用牛奶可以直接衝咖啡可以嗎

1、純牛奶可以衝咖啡。

2、牛奶和咖啡其實是互補的，提高鈣和蛋白質的攝入量。咖啡對鈣吸收有影響，牛奶中豐富的鈣正好可以做補充，而且可以緩解咖啡的苦澀，口感更好，這也是拿鐵很受人歡迎重要原因。有的人對咖啡很喜歡，但是對牛奶的味道不太喜歡，牛奶加咖啡還可以讓我們攝入牛奶，達到補充鈣和蛋白質的效果。

3、牛奶加咖啡的組合，只會讓營養升級，健康升級，不會造成不利影響。當然我們在喝咖啡的時候，儘可能少加或不加糖，也不要用奶精、咖啡伴侶等，這樣更有益於健康。