炒熟的黑芝麻可以直接吃嗎

1、黑芝麻炒熟後可以直接吃，對於人體來說，能夠起到比較好的保健食療效果，因爲黑芝麻本身來說具有補肝腎，潤五臟，益氣的功效，所以對於肝腎精血不足所導致的相關症狀，能夠起到一定的保健治療效果，尤其是對於一些脫髮，鬚髮早白的患者治療效果尤其明顯。

2、而且對於一些便祕患者能夠達到一定的潤腸通便的功效，所以黑芝麻炒熟後可以直接吃，根據自己的相關情況合理的吃一些黑芝麻，能夠達到食療的效果。