菊苣根茶不建議長期天天喝：
1. 菊苣根茶具有一定療效：可改善消化不良、飽腹脹悶等症狀，適量喝有益。
2. 長期喝菊苣根茶可能產生毒副作用：天天喝可能會出現毒副反應，引起噁心、嘔吐、頭暈等症狀；可能導致體內產生過多的寒涼之氣，引起腹痛、腹瀉、腹脹等不適。
3. 喝菊苣根茶需遵醫囑：若患者存在相應病症，經專業醫生指導按療程規律喝菊苣根茶可帶來療效；如果患者正在服用其他藥物，需諮詢醫生後再喝該茶，不可自行盲目飲用，以免藥物之間發生相互作用，影響身體健康。
菊苣茶能長期喝嗎：答案是不建議。
菊苣根茶不建議長期天天喝：
1. 菊苣根茶具有一定療效：可改善消化不良、飽腹脹悶等症狀，適量喝有益。
2. 長期喝菊苣根茶可能產生毒副作用：天天喝可能會出現毒副反應，引起噁心、嘔吐、頭暈等症狀；可能導致體內產生過多的寒涼之氣，引起腹痛、腹瀉、腹脹等不適。
3. 喝菊苣根茶需遵醫囑：若患者存在相應病症，經專業醫生指導按療程規律喝菊苣根茶可帶來療效；如果患者正在服用其他藥物，需諮詢醫生後再喝該茶，不可自行盲目飲用，以免藥物之間發生相互作用，影響身體健康。
菊苣茶是一種天然的非咖啡因茶飲料，長期飲用對健康有益。其有助於促進腸道健康、降低血糖和膽固醇、增強免疫力等。但是，長期過量飲用可能會引起一些不良反應，如腹瀉、消化不良等。因此，建議適量飲用，每天1-2杯即可。對於有某些特殊疾病的個人，應在醫生的建議下飲用。
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有人喝過菊苣茶嗎？真的能降尿酸嗎？
菊苣根茶並不是專門由菊苣根製成的中藥，它是以菊苣爲主藥，然後配合梔子、桑葉、葛根和百合等中藥共同煎煮而成的。醫學研究發現，梔子中含有的梔子苷和西紅花苷有非常明顯的降低尿酸功效，加上菊苣根本身就有非常好的降尿酸作用，因此，菊苣根茶在降低尿酸方面的效果非常的好。但不可以長期服用
菊苣茶是什麼東西？它對身體有什麼好處？
菊苣茶是由菊苣爲主要原料，輔助梔子、桑葉、葛根、百合等中藥原料調製而成，具有幫助尿酸排泄降低高尿酸血癥人羣的血清尿酸水平，緩解痛風性關節炎。
菊苣梔子茶對於痛風的治療作用治療作用並不大。
高尿酸血癥患者出現尿酸鹽結晶沉澱，導致關節炎（痛風性關節炎）、尿酸性腎病、腎結石等稱爲痛風，也有學者僅將痛風性關節炎稱爲痛風。
中醫對於痛風的干預強調的是養治並舉、病證結合、分期而論的原則，在飲食上宜清淡，忌飲酒或者肥甘厚膩。
對於體質偏頗者可以透過長期食用薏苡仁、山藥、芡實等糾正，也可以透過適當運動、增強體質、等起到防病治病的作用。
菊苣梔子茶由菊苣、梔子、桑葉、葛根等組成，菊苣性寒味苦，具有清熱利溼、健胃消食的作用，臨牀上可用於治療溼熱黃疸、腎炎水腫、胃脘脹痛、食慾不振等。
梔子爲茜草科植物梔子的乾燥成熟果實，性寒味苦，具有瀉火除煩、清熱利溼、涼血解毒等作用，梔子苦能燥溼，寒能清熱，善清利三焦溼熱，既能清肝膽溼熱而退黃疸，又可清膀胱溼熱而利小便，故可用於肝膽溼熱鬱蒸所致的黃疸、發熱、小便短赤以及熱結膀胱所致的血淋、小便淋漓澀痛等，現代研究又發現梔子可尿酸鹽轉運蛋白的表達，減少尿酸的重吸收、促進尿酸的排泄。
桑葉性寒，具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等作用，常用於風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、目赤昏花等，而葛根性涼，能解肌退熱、生津止渴、透疹、昇陽止瀉、通經活絡、解酒毒等。
很顯然這幾個藥物對於通風的作用並不強，相反四種藥物都是寒涼藥物，長期服用容易損傷脾胃。
以上僅爲個人觀點，不作爲用藥依據，請在醫師的指導下用藥，有什麼疑問或者觀點歡迎在文章下方留言評論。
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每天堅持喝菊苣水，堅持一個月會有什麼好處？
要想知道這個問題的答案，首先我們先來了解一下菊苣，今天主要講的是菊苣根。
說到菊苣根，可能很多人都不熟悉，菊苣根來源於新疆特產植物毛菊苣，植物的乾燥根是當地維吾爾族人民最常用的中藥材，它能清熱解毒，也能清肝利膽，對維持人體健康有極大好處，但生活中很多人對菊苣根並不瞭解，不知道它有哪些功效與作用？
那麼堅持喝菊苣水，對身體有什麼好處呢？
1、提高身體免疫力
菊苣根不單是一種功效出色的中藥材，它還是一種天然保健食材，這種食材中含有豐富的植物蛋白和多種人體必需的氨基酸，人們使用它以後可以加快身體內蛋白質的合成，而且能促進免疫球蛋白再手，它對提高人體自身免疫力有極大的好處。
2、清熱去火
菊苣根是一種性質寒涼的特殊食材，人們使用它以後能清熱去火，也能清熱解毒，它特別適合人們在夏天食用，這樣可以滋陰生津，也能預防中暑，另外生活中那些熱性體質和經常出現上火的人羣，也可以多吃一些菊苣根，它能讓身體內的熱毒快速分解代謝，能防止多種上火症狀發生。
3、利水消腫
菊苣根中還含有大量的黏液蛋白以及多種人體必需的微量元素，其中堆量元素鉀的含量比較高，人體在吸收這些營養成分以後，可以提高腎功能，而且能加快身體內鈉鹽的代謝，另外，人們食用菊苣根以後，血液滲透能力也會增強，這時身體內水分的代謝就會加快，人體的水腫也能很快消失。
4、收斂止血
收斂止血是菊苣根入藥以後的主要功效，它還有多種天然藥用成分，特別是非特異性植物血球凝集素的含量比較高，這種物質可以增強血小板的凝血功能，人們服用以後能快速止血，，他對人類的科學吐血以及大便帶血等疾病都有一定治療作用，另外人們出現外傷時，還可以直接把菊苣根研碎以後外敷在傷口上，它能快速止血，而且能防止傷處感染。
5、保肝護肝
菊苣根提取物的保肝作用是由於其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。菊苣根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。
哪些人不適合喝菊苣水
一、孕婦朋友不宜喝，以免影響胎兒的生長髮育及其健康。
二、月經期婦女不建議喝，這可能會導致月經不調或凝血，帶來危害。
三、哺乳婦女也不建議喝，因爲菊苣根茶的藥理作用透過乳汁傳遞給嬰兒，造成不必要的影響。
喝菊苣根水雖然好處多多，但是也不能自己亂喝，把握不好分量，可能會對身體造成不好的影響，而且單一的食材比較能發揮作用，所以建議大家在喝的時候，透過和其他材料的搭配，來發揮出菊苣最大的功效。
對於肝不好的人，《百草養生》上有一個很好的搭配方子——青！仰！甘！草！茶。
就是用菊苣根，搭配決明子、枸杞、白茅根、蒲公英，經過合理配比而成。
菊苣清肝利膽，排肝毒；決明子清肝明目，降肝火；枸杞滋養肝臟，養肝血；白茅根涼血止血，清肝熱；蒲公英清熱解毒，解肝毒，它們綜合在一起，相輔相成，既提高了功效，又綜合了寒性，適合長期飲用。
經常熬夜、喝酒，有肝損傷的人堅持喝這個茶，可以很好地調理、養肝肝臟。
菊苣茶的功效與作用 菊苣茶的食用方式和注意事項
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菊苣苦鹹性寒，其具有清熱利膽、清肝去火的作用，菊苣茶中梔子、桑葉、葛根、百合等中藥食材同樣能起到滋陰潤燥、清熱下火的作用。經常喝一點菊苣茶能夠減輕機體內火、很適合經常上火人羣食用。
2菊苣茶具有調整腸胃的作用，適量食用能改善機體的內分泌紊亂、起到清腸潤腸排毒等功效，服用之後能加速體內垃圾以及宿便的排出，並且能改善大便乾結的情況，很適合經常性便祕人羣食用，經常喝還能幫助減肥瘦身。
3菊苣中含有豐富的馬慄樹皮素、馬慄樹皮甙成分，其能夠調節人體尿酸含量，而菊苣茶中桑葉的黃酮以及梔子中的梔子苷成分均能加速體內尿酸的排泄，很適合痛風人羣食用。
4將提前配置好的菊苣茶放入藥罐內，加入適量飲用水，要保證所以藥材全部浸泡在水中，先使其浸泡30分鐘左右再開大火煮沸，再轉小火煎制原先水量的三分之一左右時關火，待其放涼至合適溫度時即可。
將提前配好的菊苣茶裝入茶包入並放入杯中，用80-90攝氏度左右的熱水浸泡沖泡即可。堅持早晚服用，茶包泡製無色後即可丟棄（泡過的茶包不能隔夜食用。）
哪些人不能喝菊苣茶？
兒童勿用。孕婦不可大量攝取。菊科過敏者慎用。
菊苣根茶富含一種叫做菊苣多糖的物質，這種物質可以與尿酸發生化學反應，將尿酸代謝出去，從而減少尿酸在體內的堆積。經常飲用能防止心血管衰老，也能阻止血壓，血脂升高。菊苣梔子雙降茶還能調節人體內分泌，可以促進胰島素分泌，他對人類的高血糖也有一定的緩解作用。
擴展資料：
注意事項：
菊苣茶不可以過量的使用，如果每天使用的量超過60克，那麼有可能會引起毒性。懷孕期間的女性和生理期的女性千萬不要使用菊苣茶，因爲會刺激月經，也有可能會刺激子宮，從而引起一些比較嚴重的後果。脾胃虛弱的人不宜多飲用菊苣茶，當然也可以透過搭配其他的茶葉類型來中和寒性。
菊苣茶可以起到預防大便帶血的情況，也能夠預防咳血和吐血的情況，出現收益對人體的好處是比較多的，大家應該要注意根據實際需求來進行購買和使用。
參考資料來源：百度百科-菊苣茶
菊苣茶的功效與作用
菊苣茶可以起到改善人體內分泌紊亂的作用，同時還可以幫助調節我們的腸胃功能，具有纖體護膚和降火潤燥以及潤腸通便的作用。並且經常和菊苣茶的話，還可以提升我們身體的免疫能力。在菊苣茶中含有豐富的鉀元素，可以提升我們腦部的供氧量，還可以有效的調節心律。菊苣茶還可以利尿消腫並且針對於黃疸和腎炎水腫，也是起到輔助治療功效的。菊苣茶的副作用而菊苣茶雖然有很多的好處，其中也有些副作用是我們需要注意的問題。喝菊苣茶可能會導致肌膚瘙癢的問題出現，還有可能會引發皮炎問題，有的人在喝完了菊苣茶之後，還會出現面板發紅的情況。並且對於一些藥品，菊苣茶可能會有影響，因此正在服藥的人羣，喝菊苣茶的時候，最好請醫生判定是否有影響。菊苣茶的功效與作用和副作用，都在以上的文章中爲大家進行了介紹，相信透過介紹，對於這種問題大家也都有了瞭解。可以看出這種保健茶的確是對身體很有好處的，但是也不要忽視了副作用。
菊苣茶什麼季節喝好 菊苣茶哪個季節喝好
1、菊苣茶時候夏天喝。夏天喝菊苣泡水效果好，不僅能滅火，還能降低尿酸。夏天常喝菊苣根茶好處很大。經常喝菊苣根茶好處很大，能達到很好的清熱解毒效果。在夏天對腸胃也很有幫助。對於尿酸過多的問題，可以得到良好的調理效果。
2、菊苣根茶富含多酚類物質，有助於降低體內尿酸。很多朋友在夏天容易出現上火症狀，導致自己喉嚨痛、口腔潰瘍等問題，建議大家可以喝一些菊苣根茶，調理效果非常明顯。
3、同時，菊苣根茶還可與葛根、梔子桑葉、百合等中藥材混合，幫助解決亞健康的身體。
菊苣雙降茶的功效
菊苣雙降茶是一種茶飲，其主要成分菊苣、梔子、桑葉、葛根、百合等，菊苣雙降茶具有調節血糖、血脂等多重功效；幫助腸胃消化，滋養腸胃；菊苣的功效是清熱解毒、利尿消腫，飲用菊苣雙降茶可提高食慾，改善消化，調節腸胃，降火潤燥等功效。
菊苣茶的功效：
1、菊苣茶含有豐富的鉀，可有效提高腦部供氧量、調節心律。
2、菊苣茶還含特殊成分，如：馬粟樹皮素，對高血壓、高血脂等病症有着顯著的藥用價值。
3、菊苣茶具有改善人體內分泌紊亂、調節腸胃功能、清腸通便、降火潤燥、纖體護膚、增強人體免疫力等多重保健功效。
4、菊苣茶清熱解毒、利尿消腫，治溼熱黃疸、腎炎水腫、胃脘脹痛、食慾不振。
菊苣茶的適宜人羣：
1、容易上火的人羣。
2、想要減肥的人羣。(可以把喝菊苣茶作爲減肥的輔助方法，要長期堅持)
3、腸胃不好、消化不良的人羣。
4、高血壓、高血脂、高血糖的三高人羣。
菊苣茶的功效與作用
菊苣茶的功效與作用
菊苣茶的功效與作用？在生活中，很多人都喜歡喝一些茶，其中菊苣茶保健功效出色，營養價值高，人們用它泡水喝，對身體有諸多好處，下面分享菊苣茶的功效與作用，一起來看下吧。
1、提高肝膽功能
菊苣茶能提高人體肝膽功能，可以起到清肝利膽的重要作用，對人類肝膽功能失調和經常出現的肝炎，膽囊炎以及膽結石等症，都有特別好的預防與緩解作用，另外它還能減少藥物和病毒對人類肝臟的傷害，對人類經常出現的脂肪肝和肝硬化也有一定預防作用。
2、健胃消食
菊苣茶還是一種能健胃消食的健康茶飲，人們用它泡水喝，能吸收豐富活性酶，而且能緩解胃熱，並能促進消化液分泌，能讓人類脾胃不和的症狀消失，而且能緩解人類的慢性胃炎，它能提高脾胃消化功能，對人類經常出現的時少腹脹和消化不良有一定調理作用。
3、止血
菊苣茶還具有特別明顯的止血作用，它不但能清熱解毒還能涼血，對人類因血熱導致的咳血吐血有特別好的治療作用，人們用它泡水喝，以後能讓這些出血症狀很快減輕，另外人們因痔瘡腫痛導致大便帶血時多用它泡水喝也能快速止血。
菊苣茶的副作用
菊苣茶保健功效出色，營養價值高，人們用它泡水喝，對身體有諸多好處，但在服用它是一定要適量，如果服用量過大會讓人類出現中毒，容易引發身體不適，另外女性在懷孕期間還禁止喝這種茶，不然會影響腹中胎兒發育。
菊苣根茶怎麼喝
1、菊苣根茶不適合在空腹的狀態下喝，不然會加重脾胃負擔，容易讓人們出現腹痛和腹瀉，它最適合在人們飯後兩小時喝，在喝的時候可以單獨飲用也可以把它與其他飲品搭配在一起喝，這樣能讓人體吸收更豐富的營養。
2、菊苣根茶在沖泡以後可以直接喝，但喝的時候一定要適量，如果過量和菊苣根茶，也會加重身體負擔，會影響人們的`身體健康，另外那些過敏體質的人全在喝菊酒跟茶，以前還要注意看自己是否對菊苣根茶過敏，如果過敏就不能飲用，不然會讓人體出現明顯的過敏反應。
菊苣根茶怎麼泡
1、菊苣根茶平時可以自己在家中加工製作，也可以去商店中購買加工好的菊苣根茶，如果是自己製作菊苣根茶，就要選擇那些健壯的菊苣根，把它洗淨以後切成片兒狀，放到陰涼通風的地方晾乾，然後再把它收集起來，密封儲存。
2、在沖泡菊苣根茶時，可以取自己加工好的菊苣根，3到5克，直接放到茶壺中，然後加入剛燒開的沸水，最後蓋好茶壺蓋，悶泡3到5分鐘，裏面的菊苣根茶就能泡好，倒出裏面的湯汁，以後等溫度適宜就能直接飲用。
3、那些在商店中購買的成品菊苣根茶，沖泡方法更爲簡單，可以直接取出三克，放到乾淨的玻璃杯中，充入適量的沸水，悶泡1到2分鐘，開啟杯子蓋讓它降溫，飲用前加適量白糖調味會讓它的滋味更好。
常喝什麼水可以降尿酸，祛痛風呢？爲什麼？
嘌呤物質，嘌呤很多人可能不知道，嘌呤物質存在於一些食物中，在大多數食物中都有，但它們的含量非常少，一般不會對我們的身體構成威脅。但是，有些食物中的嘌呤含量非常高，如：動物內臟、湯、海帶、海鮮等。
1、桑葉茶：說起桑葉，很多朋友應該都不陌生，因爲，小時候養蠶的時候，一定要用到它，而且桑葚的味道非常好，近年來，桑葉的藥用價值越來越受到重視。在中醫看來，桑葉性寒，味苦，具有清熱解毒、清涼解暑的功效，而且桑葉中含有豐富的黃酮類、DNJ、植物甾醇等成分，這些成分進入人體後，可以很好地控制高尿酸，預防高尿酸引起的痛風，平時多喝桑葉茶，可以加快尿酸的排泄，防止積聚在體內，導致痛風、腎臟疾病的發生。
2，喝菊苣茶。菊苣在中醫中被廣泛使用，但不能與萵苣和苦菊混淆。菊苣被稱爲健康大使，可見其價值之高。我們主要使用菊苣的根部，因爲它含有一種叫做菊苣多糖的物質，能與尿酸發生化學反應，使其代謝掉。這就減少了尿酸在體內的堆積。此外，它還可以調節人體的甘油三酯和血糖。因此，我們在日常生活中可以多喝菊苣茶，可以有效降低尿酸值，從而減少痛風和腎臟疾病的發生。
看到上面文章的介紹，我們已經知道了嘌呤類食物對於腎臟的傷害是非常大的，所以在生活中我們儘可能的不吃或者少吃，如果想要保護自己的腎臟，可以生活中喝一些桑葉茶，可以有加速排泄尿酸的效果，防止體內淤積，減少腎臟疾病。做好保護腎臟的工作。
安徽宿州咖啡豆之稱的茶
1、菊苣茶
菊苣茶的味道非常像咖啡，通常被稱爲“菊苣咖啡”。但不要被名字騙了——菊苣茶與咖啡豆完全不一樣，除了味道和沖泡出來的顏色。雖然菊苣茶看起來和味道像咖啡，它有更多的好處：保護，提供可溶性纖維，，並改善消化功能。怎麼樣，腸胃不太好的你是不是可以考慮一下？
2、人蔘茶
人蔘的味道其實並沒有想的那麼美妙~但是它對身體將康的益處卻好的說不過來哦。在中國有着千年的歷史，它可以改善免疫系統，抵抗疲勞，提高能量水平，增強大腦功能，減輕壓力，輔助糖尿病。人蔘茶的味道如果你不是很習慣的話呢，就稍微加入一點天然蜂蜜，味道美味哦~
3、靈芝茶
靈芝製作的最古老中藥茶。加入一些綠茶，生薑或蜂蜜，使味道更加美味。這個茶對身體很好哦，但是它可是一點都沒有的哦~~想要提神的話呢？恐怕就得多喝水然後跑廁所嘍~~~
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