蒲荷葉是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、利尿通便、消腫止痛、抗菌抗病毒等功效，因此蒲荷葉泡水喝有以下作用：
1. 清熱解毒：蒲荷葉含有揮發油，能夠快速降溫清熱，並且對於一些感冒、發燒、口腔潰瘍等疾病也有一定的治療作用。
2. 利尿通便：蒲荷葉中含有豐富的多糖和纖維素，能夠促進腸胃蠕動，增加排便次數，同時也可以促進排尿，有利於身體排出多餘水分，排除體內廢物和毒素。
3. 消腫止痛：蒲荷葉中的揮發油能夠促進局部血液循環，透過消腫止痛的作用緩解一些骨傷肌肉疼痛等症狀。
4. 抗菌抗病毒：蒲荷葉中的揮發油、單寧酸等成分具有一定的抗菌抗病毒作用，能夠預防一些感染性疾病。
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新鮮薄荷葉泡水喝有什麼功效
新鮮薄荷葉泡水喝可疏散風熱，清利頭目，利咽，透疹，疏肝解鬱，治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛、麻疹不透，風疹瘙癢、肝鬱脅痛等病症。
薄荷葉因性味辛香而涼，口含之有冰塊般清涼感覺，故爲清暑降溫之妙品，有解暑解渴，提神醒腦，清心開胃之效。取鮮薄荷葉適量，洗淨，開水沖泡或榨汁，飲之神清氣爽。
薄荷有特異清涼芳香之氣，在現代醫藥、食品、化妝品、香料、菸草等產業中被廣泛應用。新鮮薄荷含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維及多種維生素，具有較高的營養及食療價值，既可調味，又可制香，還可以沖茶、燉煮粥湯、烹調菜餚等。
擴展資料
薄荷的用途：
薄荷服用之後功效有很多，具有一定的養生效果，除了泡水喝這種方法之外，在我國的很多地方也會將薄荷製作甜點或者是食物服用。將薄荷放入食物中具有提味的作用，和魚以及羊肉等一起烹飪之後則是具有去腥的功效。
除此之外，也可以將薄荷製作成爲潤膚水，塗抹在面板上具有消炎止痛的效果。面板中被蚊蟲叮咬了，又或者是肌肉變得痠痛起來，也可以將新鮮的薄荷葉揉碎之後塗抹在不舒服的位置。
可以將薄荷葉用來泡澡，能夠有效的緩解肌肉以及神經的痠痛。平時生活中我們也會將薄荷製作成爲肥皂、牙膏、藥油以及除臭劑等
參考資料來源：人民網-薄荷葉、淡竹葉、荷葉 三片葉子幫你消暑養生
參考資料來源：人民網-一片薄荷的養生功效
參考資料來源：人民網-夏季心煩氣躁 薄荷泡水喝有7大功效
荷葉的功效與作用
功效作用
荷葉，主要分佈於中亞，西亞、北美，印度、中國、日本等帶和溫帶地區，爲蓮科蓮屬多年生草本挺水植物的乾燥葉。荷葉具有清暑化溼、升發清陽、涼血止血的作用，適用於治療暑熱煩渴，暑溼泄瀉，脾虛腹瀉，血熱吐衄，便血崩漏等症。
1減肥作用
荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨牀上常用於肥胖症的治療。服用後荷葉泡水後，能在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈。
2清熱解暑
荷葉性涼，有清心涼血、祛暑祛溼的作用，可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火。過去入伏，老百姓都會做荷葉粥、荷葉茶消暑。
3消水腫
常用荷葉泡水喝可以利尿排毒，體內水分代謝異常，下肢水腫的人，可以喝荷葉茶消水腫。不過荷葉消水腫的效果非常一般，水腫厲害的可以荷葉搭配冬瓜子泡茶。
4緩解便祕
荷葉中含有荷葉鹼，會對腸道形成刺激，促進腸道排便。有便祕跡象的人每天喝荷葉茶，可以使大便暢通
5治心血管疾病
荷葉中富含黃酮類化合物，具有很強的抗氧化性，人體攝入後可以清除自由基，減少自由基對血管壁的破壞作用，增加冠狀動脈的血流量，消除心肌梗塞，可防治高血液、冠心病等。
6止血作用
將荷葉燒炭後，荷葉碳具有很好的化瘀止血的作用，可用於治療各種出血性疾病及外傷出血。
營養價值
荷葉主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲作用的鹼性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙的作用。
1荷葉中所含的荷葉鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。分佈在腸壁上，形成脂肪隔離膜，還能阻止人體吸收脂肪，從而達到降血脂的作用。
2.荷葉中含有檸檬酸，可增強體內正常代謝，促進面板色素排出，能幫助排毒淡斑。
3維生素C具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。
4蘋果酸在物質代謝途徑中處於特殊位置，可直接參與人體代謝，被人體直接吸收，實現短時間內向肌體提供能量，消除疲勞，起到抗疲勞、迅速恢復體力的作用。
荷葉菖蒲飲要怎樣製作？
荷葉菖蒲飲：材料：荷葉10克，石菖蒲20克，延胡索10克，紅糖少許。
操作：加水適量，先煎延胡索20分鐘，再入荷葉、石菖蒲共煎15分鐘，取汁200毫升，分2～3次服，服時加少許紅糖調味。每日1劑，連服7～10天。
功效：闢濁滌痰，祛瘀止痛。方中荷葉芬芳化濁，醒神清目；石菖蒲闢穢開竅，化痰寧心；延胡索活血化瘀，行氣止痛；紅糖調味，且含有大量鉻離子，對冠心病患者有益。諸藥合而起化痰行瘀定痛作用，且能使血中膽固醇、血脂降低。
荷葉茶有什麼功效？
荷葉茶的功效：
1、喝荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，荷葉茶作爲一種香料，早已被衆多的廠家開發了出來。在很多的飲料中都添加了荷葉茶香料。最普片的是有些地區將荷葉茶做爲枕頭，這樣在誰覺的時候也會發現，滿頭香氣繚繞。
2、荷葉茶可以讓人的面板更健康。荷葉茶有對治療便祕有極大的療效，對於便祕的人往往臉色發黃，喝荷葉茶之後會好轉，面板自然就會健康。
3、荷葉茶可以消暑清熱，在夏天，購買一些荷葉茶，每天堅持喝一次，那麼整個夏天再熱也不會中暑。
4、促進腸道蠕動，排出毒素，荷葉茶裏含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便祕的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
5、排水利尿，健康消脂，荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等，更能起到雙重瘦身效果。
6、還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛者，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
擴展資料:
品質鑑別
1、荷葉茶的取料以7~9月份荷葉的品質爲最佳。
2．荷葉的品質按規格分爲細絲、寬絲、大切片、烘焙四個等級，其中以大切片的和烘焙的品質爲最優。
3．荷葉茶以野生鮮嫩白荷花荷葉製作的最好。野生荷葉沒有人工的激素養殖，鮮嫩荷葉保證了荷葉茶的口味清新，白荷花荷葉較薄，口感清新不苦澀。
參考資料：荷葉茶_百度百科
蒲公英和什麼一起泡水喝最好 搭配這10種食物作用超神奇
自古以來，歷史上就記載着蒲公英的藥用價值是非常高的，我們在生活中隨處可見的蒲公英，別看它很不起眼，但是作用卻是十分強大的，許多朋友們都用蒲公英來泡水喝，確實對於身體健康是有好處的。但是蒲公英若是搭配對了食物作用更是強大，那麼蒲公英和什麼一起泡水喝最好呢?
一、蒲公英和什麼一起泡水喝最好
蒲公英被人們稱爲是“藥草之後”，所以關於蒲公英的要用價值也不必多說，作用肯定是十分強大的，關於蒲公英怎麼泡水喝我們在之前就已經瞭解過了，其實蒲公英搭配着不同的食物有着不同的神奇作用，那麼蒲公英和什麼一起泡水喝最好呢?以下這10種食物用來搭配蒲公英都是很不錯的選擇：
1、蒲公英荷葉茶
荷葉也是一種常見的中藥， 味苦性平。歸肝、脾、胃經。 可消暑利溼，健脾昇陽，很多內體溼氣重者，其根本原因是脾不好，荷葉可以健脾利溼。現代研究也表明，荷葉具有降血脂的效果!玫瑰花性溫和，可中和蒲公英和荷葉的涼性，這樣對人體脾胃不會造成傷害。
2、蒲公英紅茶
季節交替時容易引發流感，蒲公英泡紅茶，能有效預防各種流感病毒，孩子也可以喝。而且在天氣熱了之後，頭屑容易滋生，用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭髮濃密光亮。
3、蒲公英紅棗茶
蒲公英和什麼一起泡水喝最好呢?蒲公英搭配紅棗也是一種很不錯的選擇，飲食不當或長期熬夜會引起肝臟損傷，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。人體血液中都存在一定量的毒素，時間長了人容易生病，用蒲公英泡紅棗喝，能有效減少血液中的毒素含量，減少生病次數。
4、蒲公英玫瑰花茶
蒲公英能清熱解毒，玫瑰花茶可以活血化瘀、調節內分泌，兩者一起食用，適合內分泌失調和容易上火的人羣。
5、金蒲菊茶
胎菊，味辛甘苦，能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。金銀花，歸肺、心、胃經。氣味芳香，既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症，均效果顯著。
6、蒲公英綠茶
蒲公英和什麼一起泡水喝最好，綠茶也是十分適合的，蒲公英綠茶很適合口腔有異味、有口臭的人飲用。蒲公英是利尿消炎、清熱解毒的佳品， 很多中年女性口腔容易發炎或者牙齒髮炎，導致口臭等。蒲公英正可以緩解咽炎、牙齦炎等，綠茶清新口氣是最好的，綠茶中又以龍井最佳，清新爽口，很適合吸菸的人用來去除煙氣，而桂花香醇，且可調和蒲公英的微寒。所以，特別適合口腔易上火，有異味的人飲用。
7、蒲公英麥冬茶
蒲公英能清熱解毒，抗菌消炎，利尿緩瀉，主治感冒發熱，扁桃體炎，咽喉炎，支氣管炎，目赤腫痛，乳腺炎等症;麥冬可滋陰生津，潤肺止咳，清心除煩，主治熱病傷津，心煩口渴，咽乾咳嗽等症，次方可清熱消炎，生津止渴，保養咽喉，緩解陰虛內熱引起的咽喉腫痛，乾渴，熱咳等症，事宜熱性體質，易上火者日常保健。
8、蒲公英枸杞茶
枸杞具有滋陰、養血、護肝的功效，蒲公英具有清熱解毒的功效，適合腎氣虛弱、肝火旺盛的人羣一起食用。蒲公英和什麼一起泡水喝最好呢，搭配枸杞來泡茶對於身體也是十分有益的。
9、蒲公英甘草茶
甘草具有補心安神、潤肺止咳的功效，性質甘平，搭配在一起可以調節蒲公英寒涼的性質，適合倦怠乏力，肺熱久咳者食用。
10、蒲公英決明子茶
決明子具有很多功效和作用，具有養肝明目、潤腸通便、排毒養顏等功效。蒲公英具有清熱解毒、消腫散結及催乳作用。雖然說蒲公英泡茶的好處很多，但是也最好了解一下蒲公英茶哪些人不宜喝，以免對身體造成影響。
結語 ： 透過以上的總結大家都知道了蒲公英和什麼一起泡水喝最好希望大家都能夠掌握正確的方法，用蒲公英泡水來養生!
荷葉,玫瑰,薏苡仁,麻黃，決明子，茯苓，佩蘭，石菖蒲一起喝有什麼作用
可以清熱解毒，滋陰養顏，明目去溼，安眠養神，驅邪除穢。不過其實我不是好建議大量的每天一起飲用，像玫瑰荷葉之類的還好，茯苓需要打粉，口感不好，石菖蒲佩蘭這類的就不宜天天喝了。可以清熱解毒，滋陰養顏，明目去溼，安眠養神，驅邪除穢。不過其實我不是好建議大量的每天一起飲用，像玫瑰荷葉之類的還好，茯苓需要打粉，口感不好，石菖蒲佩蘭這類的就不宜天天喝了。可以清熱解毒，滋陰養顏，明目去溼，安眠養神，驅邪除穢。不過其實我不是好建議大量的每天一起飲用，像玫瑰荷葉之類的還好，茯苓需要打粉，口感不好，石菖蒲佩蘭這類的就不宜天天喝了。
喝荷葉水有利於去痰嗎?
荷葉水沒有祛痰功效。
【性味歸經】苦澀，平。①《滇南本草》："性微溫平，味辛。"②《本草崇原》："氣味苦，平，無毒。"③《醫林纂要》："苦澀，平，微鹹。"入心、肝、脾經。①《本草求真》："入膽。"②《本草再新》："入心、肝、肺三經。"③《本草撮要》："入足太陰、陽明經。"
【功能主治】清熱解暑，升發清陽，涼血止血。用於暑熱煩渴，暑溼泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。荷葉炭收澀化瘀止血。用於多種出血症及產後血暈。
【用法用量】 3～9g ；鮮品15～30g ；荷葉炭3～6g。
【摘錄】《中國藥典》
【用藥忌宜】：①《本草從新》："升散消耗，虛者禁之。"②《隨息居飲食譜》："凡上焦邪盛，治宜清降者，切不可用。"
【藥物配伍】：《綱目》："畏桐油、茯苓、白銀。"
【考 證】：出自《食療本草》。
【生藥材鑑定】：乾燥的葉通常摺疊成半圓形或扇形，完整或稍破碎。葉片展開後呈圓盾形，直徑30 餘釐米。正面青綠色或棕綠色，有白色短粗腺毛；背面灰或淡灰綠色，平滑有光澤；中心有一突起的葉柄殘基；全緣；葉脈明顯，粗脈21～22條，由中心向外放射，並分生多數細脈。質脆，易碎。微有清香氣，味淡微澀。以葉大、完整、色綠、無斑點者爲佳。
【中藥化學成分】：葉含蓮鹼(Roemerine)、荷葉鹼(Nunciferine)、原荷葉鹼(Nornuciferine)、亞美罌粟鹼(Armepavine)、前荷葉鹼(Pronuciferine)、 N-去甲基荷葉鹼(N-Nornuciferine)、 D-N- 甲基烏藥鹼(D-N-Methylcoc-laurine)、番荔枝鹼(Anonaine)、鵝掌楸鹼(Liriodenine)槲皮素(Quercetin)、異槲皮甙(lsoquercitrin)、蓮甙(Nelumboside)、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸(Gluconic acid)、草酸、琥珀酸、鞣質。還含抗有絲作用的鹼性成中。葉含多種生物鹼：荷葉鹼(nu-ciferine)、N-去甲荷葉鹼(N-nornuciferine)、O-去甲荷葉鹼(O-nornuciferin)、牛心果鹼(anonaine)、斑點亞洲罌粟鹼(羅默鹼，roemerine )、亞美尼亞罌粟鹼(armepavine)、N-甲基衡州烏藥鹼(N-methglco-claurine)、N-甲基異衡州烏藥鹼(N-methylisococaurine)、前荷葉鹼(pronuciferine)、鵝掌楸鹼(liriode- nine,spermatheridine)、去氫荷葉鹼(dehydeonuciferine),以及維生素C、枸櫞酸、酒石酸、蘋果酸、草酸、琥珀酸。還含抗有絲作用的鹼性成分。
【備註】
（1）用於感受暑熱、頭脹胸悶、口渴、小便短赤等症。本品味苦性平，其氣清芳，新鮮者善清夏季之暑邪，臨牀常與鮮藿香、鮮佩蘭、西瓜翠衣等配伍應用。
（2）用於夏季暑熱泄瀉等症。荷葉既能清熱解暑，又能升發脾陽，對暑熱泄瀉，常與白朮、扁豆等配伍應用。此外，對脾虛氣陷，大便泄瀉者，也可加入補脾胃藥中同用。
（3）另本品又可用於各種出血症。
【另外的用處】
（1）包裝其他物體。
（2）煮粥，煮後有粥內有淡淡清香。
荷葉藥用價值
1、治秋時晚發之伏暑，並治溼溫初起：連翹三錢（去心），杏仁二錢（去皮、尖，研），瓜蔞殼三錢，陳皮一錢五分，茯苓三錢，制半夏一錢，甘草五分，佩蘭葉一錢。加荷葉二錢爲引，水煎服。（《時病論》）
2、治陽水浮腫：敗荷葉燒存性，研末。每服二錢，米飲調下，日三服。（《證治要訣》）
3、治雷頭風證，頭面疙宿腫痛，憎寒發熱，狀如傷寒：荷葉一枚，升麻五錢，蒼朮五錢。水煎溫服。（《內經類編試效方》清震湯)）
4、治陽乘於陰，以致吐血衄血：生荷葉、生艾葉、生柏葉、生地黃各等分。上研，丸雞子大。每服一丸，水煎服。（《婦人良方》四生丸)）
5、治吐血不止：經霜敗荷葉，燒存性，研末，新水服二錢。（《肘後方》）
6、治吐血咯血：荷葉焙乾，爲末，米飲下二錢匕。（《經驗後方》）
7、治崩中下血：荷葉(燒研)半兩，蒲黃、黃芩各一兩。爲末。每空心酒服三錢。（《綱目》）
8、治下痢赤白：荷葉燒研，每服二錢：紅痢蜜、白痢沙糖湯下。（《綱目》)）
9、治產後血運，煩悶不識人。或狂言亂語，氣欲絕：荷葉三片，蒲黃二兩，甘草二兩（炙微赤，銼）。上藥搗篩爲散。每服三錢，以水一中盞，煎至五分，入生地黃汁一合，蜜半匙，更煎三，五沸，去滓，不計時候溫服。（《聖惠方》荷葉散）
10、治妊娠傷寒，大熱悶亂，燥渴，恐傷胎髒：卷荷葉嫩者(焙乾)一兩，蚌粉花半兩。上爲末。每服二錢，入蜜少許，新汲水調下，食前服。（《三因方》罩胎散）
11、治脫肛不收：貼水荷葉，焙，研，酒服二錢，仍以荷葉盛末坐之。（《經驗良方》）
12、治遍身風宿：荷葉三十枚，石灰一斗，淋汁，合煮漬之，半日乃出，數日一作。（《聖惠方》）
13、治赤遊火丹：新生荷葉，搗爛，入鹽塗之。（《摘元方》）
14、治黃水瘡：荷葉燒炭，研細末，香油調勻，敷患處，一日二次。（《單方驗方新醫療法選編》）
15、治腳脛生瘡，浸淫腿膝，膿水淋漓，熱痹癢痛：幹荷葉四個，藁本二錢半。上細切，水二斗，煎至五升，去渣。溫熱得所，淋渫，仍服大黃左經湯。（《證治準繩》荷葉藁本湯）
16、治漆瘡：荷葉(燥者)一斤。以水一斗，煮取五升。洗了，以貫衆末摻之，幹則以油和塗。（《聖濟總錄》荷葉湯）
17、治撲打墜損，惡血攻心，悶亂疼痛：火幹荷葉五斤。燒令煙盡，細研，食前以童子熱小便-小盞，調三錢匕，日三服。（《聖惠方》)）
18、治斧傷瘡：荷葉燒研擦之。（《瀕湖集簡方》）
荷葉的功效與作用-荷葉的藥用價值
荷葉的功效與作用-荷葉的藥用價值
荷葉，中藥名，蓮科蓮屬多年生草本挺水植物。其常生於水澤、池塘、湖沼或水田內，野生或栽培。荷花一般長到150釐米高，橫向擴展到3米。荷葉最大可達直徑60釐米，蓮花最大直徑可達20釐米。荷花有許多不同的栽培品種，花色從雪白、到淡紅色及深和深紅色，其外還有分灑錦等等花色。廣佈於南北各地。主要有清熱解暑，升發清陽，散瘀止血的功效。下面是我爲大家帶來的荷葉的功效與作用，歡迎閱讀。
荷葉的功效與作用
1、主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲作用的鹼性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。
2、荷葉的根、(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。其葉部也有同樣的功效。荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時還是減肥的良藥。荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調節血脂的保健作用。因此常飲此茶，可起到降脂降壓、減肥瘦身的作用。
3、荷葉茶非藥類，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無任何副作用，對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇，減肥人士的最理想的選擇，不妨多飲用一些荷葉茶。
4、經過炮製後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。清暑利溼，升發滑陽，止血。治暑溼泄瀉、眩暈，水氣浮腫，雷頭風，吐血，衄血，崩漏，便血，產後血暈。
5、作爲烹飪原料，取其清香，可以增味解膩。常用作包烤或包菜餚，如作荷葉飯等。
荷葉的藥用價值
清暑利溼，升發滑陽，止血。治暑溼泄瀉、眩暈，水氣浮腫，雷頭風，吐血，衄血，崩漏，便血，產後血暈。
1、治秋時晚發之伏暑，並治溼溫初起：連翹三錢(去心)，杏仁二錢(去皮、尖，研)，瓜蔞殼三錢，陳皮一錢五分，茯苓三錢，制半夏一錢，甘草五分，佩蘭葉一錢。加荷葉二錢爲引，水煎服。(《時病論》)
2、治陽水浮腫：敗荷葉燒存性，研末。每服二錢，米飲調下，日三服。(《證治要訣》)
3、治吐血不止：一經霜敗荷葉，燒存性，研末，新水服二錢。(《肘後方》)二嫩荷葉七個，擂水服。(《綱目》)
4、治下痢赤白：荷葉燒研，每服二錢：紅痢蜜、白痢沙糖湯下。(《綱目》)
5、治產後血運，煩悶不識人。或狂言亂語，氣欲絕：荷葉三片，蒲黃二兩，甘草二兩(炙微赤，銼)。上藥搗篩爲散。每服三錢，以水一中盞，煎至五分，入生地黃汁一合，蜜半匙，更煎三，五沸，去滓，不計時候溫服。(《聖惠方》荷葉散)
6、治妊娠傷寒，大熱悶亂，燥渴，恐傷胎髒：卷荷葉嫩者(焙乾)一兩，蚌粉花半兩。上爲末。每服二錢，入蜜少許，新汲水調下，食前服。(《三因方》罩胎散)
7、治遍身風宿：荷葉三十枚，石灰一斗，淋汁，合煮漬之，半日乃出，數日一作。(《聖惠方》)
8、治漆瘡：荷葉(燥者)一斤。以水一斗，煮取五升。洗了，以貫衆末摻之，幹則以油和塗。(《聖濟總錄》荷葉湯)
荷葉茶的功效
1治療腹瀉
在夏天以及秋天的時候，由於氣候屬於暑溼的情況，如果飲食方面不更加的注意，很容易出現嘔吐、腹瀉的情況，並且糞便顏色表現爲，但是更加的臭味難聞。這個時候想要令身體恢復健康，可以服用將荷葉泡水喝，能夠起到很好的`止瀉以及補助脾胃的作用，身體也可以清暑利溼，拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開水沖泡這種方法之外，也可以將荷葉燜炒成灰，然後研磨成爲粉末用白糖沖服，每天服用三次，很快就能夠恢復健康了。
2治療水腫
無論是由於什麼原因導致的臉上浮腫以及小便量減少的問題，服用荷葉都能夠得到很好的緩解。可以將枯萎之後的荷葉燒乾之後研磨成爲粉末，然後每次取出適量用小米湯沖服，每天服用三次，水腫很快就會減退。
3漆瘡
所謂的漆瘡，其實說的就是一種由於面板對油漆過敏所導致的過敏性皮炎，想要治療這種疾病，也可以藉助荷葉的作用。將荷葉曬乾，然後用開水進行沖泡或者是煎煮，然後擦洗患處，每天進行兩次，幾天之後就能夠恢復健康了。
4降低血脂
現代研究發現，荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦，性平，服用之後對於肝臟、脾胃還有心臟都有着很好的保健作用，中醫方面認爲具有涼血止血等等作用，非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。
5利尿通便
荷葉具有很好的利尿作用，最直接的表現就是服用荷葉茶之後上廁所的次數明顯增加。不僅僅是小便增加了，同時大便也變得更加的順暢了。如果平時是一天一次的大便，那麼服用荷葉茶之後上廁所的次數就會增加，主要表現爲一天兩三次都有可能。
喝荷葉茶能減肥嗎
荷葉茶可以減肥，因爲荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其葉部也應有同樣的功效。實際上，喝了這種茶以後，去廁所的次數明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時一天一次，而喝茶後會增加到2—3次，便量也增多了。充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門：
1、必須是濃茶。第?二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。
2、基本上一天可衝3-4次。有便祕跡象的人可適當增加次數。大便暢通，對減肥更有幫助。
3、最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
4、不必節食。因喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
5、荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裏，倒上開水就可飲了。最好能燜5-6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
6、孕婦禁用。
提醒一下，喝荷葉茶的同時還是需要配合運動和飲食纔能有效發揮其功效，而且對於超級肥胖的美眉們來說，可能荷葉茶幫助的效果甚微，還是需要綜合治療而不能完全依賴荷葉茶。
荷葉的食用方法
1荷葉粥
鮮荷葉1張，大米50克。將鮮荷葉洗淨，切絲;大米淘淨;先將荷葉水煎取汁，去渣，加大米煮爲稀粥服食，每日1劑。可清熱化痰，祛脂降濁，適用於暑熱症及高脂血症。
2扁荷粥
白扁豆50克，冰糖30克，荷葉1張，大米50克。將扁豆、大米淘洗乾淨，荷葉洗淨切絲，冰糖研細。先取扁豆煮沸後，下大米煮至扁豆黏軟時，再下荷葉、冰糖，煮20分鐘後即成，每日1劑。可清暑利溼，和胃厚腸，降脂祛膩，適用於暑熱症。
3荷葉二花粥
鮮荷葉1張，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克。將鮮荷葉洗淨、切細;先取大米煮粥，待熟後調入荷葉、二花，再煮一、二沸服食，每日2劑。可清熱解暑、除煩利尿，適用於暑熱症及高脂。
荷葉醫載
1、《本草通玄》：“開胃消食，止血固精。”
2、《本草再新》：“清涼解暑，止渴生津，治瀉痢，解火熱。”
3、《現代實用中藥》：“用於婦人慢性子宮炎，赤白帶下，男子遺精或夜尿證;又爲解毒藥。”
4、《本草拾遺》：“主血脹腹痛，產後胞衣不下，酒煮服之;又主食野菌毒，水煮服之。”
5、《滇南本草》：“上清頭目之風熱，止眩暈，清痰，泄氣，止嘔，頭悶疼。”
6、《本草綱目》：“生髮元氣，裨助脾胃，澀精濁，散瘀血，清水腫、癰腫，發痘瘡。治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、崩中、產後惡血、損傷敗血。”
7、《生草藥性備要》：“春汁，治白濁，(煅)存性，治蓮瘡。”
8、《醫林纂要》：“荷葉，功略同於藕及蓮心，而多入肝分，平熱、去溼，以行清氣，以青入肝也。然苦澀之味，實以瀉心肝而清金固水，故能去瘀、保精、除妄熱、平氣血也。
;幹荷葉泡開水有減肥功效嗎
有的。
荷葉的成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲作用的鹼性成份。荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿三種作用。
幹荷葉泡開水具有兩個主要的作用：
1、減肥瘦身。荷葉能調節血脂，能起保健治療的作用。
2、荷葉茶能夠解暑清心，利尿消腫，還能止血，對脂肪肝，對動脈粥樣硬化都具有一定的作用。
擴展資料：
幹荷葉泡開水的副作用：
1、個別荷葉茶產品不乾淨，含有雜質：這種現象是由於有些地方大規模用收割機採摘荷葉，導致荷葉奇髒無比，有些藥店和超市就是這種荷葉，人喝了這種荷葉製成的荷葉茶之後可能引起反胃。
2、荷葉茶含有農藥：南方是荷葉茶的高產地，98%的荷葉茶來自南方，南方荷葉種植面積非常巨大，人們一般都會噴灑農藥，防止蟲害，因此，個別的荷葉茶可能含有農藥殘留物質。
3、荷葉茶含有化肥物質：荷葉茶往往會噴灑化肥以增加產量，這種含有化肥的荷葉茶自然不會有減肥的功效，喝多了反而對人體無益。
參考資料來源：人民網-人氣荷葉減肥法 須注意荷葉茶的副作用
參考資料來源：人民網-教你自制荷葉減肥茶 不節食就能瘦
荷葉茶的正確飲用方法？
燒開水，以燃氣竈燒開的水最佳，飲水機燒開水次之，儘量不要用電熱壺燒開水，水開之後不需要立即趁着沖泡，水放置片刻或者保溫十二個小時內都沒問題，只要水溫在八十度以上即可。
荷葉茶對減肥起作用的有效物質是比較容易易溶解出來的，最好是在飯前兩到一個小時，因爲這段時間喝荷葉茶最利於吸收，效果最好，並且不會影響正常飲食，對腸胃也沒有刺激。將茶包放入杯中加入熱開水，大約150毫升，加水量一定不能太多，否則會衝得太淡使荷葉茶失去減肥效果，加熱水後，浸泡五分鐘以上，即可飲用。
擴展資料：
注意事項：
1、衝第一次沖泡較濃，但減肥效果佳。泡荷葉茶應多次續水沖泡，以便有效成分大量溶解出來。
2、其次荷葉茶最好是飯前飲用，但要避開飯前半小時內，以免影響食物消化。飯後如果要喝的話，應間隔一小時再開始喝。
3、荷葉茶一天可以喝3-4杯左右，分時間段喝，三餐前和下午茶時間喝，荷葉茶可以不煮，直接沖茶包燜5分鐘左右。
4、對有便祕跡象的人可適當增加次數。大便暢通，對減肥更有幫助。
參考資料來源：百度百科-荷葉茶
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