調整冰箱刻度主要有4點內容

1、冰箱到夏天溫度需要調至2-4檔。夏季調至2-4檔， 冰箱的工作原理是環境溫度與箱內溫度的熱量轉移，溫差越大，冰箱執行時間越長，消耗電能也就越多。所以在夏季時，應該把溫度調的稍微高一些，檔位可以設定在2-4檔，減小與環境溫度的差距。這樣既能保證食物的保鮮所需的溫度，又能在炎熱的夏季減輕冰箱的工作壓力，減少壓縮機的執行負擔，節約些電能。

2、春秋季調至4檔左右，春秋季溫度適中，同理，冰箱設定在4檔左右即可。

3、冬季檔位設定4-6檔，冬季環境溫度較低，低於10℃的時候，冰箱會發生不啓動的情況，這時需要將低溫補償開關開啟（老款冰箱纔有這個開關）新款冰箱都改成磁控開關，自動控制低溫補償的開停，無需手動調節，同時將溫控旋鈕調整4-6檔，保證冰箱的正常執行。

4、最高檔是強制製冷檔，這時冰箱執行不停機。注意不可長時間使用此檔位，否則會對壓縮機造成傷害。