怎樣正確食用方便麪

1、儘量用煮的方便麪，因爲泡的方便麪其實非常的堅硬，裏邊其實不是很軟，會加重胃部的負擔，導致消化不良。

2、如果要用開水泡麪的話，一定要用剛剛燒開的開水，泡的時候，水要多放一些，記住一定要密封好口子，然後要多放置一會，大概15分鐘左右纔會比較軟。

3、泡麪之前一定要用水先燙一遍，就是要先撈一遍，把表面的那些化學物質之類的有害物質通通洗掉。

4、調料不要那麼早放，等到你要吃的時候再放進去，另外建議不要多放那包油，很多有還物質在裏面，其它調理也就放個三分之一就行。

5、吃方便麪之前，應該要先放置一段時間，讓它稍微降降溫，太熱的方便麪是非常有危害的。

6、記着，儘量不要去喝湯，雖然湯的味道比較的好，但是油脂啊有害物質啊百分之八十都在湯裏。