標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
“男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重,標準體重正負10﹪爲正常體重,標準體重正負10﹪~20﹪爲體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上爲肥胖或體重不,超重計算公式,超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%不同年齡算法標準體重法
您的身高是168(公分)
理想體重範圍56.0-68.5(公斤)
標準胸圍是:90.31cm
標準腰圍是:63.75cm
標準臀圍是:91.64cm
標準腿圍是:53.79cm