養孩子不生病方法

1、有條件母乳餵養的話，儘量母乳餵養至少6個月。因爲母乳中含有豐富的營養和免疫物質，能爲寶寶提供免疫保護。所以，媽媽們儘早哺乳、堅持哺乳，不要輕易放棄母乳餵養。

2、不要抗拒疫苗接種，一定要按疫苗接種本上的時間定期給寶寶接種。疫苗能直接爲寶寶提供特定抗體，或刺激身體產生特定抗體來對抗相應的傳染病，直接降低寶寶的患病風險。

3、一旦寶寶生病，千萬千萬不要濫用抗生素，這會殺死寶寶體內有益的微生物反而會更容易生病。是否使用必須遵醫囑。

4、要讓寶寶養成良好的睡眠習慣和飲食習慣。

5、不要胡亂給寶寶吃所謂的營養品，即便打着“兒童”的旗號，也最好諮詢一下醫生。營養品往往有過多的蛋白質，反而不利於寶寶的生長髮育，有些甚至還會讓寶寶性早熟。

6、小寶寶讓他多爬爬；大寶寶多去戶外運動運動，不要從小當宅男。