不上相的原因有：
1、拍攝角度太低。所以說姑娘們常用的俯拍瘦臉、仰拍瘦腿法並不是沒有道理的。沒事的時候可以對着鏡子找找自己漂亮的角度，平時請人拍照可以找高個子來幫忙，或者坐低自己的位置，甚至半蹲着。如果是攝影師，如果沒有天然身高優勢，則可要求對方降低位置。
2、鏡頭焦距不合適（透視問題）。可以看出不同焦距下人物臉部造型有着明顯區別。可能會發現某些人看起來特別美/醜，但拍出來就變醜/美了，鏡頭焦距跟人眼不同。平時遇到要路人幫忙拍照的時候，大可以設定好對應焦距，讓他們根據畫面前進後退取景，然後幫忙按快門就可以了。
3、眼睛不“笑”。對着鏡子試一試，嘗試找到最合適同時也不輕蔑的眼睛微笑，以後照做就可以了。
4、姿勢擺得不對。Pose，也就是說的姿勢，影響人物的立體感和體型觀感。上半身直愣愣正對着鏡頭，就好比把一個麪糰按在玻璃窗上，哪裏會有什麼層次感。正確的方式肩膀與相機構成夾角大約30度，頭部輕微轉向鏡頭，下巴略微擡起。這樣做有個好處就是，顯瘦。
5、笑太久，僵了。笑久了臉部肌肉會發僵，笑容看上去就越假。拍合照的時候這種狀況可能會遇到比較多，倒數時有些人從“3”就開始保持微笑，一直繃到按下快門。別緊張，最後一刻對着鏡頭笑一個就可以了，或者喊茄子。另外，好好吃飯，別老自拍。
6、不重視或者沒準備好。當別人拍時候，務必把鏡頭當作老闆、老師或者老爸老媽的眼睛，它盯着時候儘量假裝認真，不要眨眼，眼神也不要到處瞄，不然照片裏只會更不上相。
7、做鬼臉。對着鏡頭做鬼臉一般沒什麼問題，噘個嘴、擠個眉、吐條大舌頭、拉長臉確實可以讓人看上去很有趣、很個性。
8、只拍一張照片。還有一種情況，請人拍照時一般別人按完快門把相機交給你就走了，甚至來不及檢查一下照片，然後一張美人配美景的照片就此錯過。總之別怕羞，反正數碼照片不要錢，讓對方以連拍模式拍攝，如果不行就請他/她再拍一遍，這一來二去，一方面可以檢驗對方攝影技術，另一方面沒準還能找個專職攝影師（男/女朋友）。
9、本來就不喜歡拍照。不得不承認，有些人是天生抗拒拍照的，但在手機相機如此發達的今天，想不被拍到顯然比逃避難得多。與其逃避倒不如找到自己的好看的一面，在逃不掉的時候給別人留下一個好印象。
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