如何重置Instagram的密碼

目錄方法1：安卓設備1、在安卓手機或平板電腦開啟Instagram應用。2、點按登入欄下方的獲取登入幫助3、輸入你的用戶名、手機號碼或電子郵件地址。4、點按藍色的下一步5、點按彈出視窗底部的確認6、社交郵件或更新郵件檔案夾。7、點按密碼重置連結，開啟一個讓你輸入新密碼的頁面。8、輸入兩次新密碼。9、點按頁面底部的重置密碼方法2：iPhone或iPad1、在手機或平板電腦上開啟Instagram。2、點按登入欄下方藍色的忘記密碼？3、選擇一個密碼重置選項。4、點按電子郵件裏的重置Instagram密碼5、輸入短信裏的驗證碼，然後點按下一步6、輸入兩次新密碼。7、點按頁面底部的重置密碼方法3：網頁瀏覽器1、在網頁瀏覽器輸入 https://www.instagram.com2、點按忘記密碼？3、輸入帳號綁定的電子郵件地址、手機號碼或用戶名。4、點擊表格下方藍色的發送登入連結5、社交郵件或更新郵件檔案夾。6、點按密碼重置連結，開啟一個讓你輸入新密碼的頁面。7、輸入兩次新密碼。8、點擊或點按頁面底部的重置密碼本文會教你如何在手機、平板電腦或桌面電腦重置你忘記的Instagram密碼。只要你還能使用和帳號綁定的電子郵箱或手機號碼，就可以從安卓設備、iPhone、iPad或網頁版Instagram的登入頁重置密碼。如果你的帳號綁定了Facebook，在登入頁選擇透過Facebook登入，就能登入Instagram。

方法1：安卓設備

1、在安卓手機或平板電腦開啟Instagram應用。圖標背景是紫、紅和橙漸變色，裏面有一個白色的方形照相機。你會被帶到登入介面。如果已經登入但想要更改密碼，可以點按屏幕底部的頭像，點按右上方的選單，點擊設定>隱私和安全>密碼，然後創建一個新密碼。如果你忘記了當前的密碼，可以點按使用Facebook重置（如有），或是忘記密碼？，然後繼續下一步。

2、點按登入欄下方的獲取登入幫助。你可能需要先點按登入，才能看到這個選項。

3、輸入你的用戶名、手機號碼或電子郵件地址。確保使用和你的Instagram帳號綁定的電子郵件地址或手機號碼。你必須能夠使用綁定的電子郵箱或手機號碼，才能完成密碼重置步驟。

如果Instagram帳號綁定了Facebook，可以點按屏幕底部的用Facebook登入，然後用你的Facebook帳號進行登入。如果忘記了Facebook的登入資訊，可以在網上搜尋如何在安卓設備更改Facebook密碼。

4、點按藍色的下一步按鈕。看看下面哪一種情況適用於你：如果你輸入了電子郵件地址，Instagram會發送一條驗證連結到你的郵箱。

如果你輸入了手機號碼，Instagram會透過短信發送驗證連結或驗證碼到你的手機。

如果你輸入了用戶名，可以選擇接收驗證碼的渠道，具體取決於你當初註冊帳號的方式。想透過手機接收驗證碼，就點按發送短信；想透過電子郵件接收驗證碼，就點按發送電子郵件。

5、點按彈出視窗底部的確認。

6、開啟Instagram發送的電子郵件或短信。內容會附帶一條以https://ig.me爲開頭的連結。如果幾分鐘過去了仍未收到Instagram發送的電子郵件，檢查垃圾郵件、社交郵件或更新郵件檔案夾。

7、點按密碼重置連結，開啟一個讓你輸入新密碼的頁面。如果短信內容是一條驗證碼而非連結，將驗證碼輸入到Instagram頁面上的空欄，點按下一步進行驗證。

8、輸入兩次新密碼。將新密碼輸入到本頁兩個相應的文字方塊中。

9、點按頁面底部的重置密碼。現在密碼已經重置了，你可以用它登入Instagram。

方法2：iPhone或iPad

1、在手機或平板電腦上開啟Instagram。圖標背景是紫、紅和橙漸變色，裏面有一個白色的方形照相機，可以在主屏幕找到。你會被帶到登入介面。如果已經登入但想要更改密碼，可以點按屏幕底部的頭像，點按右上方的選單，點擊設定>安全>密碼，然後創建一個新密碼。如果你不知道當前的密碼，退出後按下面的方法操作。

2、點按登入欄下方藍色的忘記密碼？連結。你可能需要點按藍色的登入頁面，才能來到登入頁。

如果你的Instagram帳號綁定了Facebook，可以點按Facebook連結進行登入。如果Facebook密碼也忘記了，可以檢視[幫助中心]的指南。

3、選擇一個密碼重置選項。想要重置密碼，你需要點按密碼重置連結，或是輸入發送到電子郵箱或手機的驗證碼。獲取驗證碼或連結的方法如下：使用用戶名：點按用戶名，輸入你的Instagram用戶名，點按下一步。選擇部分被隱藏的電子郵件地址或手機號碼，然後點按發送登入連結。

使用電子郵件地址：點按用戶名，在空欄輸入電子郵件地址，點按下一步發送登入連結。

使用手機號碼：點按手機，輸入手機號碼，然後點按下一步，提示Instagram透過短信發送驗證碼到你的手機。

4、點按電子郵件裏的重置Instagram密碼連結。如果你選擇使用手機，可以跳到下一步。收到了Instagram發送的電子郵件後，點按重置密碼連結，開啟密碼重置空欄。不要按藍色的"登入"按鈕。

5、輸入短信裏的驗證碼，然後點按下一步。如果你選擇透過電子郵件接收連結，那就跳過這一步。輸入了短信裏的驗證碼後，屏幕上應該會顯示密碼重置空欄。

6、輸入兩次新密碼。將新密碼輸入到本頁兩個相應的文字方塊中。

7、點按頁面底部的重置密碼。現在密碼已經重置了，你可以用它登入Instagram。

方法3：網頁瀏覽器

1、在網頁瀏覽器輸入 https://www.instagram.com ，開啟Instagram的登入頁面。如果開啟的是Instagram動態消息，說明你已經登入了。點擊右上角的頭像，然後點擊個人簡介頂端的齒輪圖標。按下面的步驟重置密碼：如果你記得當前的密碼，但是想要換新的，那就先輸入舊密碼，然後輸入並確認新密碼。點擊更改密碼按鈕來儲存更改。

如果你不記得密碼，點按表格底部的忘記密碼？，然後繼續按下面的步驟操作。

2、點按忘記密碼？。它位於頁面右上方的登入選項下方。如果你使用Facebook登入資訊創建Instagram帳號，那就點擊用Facebook登入，然後用Facebook帳號進行登入。如果連Facebook密碼也忘記了，可以檢視[幫助中心]的指南。

3、輸入帳號綁定的電子郵件地址、手機號碼或用戶名。有了這些資訊，就能從電子郵箱或手機接收驗證連結。

4、點擊表格下方藍色的發送登入連結按鈕。Instagram會將密碼重置驗證碼發送到你的電子郵箱或手機。如果你輸入的電子郵件地址或手機號碼無法查詢，可能是用了不同的資訊註冊帳號。

5、開啟Instagram發送的電子郵件或短信。內容會附帶一條以https://ig.me爲開頭的連結。如果幾分鐘過去了仍未收到Instagram發送的電子郵件，檢查垃圾郵件、社交郵件或更新郵件檔案夾。

6、點按密碼重置連結，開啟一個讓你輸入新密碼的頁面。

7、輸入兩次新密碼。將新密碼輸入到本頁兩個相應的文字方塊中。

8、點擊或點按頁面底部的重置密碼。只要密碼符合，你就能用新密碼訪問Instagram帳號。

警告

如果你不再使用和Instagram綁定的電子郵件地址或手機號碼，需要透過Instagram的“聯絡我們”頁面才能重新訪問帳號。