核桃仁輔食怎麼做|怎麼用核桃仁給寶寶做零食

1、準備食材：核桃10G，米粉30G，新鮮蔬菜20G，水100G。

2、將核桃處理乾淨，只留下核桃仁，然後弄成小塊，放在一邊備用。

3、新鮮蔬菜適量，用清水沖洗乾淨，然後晾乾備用。

4、準備好寶寶吃的米粉，按照適當的比例衝調，亦或者換按照寶寶的喜好來調整濃稠度。

5、將核桃用榨汁機或者研磨機弄碎，隨後放一邊備用。

6、蔬菜同樣需要用榨汁機處理，然後把核桃和蔬菜汁一起攪拌到衝調好的米粉中。

7、注意水溫不要太高，防止燙傷寶寶。