濃茶是哪些茶

1、鐵觀音、烏龍茶、紅茶屬於濃茶；

2、濃茶中含有較高的氟、鞣酸、咖啡因、茶鹼等成分，大量或長期喝濃茶會使中樞神經系統興奮，可能會引發失眠。此外，還可能會對胃腸道、心臟、腎臟等產生不良影響；

3、濃茶中的咖啡因、茶鹼等成分，能促進胃液分泌，胃腸道蠕動加快，長期喝濃茶會對胃黏膜造成刺激，引起噁心、嘔吐、腹瀉等不適症狀，還會增加患胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病的風險。