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籃球運球基本規則

欄目: 健身運動 / 發佈於: / 人氣:2.55W

1、運球中如果雙手同時碰到球,無論有無意都不能再運球,再運就是二運,還有一種情況就是你接球不穩,球脫手之後落地,在去撿起來之後算王成了一次運球,再運也算二運。

籃球運球基本規則

2、走不就是不能持球連續走3步。

3、運球時手心與地面的垂直超過90度,運球過肩也是翻腕。