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怎樣製作空氣炸鍋烤羊肉|空氣炸鍋烤羊肉的醃製方法

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:1.73W

空氣炸鍋烤羊肉的醃製方法 怎樣製作空氣炸鍋烤羊肉

1、羊腿肉1000克,孜然粉15克,白酒15克,食用油15克,鹽10克,辣椒粉5克,孜然粒5克。

2、羊腿肉一定要先用水泡30分鐘,泡出肉裏面的血水,洗淨控幹,然後再用廚房紙吸一下肉裏面殘留的水。

3、把整塊的羊腿肉切成2cm見方的肉塊。

4、放入鹽、孜然粉、辣椒粉;爲了更好的去除羊肉的羶味,可以放2勺白酒。

5、然後再放入一勺食用油,將肉和調料抓勻,醃製1個小時,讓肉充分入味。

6、取出烤盤,鋪好錫紙,在錫紙上刷1勺油,以免烤的時候粘連。

7、將醃好的羊腿肉平鋪在烤盤上;空氣炸鍋溫度設定220度,時間20分鐘。開烤。

8、出鍋後再撒上一勺孜然粒,聞上去味道超讚。