春天可以吃雞嗎

1、春天可以吃雞，有助於身體補充營養。

2、雞肉含有蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵等，具有健脾養胃、益氣養血等效果，可以改善身體虛弱的狀況，對身體發育可以起到比較重要的作用，雞肉還含有大量的磷脂類物質，可以增強身體的抵抗力和免疫力，進而減少細菌或者病毒的侵入，所以春天吃雞肉比較好。

3、需要注意的是，過量吃雞肉可能會增加胃腸道負擔，出現消化不良的症狀。建議保持營養均衡多樣化，做到葷素搭配或者是粗細搭配，有利於身體健康。