1、食材準備冰糖20g,檸檬半個,雪梨1個。
2、梨檸檬削皮洗乾淨,切成小塊狀放原汁機中榨出果汁。
3、雪梨洗淨,去核切塊,檸檬切片。
4、鍋中放水,放入冰糖,雪梨,檸檬燒開,盛出即可。
5、雪梨是特別適合秋天食用的水果,因雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤、祛痰均有良效。