醋泡蒜要泡多久

1、醋泡蒜要泡半個月左右。　

2、隨着生活質量的不斷提高，人們的體重也在不斷增長。爲了保持美麗和身體健康，越來越多的人加入了減肥行列。可是大部分減肥人士無論怎麼努力，減肥的效果還是不太顯著。其實這個時候醋泡大蒜是個不錯的選擇。因爲醋泡大蒜不僅可以提升口感，解油膩，還可以促進人體腸胃蠕動，提高消化食物的效率。而且吃了醋泡大蒜會讓人有飽腹感，這樣正餐的時候就會比平時少吃一點，一步一步達到減肥的效果。

3、大蒜還有抗衰老的功效。大蒜可以加快人體血液循環，祛除已經老化的角質層，以此來預防黑色素的沉積達到祛斑美白的效果，是衆多愛美女士的首選哦。