阿膠要煮多久可以吃

1、阿膠一般需要熬製2-3個小時，根據火候大小和熬製的分量決定，不能一概而論。熬製的時候需要將阿膠完全融化，可以根據實際情況靈活掌握時間。

2、阿膠具有補氣養血的功效，可用於改善氣血虧虛和氣血不足的症狀，能夠緩解氣血虧虛所造成的四肢乏力和精神倦怠，同時對於面色蒼白以及面色萎黃也能起到調理的效果，也可以改善體質比較虛弱的狀態，使體質能夠得到有效的改善，也能增強自身的抗病能力。一般情況下，可以購買已經制作好的阿膠，食用前加沸水或者藥汁衝開攪拌均勻即可服用。

3、阿膠屬於溫熱性的中藥材，主要適合氣血雙虧的人羣來服用。但如果本身體質屬於陰虛火旺體質，或者是出現了肝火旺盛，一般不建議吃太多阿膠，否則有可能會對身體健康造成影響，也可能會導致上火的症狀加重，不利於病情的恢復。