常用的幾種降溫方法|寶寶發燒怎麼辦

1、保持空氣流通

2、脫掉過多衣物

3、嘗試溫水拭浴

4、多喝水助發汗

5、使用毛巾臨時降降溫

6、巧用預先凍好的冰塊

7、使用退熱貼

8、謹慎用退燒藥

保持空氣流通 若家有冷氣，維持房間溫度於25～27℃之間。

脫掉過多衣物 寶寶發燒時不要驚慌，注意觀察其他的症狀和全身狀態，再進行應對。如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

嘗試溫水拭浴 將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶面板的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

多喝水助發汗 以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

使用毛巾臨時降降溫 把毛巾打溼後，置於孩子的額頭部。

巧用預先凍好的冰塊 把預先凍好的冰塊放在毛巾裏，做成一個簡易的冰袋，置於孩子的額頭部，能夠起到臨時降低孩子體溫的作用。

使用退熱貼 退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

謹慎用退燒藥 寶寶小肝臟發育不健全，用藥上媽媽們更要注意，一是要選擇兒童專用藥，二是西藥使用上要慎重，避免過量對孩子肝腎的傷害。