切成片貼敷到面部，就能達到補水效果。可以買個小噴壺，把黃瓜水裝進去，面板乾的話可以隨時拿出來噴噴。
五、用面霜按摩面部，用中指蘸取適量面霜，輕輕在面部按摩以致吸收。
如果說以前一直有用化妝品，那麼推薦選擇一些補水的化妝品就可以得到緩解。建議一些知名的品牌，如資生堂、蘭蔻等。 而如果你之前沒有用過化妝品，建議不要使用任何化妝品，而是透過食補，不僅可以長保面板自然態年輕，到老了也能保證比別人年輕
六、用氣墊BB輕拍面部。
提前說明哦，油皮還是不要嘗試了，這款精華的確有點油膩，凡是對於幹皮來說就剛剛好了，剛上臉的時候有點油，細心按摩就能吸收，而且不會沾到枕頭。
擴展閱讀，以下內容您可能還感興趣。
不用任何護膚品怎麼保養面板
一 ：啤酒收縮毛孔
取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘後，取出，稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部，待水分快吸乾時，在浸入反覆如此，敷半個小時，再用冷水洗淨臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊緻。
二 ：酸奶蜂蜜保溼
將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鐘後洗淨，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。
三 ：小蘇打去黑頭
洗臉的時候，將小蘇打於洗面奶混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗完之後，會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。
四 ：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，一個小時後洗淨。
五 ：茉莉花緊膚液
將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部後，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細緻很多。
六 ：蜂蜜按摩
清潔好臉部後，趁水分還未乾，取適量蜂蜜於掌心，雙手掌對搓，再覆於面膜由內往外打圈按摩，動作要輕柔。按摩5分鐘後，用清水洗淨。臉部會變得非常細嫩、光澤，無緊繃感。
七 ：玫瑰美容
將未全開放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兌入適量冷開水製作成潔膚水，早晚洗一次臉，長期堅持，可消除粉刺肌膚，令肌膚光滑細嫩。
八 ：燕麥去角質
將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時，再攪拌成糊狀，塗抹在臉部15分鐘後，用清水洗淨。可有效去除肌膚表層老化的角質，同時美白肌膚，使肌膚光滑細膩。
九 ：草莓酸奶祛痘
將草莓去蒂洗淨榨汁，加入酸奶喝麪粉混合均勻，敷於臉部20分鐘後用清水洗淨。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用，混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌，能有效緩解痘痘的生長。
十 ：白醋洗臉
每日清潔臉部時，在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長期堅持，能調節肌膚油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生長，消除痘痘。
美白妙招：
1、檸檬和黃瓜：
每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉面膜：
綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿蔔法：
2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
4、西紅柿汁：
在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性面板可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裏。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
6、蘿蔔和西紅柿片：
將臉洗淨，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉。
7、檸檬汁加奶：
油性或中性面板的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白麪板。
調理作息：
1、 吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬營養細胞。 所有細胞都需要優質蛋白質，必需脂肪酸，實驗發現粗糧，堅果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質。
2、 每天至少喝8杯水。純淨，乾淨的水有助於沖洗掉不必要的毒素。 每天最好從玻璃瓶代替塑料，是身體自然排毒的最佳途徑之一。 汽水，酒類，紅茶及咖啡是不能代替水的。
3、 多吃消除富含纖維的食物，爲了確保該毒素不建立在系統中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全穀類和其他營養豐富的高纖維食物。
4、 每天鍛鍊和伸展身體，經常鍛鍊身體有助於自然排毒。 至少有一個半小時的日常鍛鍊和伸展，改善血液循環，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞分解毒素，並幫助透過汗液排泄有毒殘留物。
5、吸汗排汗消除浪費，除了日常的體力活動，桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發出汗和消除毒素和重金屬。
6、 刺激面板自然排毒按摩可以提高淋巴系統，身體自然排毒。 喝水後增加毒素消除。 幹刷面板洗澡前也可以改善血液循環，刺激身體自然排毒清洗。
7、減少毒素進入身體，儘可能吃有機食品，避免食品添加劑，高血糖指數的食物，壞脂肪，興奮劑，藥品和環保化學品。
化妝品原液怎麼用
化妝品原液的使用方法：
第一步：清潔面部肌膚
在使用原液前要保證面板的乾淨，所以在卸妝後利用洗面奶來徹底清潔面部肌膚。洗臉時最好用溫水，因爲溫水的溫度最貼近人的肌膚，能夠保證面部肌膚的血液流動。
第二步：拍水後滴取適量原液
在滴取原液前先爲乾淨的面部面板拍個爽膚水。拍完水後用原液配有的小滴管，滴取2-3滴原液在虎口處。在滴取原液前要保證滴管的安全衛生，所以記得做好清潔。
每次使用原液時不用太多，兩三滴就好。因爲原液本身就是高濃度的精華液產品，兩三滴就能有很好的效果。
第三步：塗抹原液
在使用原液時先將原液滴在虎口處，因爲這裏的溫度最低，不會蒸發吸收原液。之後再均勻塗抹在面板表面，配合輕輕拍打或按摩能夠保證肌膚充分吸收。
擴展資料：
化妝品原液的主要成分是玻尿酸，玻尿酸的作用是：
大量研究表明，人體面板表層（角質層）水分含量約佔15－30%，低於或高於此值均使人不適，具有燥感或膩感，長期如此，會使面板乾裂或水腫，從而使面板失去彈性，粗糙老化。
而透明質酸（玻尿酸）HA作用於面板內部調理後，可在不同環境中自動調節，始終維持面板水分在25－30%，保持面板的溼潤、清爽，使面板更富有彈性，起到抗皺防皺、延緩人全面板衰老、美容養顏的作用。
透明質酸是人體真皮層的其中一種成份，具備保持水份的能力，份量更高達其本身重量的100倍，使用含有透明質酸HA的保養品，可以改善乾燥和已出現皺紋的肌膚，使其恢復原有的光滑和彈性，因此，透明質酸是改善乾燥及老化肌膚的最理想產品。
參考資料來源：人民網-別再浪費了!3分鐘學會正確使用精華液
臉部幹，又不能用護膚品怎麼辦？
保養最重要！保養不是修復，很多人搞錯了，都要等出現問題纔開始保養，其實那已經是修復了，比較困難的，當然遲來的保養修復要比不到好！試試全天然護膚如：卡米拉；biosilk；atsecret天然護膚系列；問女孩。。。這些都是我自己用過的，都不錯。p.s.我是混合型肌膚+超級敏感！任何有添加超標的我都會用一次就過敏，我用過的不過敏就是全天然！
使用了激素護膚品臉部怎麼保養
1.避免使用功效性、速效性的護膚品 (如“速效祛斑”、“速效美白”、“速效脫敏”、“速效祛痘”)等產品;不盲目跟風淘寶、微信代購、明星推薦等質量無法保證的“口碑產品”。
2.不要使用激素類藥物，防止對藥物產生依賴性。雖然激素類藥物效果非常明顯，一旦停藥後，症狀不但沒有改善，反而會更加嚴重。治療期間使用無添加類護膚產品，注意補充面板水分。
3.一定要保持良好的心態，不要只求一時的效果，使用冷噴、熱敷的方法，使激素臉愈演愈烈。洗臉時可使用與體溫差不多的水，進行清潔面部，使弱酸或者中性洗面奶，避免造成刺激。
4.遇到季節交替、氣溫驟升驟降時，往往會加重激素臉的症狀。因此應採取一些防護措施，如春夏季注意隔離防曬，冬天可以戴口罩等。
5.注意飲食問題，避免並少吃刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。
不用抹化妝品怎樣能把臉保養好呢
1、多喝水
一天喝八杯水是有必要的，最好是白開水,早上起牀後喝1—2杯，上午1—2杯，下午1—2杯，晚上1—2杯。每天喝足夠的水，能有效地肌膚有足夠的水份用於代謝，排出對身體有害的廢物，這樣肌膚就能變得細膩、光滑而有彈性。
2、正確地洗臉方法
洗臉次數不易太多，過多摩擦會傷害面板的表層細胞，使面板容易過敏和過早衰老。每天起牀後，晚上睡覺前各洗一次臉就足夠了。
洗臉用自來水就可以了，涼水洗臉可以收縮毛孔，使臉部面板更細膩。
洗臉時先用涼水輕輕地溼潤臉部，然後將潔面乳倒入手心，兩手來回搓幾下，用手輕輕地把泡沫搓到臉部，由裏向外，由下向上地沿着面板紋路的方向輕輕地搓，這樣做可以促進血液循環，減少皺紋的形成。搓完以後等一小會兒，用涼水清洗臉部時，臉部放鬆，手不要用勁，動作輕柔。
3、熱氣蒸養
準備一杯白開水，把臉靠近杯子口，讓熱氣蒸遍臉部，反覆蒸幾分鐘以後，臉上的毛孔就完全擴張了。然後將洗面奶輕輕地抹在臉上，並由裏向外，由下向上輕輕地按摩，邊按摩邊繼續蒸臉。按摩幾分鐘以後，就可以用毛巾或紙巾擦去洗面奶。用黃瓜片輕輕地擦臉，方向也是由裏向外，由下向上。擦上十幾分鍾後，用涼水洗一下臉，養護就完成了。在整個過程中，臉部要放鬆，這樣效果會更好的。
4、健康美麗的面板是靠自己造就的，只要使用正確有效的方法，就一定能擁有漂亮、光滑、健康的肌膚。
趣知科普吧
