雪菊有什麼副作用

1、不能長期連續服用:

在雪菊成分中含有很多對身體有益的營養物質，可以幫助身體起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等的作用，不過大家需要注意的是，雪菊茶並不適合長期食用，建議喝3-5天之後就需要停止一下，否則會對身體造成一定的損害。

2、服用雪菊茶之前弄清楚自己的體質:

脾胃虛寒或者是陽虛體質的人羣是不適合喝雪菊茶的，因爲雪菊在中藥中一直是被用作清熱瀉火的重要，很容易就會損傷身體內的中氣，導致身體越來越虛。

因此本身就有脾胃虛寒的人羣儘量不要大量的服用雪菊茶，否則很容易會引起脾胃不適或者反酸的情況。同時像有陰虛火熱的人羣同樣不能喝雪菊茶，否則會引起身體上火的情況。

3、添加冰糖:

因爲雪菊味苦，很多人在飲用雪菊茶的時候都會添加一些冰糖，雖然對於一般的人羣來說，雪菊茶添加冰糖是不會對身體造成損傷的，但像一些本人血糖就偏高或者有糖尿病的人羣是不能添加冰糖的。同時像一些脾虛的人羣也是不能加冰糖的，否則會引起口腔發酸，或者唾液增加的情況。