1、配一根舒適的通氣管和麪罩。戴上試試，調節鬆緊帶。可以的話到水裏試驗一下，看看會不會進水。如果你視力不好，可以戴一副有度數的面罩，在水下就不用戴眼鏡來觀察了。
2、戴上面罩，綁上鬆緊帶，讓它舒適地罩住你的眼睛和鼻子。確保潛水管在靠近嘴巴的地方，先不要戴上去。
3、用俯姿平躺在水面上。頭部和水面大概呈45度。
4、輕輕咬住通氣管的接口處，嘴脣包住它，調節好通氣管的方向。
5、透過管子緩慢平穩地呼吸。緩慢而小心地深呼吸。不要怕進水，你隨時可以擡起頭在水面上呼吸。只需放鬆地掌握呼吸即可。當你可以清楚聽到自己平穩有節奏的呼吸聲時，就可以放鬆身子享受海底美景了。
6、穿着浮力背心。這樣你不用費多大力就可以浮在水面上了。在很多商業潛水點潛泳，需要穿着色彩醒目的背心，這樣做是爲了某些安全的考慮。
1、小心呼吸。浮潛中你都會碰到通氣管進水的問題。有時候是因爲波浪或腳拍水導致的進水，有時候是因爲頭下潛得太低。如果學會清理通氣管的方法，就可以避免這種麻煩事了。
2、屏住呼吸，頭部待在水下，把通氣管尾端拉進水裏。你可以感覺到水從管子裏涌進來了。
3、頭部稍稍上浮，不要擡出水面，使得管子尾端在水面上。
4、快速用力地呼氣，這種爆發式的方法可以幾乎把全部水分都排出管外。
5、第二次同樣快速用力吐氣，把剩餘的水分吐出去。重複這個步驟，你就可以除掉管子裏所有的水分了。
6、掌握通氣管的控制。有時你會發現管子進水的時候，氣已經全吐光了。如果只有一點水，很好辦，慢慢地小心呼氣，不要讓嘴巴進水，直到你有足夠的空氣來把水分噴出去爲止。如果水太多了，需要擡起頭到水面上，透過潛水管周圍的空隙來呼吸。
7、學會潛泳。熟練掌握了通氣管的排水方法後，就可以進行潛泳，來更仔細地觀察海底的美景了。深吸一口氣，往下潛泳。想要換氣的時候，就上浮，臉保持在水面下方，用之前教你的清除水分的方法來換氣吧。
1、給腳穿上腳蹼。戴上腳蹼，可以讓動作幅度更大，游泳速度更快，還不會因爲拍打水面，而導致水花濺到通氣管裏。
2、雙手緊貼兩側，減少阻力。兩腳伸展，使得腳蹼指向後方。兩腿稍稍併攏。
3、膝蓋稍稍彎曲，慢而有力地踢水。保持腳蹼動作流暢、放鬆，從臀部發力，利用大腿肌肉，不要從膝蓋來踢，否則會浪費不少能量。
4、往下踢的程度要比往上踢的大，背部上揚。正確的潛泳技術中，是靠大力下踢來前進的。
5、腳蹼要保持在水面下方。儘量避免踢出水花，否則會嚇跑小魚，還會讓別的潛泳者感到不爽。
6、隨着波浪浮動。浮潛最好在平靜的水體中進行。但即使是在這種環境中，你也要學會隨着波浪的起伏，調整自己的身體運動節奏。
7、以一個平穩、舒適的步調來浮潛。浮潛和游泳比賽不一樣，浮潛游得好的話，可以游上好幾個小時。
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