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鴨蛋爲什麼不能白煮吃

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:2.91W

鴨蛋爲什麼不能白煮吃

1、鴨蛋是可以煮着食用。各種蛋類,如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、鳥蛋、鴕鳥蛋等都含有豐富的蛋白質、鈣、膽固醇、鈣、磷和、鐵,維生素A、D、B1、和B2等營養成分,都可採取水煮的食用方法來吸收利用這些營養物質,爲身體起到補充蛋白質、增強抵抗力、促進生長髮育等作用,而且水煮蛋是熱量最低,營養保留程度最高的吃法;

2、因此鴨蛋完全是可以水煮食用的,只是鴨蛋相對雞蛋來說腥味較重,一般炒制或醃製食用較多,這樣吃起來口感相對要好一些。

Tags:鴨蛋 白煮