1、食材:雛鴿250克、天麻10克、鹽3克、味精2克、料酒5克、大蔥15克、姜10克。
2、將鴿宰殺乾淨,洗淨外皮。
3、肉鴿開腹,去內臟,洗淨血水,入沸水中焯過。
4、燉碗內放入淨鴿、火腿、天麻、清湯、蔥段、薑片,上籠蒸2小時,取出。揀去蔥姜,加入精鹽、味精調味即成。
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鴿子燉天麻的做法?
主料:鴿子2只、天麻1塊。
輔料:鹽少許、姜6片、枸杞8克、水適量。
天麻乳鴿湯的做法:
1、將天麻沖洗乾淨浸泡24小時。
2、浸泡後的天麻放蒸鍋上蒸1小時,天麻太硬可以延長蒸的時間。
3、將鴿子去除內臟沖洗乾淨剁成小塊備用。
4、蒸好的天麻切成片備用。
5、鍋裏添加適量的水放入3片姜,鴿子,大火燒開把鴿子焯一下水撈出來備用。
6、燉鍋添加適量的水放入鴿子,薑片,天麻,用大火燒開轉中火慢慢燉。
7、利用燉鴿子的時間把枸杞沖洗乾淨備用。
8、燉至鴿子肉軟爛可食放入枸杞。
9、同時也要放入鹽再用中火燉5分鐘就可以起鍋裝盤。
10、成品。
天麻燉鴿子的做法和功效
天麻燉鴿子是用天麻和乳鴿製作的一道家常菜。味道濃郁,兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分營養美味。下面簡單介紹如何製作天麻燉鴿子才好吃。
天麻燉鴿子的食材:乳鴿1只,天麻5克,火腿10克,香蔥3棵,生薑1小塊,高湯3大匙,料酒1小匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙。
天麻燉鴿子的做法:
1、將鴿子宰殺洗淨,放入沸水中焯過。
2、火腿切片。
3、蔥洗淨打結,姜洗淨切片。
4、把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。
食用價值:
天麻燉鴿子的食材主要包括天麻、乳鴿、生薑,天麻主要具有祛風止痛、活血的作用,可以治療四肢發麻、失眠多夢、頭痛等。乳鴿中主要含有蛋白質、軟骨素等營養物質,具有活血化瘀、延緩衰老的作用。天麻燉鴿子主要具有健脾養胃、滋補肝腎、補血等功效,可以增強視力,保護和調節神經系統,可以改善睡眠質量,增強人體的免疫力,有護膚的作用。
天麻燉鴿子的做法
天麻含香英蘭醇醛、維生素A、微量生物鹼、粘液質等;乳鴿含蛋白質、膳食脂肪、灰分;二者一起熬煮有安神補腦、益氣補明、治療頭暈耳鳴、提高記憶力的功效。
主料:雛鴿250克;
輔料:天麻10克,火腿50克;
調料:鹽3克,味精2克,料酒5克,大蔥15克,姜10克。
具體做法:
1、將雛鴿宰殺乾淨並洗淨外皮。
2、肉鴿切開腹腔,把內臟都去除,洗淨血水,再放入沸水中焯過。
3、火腿切片,準備好大蔥,薑片等。
4、燉碗內放入淨鴿、火腿、天麻、清湯、蔥段、薑片,然後上籠蒸2小時後取出,揀去蔥姜,加入精鹽、味精調味就燉好濃郁鮮味的天麻燉鴿子了。
天麻燉鴿子怎麼做
1、將天麻泡軟後切成薄片備用。
2、將處理好的乳鴿放入鍋中焯水。
3、將鴿子、天麻、枸杞、生薑放入燉鍋中,加入足夠的水。
4、大火燒開後,小火慢燉一個小時,出鍋前加入適量的鹽,撒上蔥花,完成。
5、天麻燉鴿子味道鮮美,非常的滋補,但並不是每一個人都適合服用。
天麻與鴿子一起燉,要配多少水?多少克天麻?還要配其他材料嗎?
天麻燉鴿子的做法
原料:雛鴿250克。
輔料:天麻10克、火腿50克。
調料:鹽3克、味精2克、料酒5克、大蔥15克、姜10克。
做法:
1、將鴿宰殺乾淨洗淨外皮;
2、肉鴿開腹,去內臟,洗淨血水,入沸水中焯過;
3、 火腿切片;
4、 燉碗內放入淨鴿、火腿、天麻、清湯、蔥段、薑片,上籠蒸2小時,取出,揀去蔥姜,加入精鹽、味精調味即成。
鴿子燉天麻方法
材料:鴿子1只,新鮮天麻20g,料酒少許、鹽、雞精、胡椒等作料
製作方法:
1. 新鮮天麻用溫水洗淨後切片;
2. 乳鴿褪色放血,50℃水去毛、內臟、足爪,剁塊,再焯去血水;
3. 把鴿塊放盅內,天麻片放鴿上,摻入清水,用保鮮膜蒙口;上籠先大火,再用中火蒸至鴿軟,吃味起鍋即成。
製作要訣:
1. 蒸制前,先把天麻放於米飯上蒸;
2. 使其吸收米液精華,增其藥性再切片;
3. 並散發出誘人食慾之香味,此湯味醇濃,乳鴿鮮嫩,是一款傳統的滋補湯。
4.天麻不適合久煮久煎,可以蒸熟以後待乳鴿燉軟以後再放入天麻片。天麻熟即可吃了。
功效:天麻乳鴿湯可以調節人體大腦神經系統,緩解壓力,改善睡眠,激活性腺分泌和腦垂體分泌。環節頭痛、頭暈。
天麻燉鴿子的做法
主料
乳鴿1只,天麻5克,火腿10克,香蔥3棵,生薑1小塊,
調料
高湯3大匙,料酒1小匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙,
步驟
1.將鴿子宰殺洗淨,放入沸水中焯過,
2.火腿切片,
3.蔥洗淨打結,
4.姜洗淨切片,
5.把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。
注意:這道菜也可不放天麻。
天麻乳鴿還可以放什麼
主料
鴿子2只
羅漢筍50克
小木耳適量
輔料天麻10克
枸杞子6克
配料鹽5克
雞精5克
鹹鮮口味
燉工藝
數小時耗時
普通難度
天麻燉乳鴿的做法步驟
1.原料:乳鴿,羅漢筍,小木耳,天麻,枸杞子。
2.天麻放入溫水泡半小時,泡軟後切成片。
3.鴿子切除尾巴,去除頸部淋巴結,放入鍋中出水。
4.把出過水的鴿子放入砂鍋,加入木耳,羅漢筍,天麻片和枸杞子。
5.砂鍋中加水,一次加足。
6.大火煮開10分鐘後轉小火慢燉1小時左右,如果砂鍋太小,可以用蒸的方法,加水後放入蒸鍋蒸2小時。
7.把乳鴿燉至熟爛後調味。
8.加點香菜點綴。
天麻燉信鴿如何做 天麻燉鴿子的做法
1、首先需要將鴿子宰殺洗淨,可以在菜市場讓攤主處理完洗乾淨,然後整隻拿回家,切塊裝盤。
2、鴿血可以不用洗掉,直接放進去鍋內的如果考慮口感的話,討厭比較重腥味的話就洗掉血水。
3、然後就是輔材的準備了,天麻切片,薑片蔥段、紅棗五六個、枸杞適量等等,食材可以按自己喜歡的添加適當的。
4、接着食材入鍋,鴿子肉先放進去,天麻,姜蔥、紅棗、枸杞等等。
5、加水和小勺料酒,大火燒開後轉小火慢燉,燉兩三個小時,老鴿子就再燉就點,吃起來肉纔不會韌。
6、這鍋天麻鴿子湯燉得差不多的時候,加上適量鹽,隨後關火便可以了。
天麻燉鴿子湯怎麼做天麻需要多少?
食材
鴿子 300克
天麻 4克
當歸 5克
黨蔘 4克
西洋參 8克
枸杞 3克
鹽 5克
方法/步驟
一隻選好了的鴿子,市場上打理乾淨。
用火燒掉剩下的壤毛,處理好內部洗乾淨。準備好藥材,沒這麼多的有啥放啥,天麻不能少。當歸不能放太多否則太苦,有當歸除腥完全可以不必放姜。
爲什麼不放姜,不知道。老太太說天麻鴿子湯不能放。
把所有的材料放進陶瓷罐裏
隔火蒸加入80%高的水,蒸這個是越蒸湯越多,不必加滿。免得漏出
6.準備好蒸鍋加水蒸1.5小時。
也可以直接放入湯鍋裏煨湯1個小時
蒸是這樣的,有點油處理下放點鹽,喝得下不的人可以不放鹽。
反正我要放鹽
END
注意事項
不放姜。當歸少放,蒸多久看鴿子的老嫩,這個是一般的鴿子。