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守門員停球技巧

欄目: 健身運動 / 發佈於: / 人氣:3.09W

1、護球式停球,球員得球后迅速的將球夾在兩腳之間並快速的下蹲,開啟雙臂,翹起自己的屁股,在儘可能誇大身體的範圍的同時,使身體的重心落在兩腳中間,以至於很好的保護足球,等待隊友的接應,或者是尋求突破的機會。  

守門員停球技巧

2、正面停球,當球執行當自己控制範圍的時候,用腳踩住足球,上身前傾,兩手開啟保持平衡,始終把足球壓停在自己身下的中心區,當然,同時也要根據旁邊是否有對手搶球來隨時調整自己的方向,以着地腳爲重心點,不斷的撥動足球以改變足球的方向,使得對方不敢輕易的觸角,自己恰好可以觀察場上的形勢變化,以有利於做出下一個動作。

Tags:停球 守門員