5個月寶寶最合適的輔食

1、首選輔食是含鐵米粉，建議家長到正規超市及商場購買大品牌含鐵米粉，不要在家自己製作，因爲自制的米粉營養成分不夠，而且不均衡，很難滿足寶寶生長髮育的需求。添加米粉一週左右，寶寶如果大便正常，生長髮育正常，無過敏情況，意味着添加米粉成功。

2、然後寶寶可以開始逐漸添加蔬菜泥，比如說胡蘿蔔泥，南瓜泥。也可以添加水果泥，比如說蘋果泥，香蕉泥等等。家長需要注意的是必須一樣一樣添加，而且時刻關注寶寶大便情況以及是否過敏，有問題的話必須立刻停止此種輔食的餵養。