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雞蛋秋葵的做法

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:3.23W

雞蛋秋葵的做法

1、把雞蛋洗乾淨,打在碗裏,放少許食鹽,雞蛋裏放少放許食鹽炒出的雞蛋非常的軟。

2、把雞蛋打散,用筷子攪拌成雞蛋液,放在一邊待用。

3、把秋葵洗乾淨,切去頭部

4、把切去的頭部丟掉,把秋葵切成兩段,每段從中間切成兩半。

5、開火,等鍋熱後倒油,油要多一些,最好是蓋住鍋底。

6、當油開始冐煙時,把打好的蛋液倒入鍋中。

7、當蛋液差不多都成蛋餅鼓起來時,用鍋鏟快速把蛋餅翻面,雞蛋翻面後又鼓起來後,就要快速剷出來,放在一邊。

8、雞蛋剷出後,鍋裏還有很多油,這時不需要再放油了,快速把秋葵倒入鍋中翻炒。

9、翻炒幾下後,鍋裏有點要冐煙時,可以少點一點水進去,這樣更有利於炒熟秋葵且不會炒焦,因爲秋葵炒本身有很多粘液,如果不點水的話,很容易炒焦的。

10、感覺秋葵差不多炒的變色時,放適量食鹽,翻炒後,把炒好的雞蛋倒進去,快速翻炒均勻。

11、翻炒均勻後,灑少許十三香調味,再次翻炒均勻,即可裝盤出鍋了。

Tags:雞蛋 秋葵