1、10-15分鐘。
2、蟬蛹洗淨,冷水下鍋大火煮開後轉中火,看到蟬蛹都鼓起來就好,大約10-15分鐘。
3、大蒜用刀拍扁,蒜皮就輕鬆脫落,然後切丁,讓蒜接觸空氣,把大蒜素充分釋放出來。
4、蟬蛹煮好出鍋裝盤,放適量鹽,撒上蒜末即可。