網球拍選擇方法

1、挑選太重的網球拍會使球員在揮拍時動作緩慢，挑選太輕的拍子則不易應付強力的來球，也容易翻拍。一般選擇：一般來說，年輕男性的適用範圍是290—330g，中老年女性適用270-290g之間的球拍，年輕女性的適用範圍是280—300g。

2、初學者網球拍的選擇其次注意拍子的型號。大多數球拍標準的長度是67．5釐米，加長球拍則可達72．5釐米。加長球拍能夠擴大擊球的範圍，增加擊球的力量，但對於擅長單手反手擊球的人來說，還是以選擇標準長度的球拍爲宜。

3、拍頭的大小型號也多樣，大拍面球拍有效擊球面積相對較大，還可以獲得額外的力量。比較適合於初學者、底線防守型的人和中老年人。但是對於力量型的人來說，選擇中等拍面的球拍比較合適。而小拍面球拍強度大，則更適合於攻擊型的專業網球運動員。

4、再次，初學者網球拍的選擇還應該考慮一下球拍的重量。網球拍過重，揮動起來就比較費力。難度也較大；網球拍過輕，則穩定性不足，不利於準確控把。因此。根據自身的情況，一般人選擇中等重量的球拍就比較合適了。在力量和操控性上能夠達到理想的平衡的拍子，纔是最適合自己的。