胎菊通常指母菊花盆栽中的菊花苗，根據不同的品種和花色，胎菊可以分爲許多種類，例如：
1. 黃胎菊：花瓣呈金黃色或黃色，花型豐滿，十分鮮豔。
2. 白胎菊：花瓣純白，花型整齊，清新淡雅，常用於搭配綠色植物。
3. 紅胎菊：花瓣鮮豔紅色，色彩鮮明。
4. 粉胎菊：花瓣粉色或淡粉色，花朵小巧玲瓏，十分可愛。
5. 藍胎菊：花瓣色澤清秀，呈暗藍色或淡藍色，常搭配白色菊花一起種植。
6. 混合色胎菊：也稱爲彩虹胎菊，花瓣顏色多樣，形狀各異，非常豔麗。
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胎菊的等級劃分爲特級、二級、一等、二等、三等。等級不同，品質也會有所差別。其中特級的品質最優，但是產量少，十分珍稀。特級花選用的是頭採花蕾初開的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成．具有獨特的味道。
特級崑崙菊是指野生崑崙菊和海拔3000米以上的崑崙菊，現在胎菊的特級是海拔3000米以上的種植胎菊，效果比野生菊稍差，但比其他胎菊要高得多。
二級崑崙胎菊是指海拔1000米到2500米左右的胎菊，該胎菊優於其他低於1000米的胎菊和平原胎菊。
胎菊的等級劃分:
一等乾貨胎菊。天鵝絨狀或圓形(多爲頭花)，朵大色白，花心大，呈黃色。質量柔軟。香氣清香，味道很甜。不散瓣，無枝葉、雜質、蟲蛀和黴菌。
二等乾貨胎菊。呈絨球狀圓形(即二水花)。色粉是白色的。花均勻，不會散開花瓣。無枝葉、雜質、蟲蛀、黴菌。
三等乾貨胎菊。天鵝絨狀，朵小，色次(尾花)。之間有散瓣、並列、無雜質、蟲蝕、變質。
飲用胎菊的注意事項：
菊花茶性涼，體虛、脾虛、胃寒患者，腹瀉者慎重飲用，過敏體質者少飲用，菊花性寒冷，孕婦慎飲。
禁止大量飲用菊花茶，過量飲用胎菊會損傷脾胃。菊花性寒，具有清熱降火的作用，喝多了菊花可能會產生副作用，容易引起胃不適，反酸，脾胃虛寒的人不能多喝菊花，容易損傷脾胃。
胎菊的等級劃分就是以上幾種，在購買時可以根據其等級進行挑選，等級越高的胎菊價格也更高。
杭白菊和胎菊的區別
花蕾全部開放後採摘下來的就是杭白菊，飲用功效相差不大，胎菊因爲花朵沒有全部張開就採摘，所以更乾淨些，花瓣更完整些，菊甙物質的抗氧化作用更能滿足人們美容和延緩衰老的需求。
一、功效作用不同
一般的杭白菊只有除熱消毒的功效作用，而胎菊具有對人體有益的18種氨基酸及15種微量元素，對高血脂、高血糖、冠心病，失眠，腸炎都具有一定的治療作用。
二、外形不同
胎菊沖泡出來後，如陳年普洱或紅酒般色澤紅豔，菊湯純淨少或無細沙，並且不因時間長久而改變，而一般杭白菊在沸水浸泡之後很快變淡至無色。再次是胎菊的茶香，香氣撲鼻，菊香味濃郁，沁人心脾。而一般杭白菊難有如此濃厚的清香。
三生長環境不同
一般的杭白菊只生長在平原上，而胎菊生長在高海拔上，是世界上唯一一種在雪線上生長的野生杭白菊，而且花期短暫，每年八月，胎菊只綻放一次，飽經霜露。
杭白菊所含有的化學成分主要是因產地與品種不同而呈現出複雜多樣，其中主要的成分是黃酮類化合物、三萜類化合物和揮發油。而胎菊含有有黃酮類、氨基酸、生物鹼、酚類、皁苷類、菊甙、菊色素、揮發油、維生素和多種微量元素等營養物。
雲臺冰菊和胎菊的區別
雲臺冰菊和胎菊都是菊花，它們在外觀、功效和用途上有所不同。
1. 外觀：胎菊的花朵比較大，花瓣也相對較長，而云臺冰菊則花朵較小，花瓣也相對較短。
2. 功效：胎菊具有清熱解毒、平肝潛陽、明目等功效，還具有治療頭痛眩暈、目赤腫痛、療瘡腫毒、高血壓病、肝炎、腸炎、蛇蟲咬傷等症狀的作用。雲臺冰菊則有清肝明目、降血壓等作用，對虛火上炎所導致的眼睛紅腫、視物模糊、雙眼乾澀等症狀有一定的改善作用。
3. 用途：胎菊常常被用來泡茶，具有平肝、舒肺等功效，而云臺冰菊則多用於藥材配方。
總的來說，雲臺冰菊和胎菊在外觀、功效和用途上有所區別。用戶可以根據自己的需求和喜好來選擇使用哪種菊花。
天然胎菊有什麼特點 胎菊有哪些功效
1、特點：
（1）生長環境特殊：正宗的野生崑崙胎菊生長在崑崙山脈北麓海拔3000米雪線的部分地區，花期短暫，每年八月，胎菊只綻放一次。
(2)採摘艱難產量小：崑崙胎菊生長在高海拔無人生活的地方，有些甚至生長在峭壁上，採摘非常艱難，必須人工採摘，由於胎菊花期極短，產量很小。
(3)獨特的藥用功效：崑崙胎菊含有對人體有益的18種氨基酸及15種微量元素，對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊療效，並有殺菌、消炎、減肥、預防感冒和慢性腸炎的功效，對於失眠也有相當好的調理作用。
(4)神奇的色香味：既有淡淡的藥香，又有陳年普洱的色澤和醇厚，還有一種非常特殊的綿長的甘甜。
(5)適應性廣的高雅禮物：胎菊適應人羣廣泛且產品包裝規格靈活多樣。
2、功效：
（1）胎菊是可以長期的服用的。可以降低人的血壓，讓一些高血壓的人恢復正常的血壓。
（2）胎菊還可以降低血清的甘油三脂和膽固醇，這是一種很常用的醫用的情況，大家可以多喝一點胎菊茶。
（3）淡斑祛痘
可能大家廣爲所知的淡斑祛痘產品大多數都是由綠豆、抹茶原料製成的。然而據《本草綱目》記載，野生胎菊綜合了綠豆、抹茶等天然特性，甚至超越了這兩種原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的天然淡斑祛痘功效。
（4）美白養顏
崑崙胎菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。崑崙胎菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養顏的作用。
（5）滋潤肌膚
崑崙胎菊中的氨基酸成分有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據有關試驗結果，證實氨基酸的潤膚效果要比維生素E強18倍。
常見的崑崙胎菊美容護膚品有崑崙胎菊洗面奶、崑崙胎菊面膜等，它們都利用了崑崙胎菊的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易，經濟適用，長期堅持能夠達到良好的效果。
雪菊和胎菊哪個好
雪菊和胎菊哪個好
胎菊是崑崙雪菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的爲胎菊，前兩次採摘的質量最好，經乾燥加工出來後爲特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成。雪菊爲草本植物，菊味濃郁，湯色降紅而清透，性味苦、辛、微寒，歸肺、肝經。你知道雪菊和胎菊哪個好嗎?下面是我爲大家帶來的關於雪菊和胎菊哪個好的知識，歡迎閱讀。
雪菊和胎菊哪個好?
胎菊是崑崙雪菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的爲胎菊，前兩次採摘的質量最好，經乾燥加工出來後爲特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成。具有獨特的味道。以它的稀少而頗爲珍貴。胎菊又稱甘菊，亦名小湯黃、小白菊，古時曾作貢品。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。
雪菊爲草本植物，菊味濃郁，湯色降紅而清透，性味苦、辛、微寒，歸肺、肝經。崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、抗氧化，去除體內自由基，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂高血壓、糖尿病有着特殊的療效。是國內心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊藥食用植物。
兩者在作用功效上有所區別，在治療病症以及養生保健功效山改革有特色，不存在誰最好這一說，患者可以根據醫師的指導以及自身的需要來選擇。
雪菊的功效與作用
1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯着的效果。野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾。
2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的.降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用;
3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。
4、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。
5、雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。
6、雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
7、雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
8、雪菊有抗菌消炎的作用：野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效。對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
;菊花茶的種類
菊花茶的種類有哪些 哪些是菊花茶的種類
一、菊花茶種類分爲家菊和野菊兩種。
1、家菊有分爲：浙江桐鄉杭白菊、安徽黃山的黃山貢菊（又名徽州貢菊）比較有名，安徽亳州的亳菊，滁州的滁菊，湖北大別山的福白菊，四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟源的懷菊花也是較著名的菊花茶，及家養的普通菊花，
2、野菊分爲：野菊花屬崑崙雪菊出名。
二、延伸：家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。
三、根據：
《本草綱目》中對菊花茶記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之工效。
《神農本草經》白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身刻苦延年。
菊花茶有什麼種類
一、菊花茶種類分爲家菊和野菊兩種。
1、家菊有分爲：浙江桐鄉杭白菊、安徽黃山的黃山貢菊（又名徽州貢菊）比較有名，安徽亳州的亳菊，滁州的滁菊，湖北大別山的福白菊，四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟源的懷菊花也是較著名的菊花茶，及家養的普通菊花， 2、野菊分爲：野菊花屬崑崙雪菊出名。 二、延伸：家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。
三、根據： 《本草綱目》中對菊花茶記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之工效。 《神農本草經》白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身刻苦延年。
菊花茶分哪幾種？
（一）杭菊和胎菊 杭菊主要產於浙江桐鄉等地，這些產地的質量也最優，其朵大瓣寬，白色或黃白色，中心，氣清香、味甘微苦，特別適合居家做茶飲用。
杭白菊肉質肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用，與枸杞同服可增強養肝明目的作用，是整日與電腦爲伴的上班族的護眼良方。杭菊中又以胎菊爲優，即未完全開發的杭菊花蕾，香氣濃郁，口感清甜。
需要注意的是，杭菊中的胎菊雖然是最受歡迎的，市場上假冒產地、農殘超標，細菌超標，雜質、碎末多，硫薰等問題嚴重，飲用容易引起不適。質檢部門在對市場上的胎菊進行的抽檢中多數都存在問題。
研究表明胎菊（花蕾期採摘）的感官品質優於朵菊（全菊期採摘），且其各主要活性成分的含量也顯著高於朵菊。杭白菊更適於在花蕾期（胎菊）採摘飲用，飲用菊市場對胎菊的熱捧有其科學性。
（二）亳菊 亳菊產於安徽亳州，陰乾入藥。花朵較鬆，容易散瓣是亳菊的重要特點之一。
亳菊以疏風散熱、解暑明目見長。如果您不慎得了風熱感冒，不妨取亳菊與冰糖代茶飲。
夏季還可將亳菊與大米一起煮成粥，可預防中暑。1760年《百草鏡》載有亳州產有白色的菊花，據此，亳菊栽培至少有240年。
亳菊產地在亳州東南沿渦河兩岸。20世紀90年代後，亳菊集中分佈在亳州辛集、大寺一帶，以大寺的懷樓栽培最爲集中。
（三）懷菊 懷菊主要產於河南北部，同滁菊功效相似，也擅長平肝明目。懷菊是“四大懷藥”之一產於河南沁陽（懷慶）、博愛、武陟、溫縣一帶。
古代木草多認爲河南是藥用菊花的地道產地，河南的藥用菊花可能栽培最久，早期的鄧州黃、鄧州白可能是藥用菊花後期選育出來的品種的始祖。需要注意的是臨牀上已有服用懷菊出現過敏的報道，因此飲本品時一旦出現皮疹等過敏反應，應立即停服。
（四）杭白菊 杭白菊又稱甘菊，是中國傳統的栽培藥用植物，是浙江省八大名藥材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一種品種。經現代醫藥理證明：其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。
可用於治療溼熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等症。以菊湯沐浴，有去癢爽身、護膚美容的功能。
（五）滁菊 滁菊主要產於安徽滁州。滁菊偏於平肝陽，常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症，高血壓中醫辨證屬肝陽上亢者可將滁菊、決明子代茶飲。
《本草拾遺》記載菊花可“作枕明目”，頭痛眩暈、目赤腫痛等屬肝陽上亢者可使用滁菊做成的藥枕。滁菊以藥用聞名。
1862年《木草害利》就有記載可見滁菊出名至少有150年左右的歷史。建國前，滁菊的主產地在安徽的滁縣、定遠一帶，建國初，全椒的復興、西王盛行栽種滁菊，隨之主產區又南移至馬廠、三合一帶。
20世紀60年代全椒的滁菊產量超過了滁縣，以後全椒一直是滁菊的主產區。（六）貢菊 貢菊也稱“黃山貢菊”、“徽州貢菊”，又稱徽菊。
與杭菊、滁菊並稱中國四大名菊。因在古代被作爲貢品獻給皇帝，故名“貢菊”。
盛產於古徽州今安徽省黃山市的廣大地域。主產於著名旅遊勝地黃山風景區與國家級自然保護區清涼峯之間，盛產於休寧縣蘭田、南塘等地。
其生長在得天獨厚的自然生態環境中，品質優良，色、香、味、型集於一體，既有觀賞價值，又有藥用功能，被譽爲藥用和飲中之佳品，是黃山著名特產，馳名中外。參考資料：百度百科-菊花茶。
菊花茶的分類有哪些？有什麼不同的作用？
產地浙江桐鄉的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊（徽州貢菊）比較有名。
產於安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟源的懷菊花（四大懷藥之一）都有很高的藥效。特別是黃山貢菊，它生長在高山雲霧之中，採黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。
【功效】 菊花爲菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。
《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。” 現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
現代臨牀醫學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。 電腦一族宜常喝菊花茶 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效 很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。
睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
【營養價值】 理化分析表明，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析，植物的精華在於花果。
菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。
【飲用方法】 菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選擇. 清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。
待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。
飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更爲顯著，如以下幾種菊花茶飲。 1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2 三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。 3 菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。
具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。
因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。 4 取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。
5 取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6 甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次. 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效 7 每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。 8 取野菊花15克（鮮品加倍）、，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。
每日2劑，代茶飲用，衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。
用於防治鼻咽癌。 9八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少。
問 菊花茶 的種類！
菊花茶是保護「眼睛」的好飲料！菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞，睡前喝太多的水，第 二天早上起牀眼睛就會浮腫像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上 菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
菊花對治療眼睛疲勞、視 力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮 腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消除，如果每天喝三到四 杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。 菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大朵的菊花。
其實又小又醜且顏色 泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可 以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。
菊杞茶是上好護眼飲料！ 菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤 其是學生常在澈夜溫習功課之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛 乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。 還有一種像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是很好的護眼飲料。
在電腦旁放一杯熱水 各位朋友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？這是很多「電腦族」的通病喔！喜 歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調 查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要 經常眨眼來溼潤眼睛，因爲一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二 次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
在電腦旁 放一杯熱水，增加周邊溼度，以減輕眼睛不適的情形。多一份保養纔多一份健康喔！ 電腦輻射的剋星----仙人掌 仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！聽說在電腦桌前放置一仙人掌，有助於減 少輻射；因爲仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特別好，那些久坐 電腦同學們趕快去找顆仙人掌，保護一下眼睛。
至於要多大顆，那就看你們的需要羅！ 打電腦光線愈亮愈傷眼，打電腦的環境不是愈亮愈好。 醫師指出，使用電腦時周圍環境不宜過亮，也不要在窗邊打電腦，否則容易有眩光、反 光問題，造成眼睛疲勞、痠痛。
而這種因長期使用電腦引起的「電腦視覺症候羣」及手 腕、背部傷害等，已躍升爲美國職業病排行第一名，不可不注意。臺北市立忠孝醫院眼 科醫師尤之浩他建議周邊環境的亮度不宜超過螢幕亮度三倍，可利用測光計測量辦公及 居家環境，若能選擇頭上直射式的光源更好。
一般來說，使用電腦時最好將螢幕的「對比度」調高，「亮度調低」，較不易傷害眼睛 。在選擇電腦螢幕上， 最好用平面式、（往內凹的螢幕更好）解析度高的螢幕，加上護 目鏡；戴眼鏡的人最好配戴具有「抗反射鍍膜」的鏡片，可以防止光線反射。
長期用電 腦工作的人，不妨專門配一付打電腦專用眼鏡，使用桌上型電腦者將度數減個一百五十 度左右、手提式電腦使用者則減二百度左右，可以避免長期看近物，導致 近視度數增加 。老花眼使用者則必須配戴多焦距眼鏡，並加大看中距離的範圍，才能看得更清楚。
如何使電腦輻射對人體的危害降到最低，筆者認爲應做到以下幾點： 1.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50釐米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。
2.室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。 3.電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。
工作室要保持通風乾爽。 4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。
最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。 5.安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。
6.注意保持面板清潔。電腦熒光屏表面存在着大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部面板 *** 處，時間久了，易發生斑疹、色素沉着，嚴重者甚至會引起面板病變等。
7.注意補充營養。
菊花茶有幾種啊-搜狗問問
菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選擇。
清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。
飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更爲顯著，如以下幾種菊花茶飲。
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。
5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。
也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
8、取野菊花15克（鮮品加倍）、，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。 每日2劑，代茶飲用，衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。
9、八寶菊花茶：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山查、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閒麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。
現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更爲方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。 健康的人平常也可當開水飲用。
在我國，不少地方都有食菊的風俗。菊花氣味芬芳，綿軟爽口，是入餚佳品。吃法也很多，可鮮食、幹食、生食、熟食，燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜，還可切絲入餡，菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。菊花入食多用黃、白菊，尤以白菊花爲佳，杭白菊，黃山貢菊，福山白菊等都是上品。
有關菊花茶的種類
菊花茶是指我國十大名花之一菊花，全國各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿。有時也在白菊花中加些茶葉，起到調味的作用。 產地湖北大別山麻城福田河的福白菊，浙江桐鄉的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊（徽州貢菊）比較有名。 產於安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟源的懷菊花（四大懷藥之一）都有很高的藥效。特別是黃山貢菊，它生長在高山雲霧之中，採黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。
菊花爲菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊
菊花茶
花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”
現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
菊花茶：所有的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
菊花常被人們沏茶來喝。從中醫藥性理論來看，菊花沏茶尤其適合上班族多喝，因爲菊花對防乾眼很有效。《神農本草經》記載：白菊花“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”《本草綱目》中也記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理分析表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對
肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花茶中加入枸杞泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”，因其兩種都是中藥護眼的藥材，尤其適宜學生徹夜溫習功課出現眼睛疲勞後飲用。
需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。
營養價值：理化分析表明，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析，植物的精華在於花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用
胎菊生產於哪裏？胎菊是所有菊花裏最下火的嗎？
胎菊是杭白菊中最上品的一種， 第一次在杭白菊花未完全張開的時候摘收下來的爲胎菊， 前兩次採摘的品質最好，經乾燥加工出來後爲特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽，杭白菊精心的蒸制，烘焙而成．具有獨特的味道．以它的稀少而頗爲珍貴． 胎菊散活血，其“形如珍珠，色似翡翠，花香持久，鮮爽耐泡”，其主要成份有黃酮類、揮發油、腺苷、香豆精類化合物、生物鹼類及多種大量和微量元素。具有抗菌消炎、清熱解毒抗衰老、抗癌、降血壓、降血糖、強心等功效。常飲祛病強身、延年益壽。
用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。放入適量枸杞混合泡飲，清爽潤口（可放冰糖調味），特別有利於常用電腦的人——明目清火防輻射，可多次沖泡。對於長期使用電腦的人很有幫助！主編推薦》》當歸泡水喝有什麼好處。
胎菊也稱苞菊、菊蕾、甘菊，亦名小湯黃、小白菊，是杭白菊中最上品的一種，即杭白菊未完全開放花序，以花蕾充分膨大，花瓣（舌狀花）剛衝破包衣但未伸展爲標準，蒸汽殺青後烘乾，具有獨特的味道，因爲稀少所以頗爲珍貴。胎菊入藥或茶飲，飲用方便，價格便宜，已作爲保健飲料廣泛應用。胎菊泡的茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。
菊花中含有黃酮素，以及多種維生素、氨基酸及硒元素，這些成分大部分都能在泡飲中滲透到水中。現代藥理研究顯示，菊花對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等有不同程度的抑制作用。此外，本品所含有效成分還具有抗炎、抗病毒、抗心肌缺血、調節機體免疫功能、抗氧化、保護肝臟等作用。
白菊、胎菊、野菊花各有何不同？別喝錯了，醫生教你如何選
夏季炎熱的的天氣，常常會讓人感覺胸悶浮躁，因此很多人喜歡喝冰水來消暑解渴，其實喝茶更能有效緩解心中的浮躁和悶熱，也是一種悠閒的享受生活的方式，中國人很喜歡喝茶，而且中國的茶的種類也很多，適宜夏季喝的茶有烏龍茶、綠茶、紅茶、茉莉花茶、菊花茶等等。其中菊花茶可以說是比較唾手可得的了，也是比較受歡迎的。那麼夏季像泡菊花茶，白菊、胎菊、野菊花該如何挑選呢？
首先，胎菊其實是杭白菊的一種，也是屬於白菊，白菊大多是人工培植，花大，比較美觀。而野菊花花小，爲，野生。野菊花和白菊相比較而言，其藥用效果要好一些。
野菊花的採集方式一般都是依靠民間收集，沒有系統的生產方式，野菊花的原汁原味可能是保持的最好的了，只是後續的加工問題可能會用到機器，也沒有大面積的種植，野菊花不僅可以泡茶也可以入藥，這是很多人所不知道的，所以如果是注重菊花茶的藥用功能的可以選擇野菊花。
其次，其實關於菊花茶的品種選擇可以根據每個人的需求來定，白菊花可以清肝明目，有相對較高的審美體驗，比如說在一個人心定神閒，沒有心煩意燥或者身體上的不舒服，就可以選擇白菊和胎菊。
而野菊花更多的功效是在降壓和消炎解毒上面，所以如果在夏季，感覺身體不舒服，特別是上了年紀的老人，可以選擇野菊花來泡茶，而且野菊花在農村或者郊區就可以採集到，不用花錢又可以治病泡茶，自己手工採集更富有趣味，也非常 健康 。
最後，對於菊花茶的選擇可能已經有了一定的瞭解，實際上，菊花茶的功效其實和品種沒有很大的差異，也沒有說菊花茶中的白菊、胎菊、野菊花有明顯的好壞之分，最主要的還是口感和味道上的不同，如果接受不了野菊花獨特的濃郁的味道就可以選擇相對清新的白菊和胎菊，胎菊其實就是還沒有完全綻放的杭白菊，所以白菊和胎菊的口感和味道差不多，但無論是哪個品種的菊花對於夏季泡茶來說都是不錯的選擇。
胎菊、皇菊、貢菊、杭白菊，在降火上有何區別？哪個功效更好？
杭白菊——清熱利咽
杭白菊最主要的功效是清熱利咽，是藥效最強的一種菊花，爲中醫臨牀藥用菊花主要品種之一。其性微寒，味甘、苦，歸肺、肝經。對中醫肺系疾病的熱證，有清熱利咽的功效。同時，還含有揮發油等抗菌成分(樟腦、龍腦等)，對金葡萄球菌等呼吸道致病菌有一定抑菌作用。臨牀上常與桑葉、薄荷同用，如：桑菊飲。
有咽喉腫痛的人可以選擇喝杭白菊。建議用量爲5-10g，也就是10朵左右。
胎菊——美容養顏
胎菊是杭白菊未開放的花蕾，由於花瓣更完整，所以菊甙物質的抗氧化作用更能滿足人們美容和延緩衰老的作用。
胎菊中含有豐富的黃酮類成分(如：槲皮素、芹菜素、木犀草素和蘆丁等)具有抗細胞氧化、抗衰老作用，它能夠有效地對抗過氧化氫自由基的損傷，抑制面板黑色素的產生，並能柔化表皮細胞，可以對抗由於化學及外界環境損傷誘發的面板防禦功能的損害，比如：面板乾燥和色素沉着等。
貢菊——清肝明目
貢菊常見有黃山貢菊，安徽多產，因古代被作爲貢品獻給皇帝，故叫做貢菊，它的藥效作用略次於杭白菊，但口感較好，多爲品茶用。
黃山貢菊“黃山貢菊”是從菊花羣體中選育出的優良品種，原產於歙縣金竹嶺一帶，生長在得天獨厚的自然生態環境中，品質優良，色、香、味、型集於一體，既有觀賞價值，又有藥用功能。
貢菊清肝明目的功效比較顯著，經常用電腦的人，要保肝護眼，可以多喝點貢菊。肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致。中醫有“肝主目”的說法，因此肝火旺盛常常表現爲一些眼部症狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼乾、易怒等。由於貢菊具有清肝瀉火、解毒明目作用。同時，含有維生素A及B族維生素。常配以枸杞子、決明子等，滋補肝腎、養陰名目。如：杞菊地黃丸。
野菊花——解毒消腫
野菊花爲菊科野菊的乾燥頭狀花序。同菊花同屬不同種植物，味苦、辛，微寒。歸肝、心經。野菊花苦寒味更重，但解毒消腫的功效最強，如果你口舌生瘡、牙痛、口臭，不妨喝一點野菊花，但一般情況下出於保健目的要少喝，以免造成胃部不適，大便糖稀等情況。
溫馨提示：不論哪種菊花，都不適合每天喝，喝3-5天就應該停一停，因爲菊花性涼，虛寒體質、平時怕冷、手腳易發涼的人少喝。同時，過敏體質者少用。
春季適合喝菊花茶嗎 看看這5種菊哪種才適合你
民間有“春宜飲花”之說。春喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。在種類繁多的花茶中，最適合春季喝的茶非菊花茶莫屬了。因爲春季肝的活動力最旺盛，如果保養不當就容易引起肝火旺盛，尤其是喜歡熬夜和不愛喝水的人，而菊花一直是平肝火最常用的花茶。但是市面上菊花茶的種類很多，不同種類的菊花功效也是區別的。你知道哪一種菊花茶才適合你喝嗎？
不同種類的菊花功效不同
貢菊
在衆多的菊花茶中，貢菊的功效與作用最爲突出的是“明目”，可謂是電腦族的福音。
貢菊能清熱解毒，清肝明目，驅邪降火；因爲貢菊裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。黃山貢菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
杭菊
相較之於其他各類的菊花茶，杭菊花朵較大，分爲杭白菊和杭兩種。與貢菊相比，杭白菊的深色花心更明顯，泡開後花瓣容易脫落。
杭白菊肉質肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用，與枸杞同服可增強養肝明目的作用，是整日與電腦爲伴的上班族的護眼良方。杭則善於疏風清熱，常用於治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉疼痛等。
胎菊
胎菊是杭白菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的爲胎菊，前兩次採摘的質量最好。
野菊花
野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，現在研究發現，野菊花抗癌的作用也很強。
滁菊
花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽。滁菊偏於平肝陽，常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症，高血壓中醫辨證屬肝陽上亢者可將滁菊、決明子代茶飲。
一般來說，白菊花長於平肝明目，花多用於散風清熱。所以，如果以平肝明目爲主要用途可以選貢菊、杭白菊、胎菊、滁菊、白色懷菊；而如果以清熱爲主要用途可以選擇杭菊、亳菊、懷菊，味偏苦者更擅長清熱。
喝菊花茶的注意事項
1、傷寒感冒患者不宜喝菊花茶
傷寒感冒多爲外感風寒所致，而菊花茶性寒涼，故不能飲用。
2、體質虛寒者不宜喝菊花茶
體質虛寒的人多表現爲畏寒、脾胃虛弱、手腳冰涼、腸胃泄瀉、免疫力低下等，而菊花茶性寒，此類人羣如果經常飲用菊花茶，會讓體質變得更差。這些人如果確實喜歡喝菊花茶，可以搭配枸杞、紅棗、桂圓等溫性食材，以中和菊花茶的寒性。
3、不宜長期連續飲用菊花茶
雖然喝菊花茶對身體有益，但是性寒涼，不宜長期連續飲用或大量飲用。一般飲用3~5天，每天喝一杯，一次用4~5朵菊花茶泡水即可。
4、經期不能喝菊花茶
菊花茶屬於寒性飲品，經期不宜飲用，以免引起或加劇痛經。
5、腹瀉患者不宜喝菊花茶
菊花茶性寒，本身就有泄肝火、促進排便的作用，腹瀉的時候如果喝菊花茶會導致腹瀉加劇，還可能引起噁心、嘔吐等症。
菊花的品種有哪些?
菊花常見的品種有日光菊、墨菊、小紅菊、甘菊、紫花野菊等，其中日光菊花期是在每年的秋季，花期很長，墨菊的葉片主要是卵形或者披針形，盛開的時候就像荷花一樣，小紅菊的花色主要是以白色、粉紅色、紫色爲主，具有很高的觀賞性。
日光菊屬於多年生的草本植物之一，它的花期是在每年的秋季，花期很長，具有很強的耐旱和耐寒性，且對土壤的要求不是很高，尤其在疏鬆且肥沃的沙質土壤中生長較快。
墨菊的株高可達60公分左右，它的葉片主要是以卵形或者披針形爲主，盛開的時候就像荷花一樣，也是屬於我國的十大名菊之一，它的生長適溫在18～21℃左右。
小紅菊的株高可以達到60公分，花色主要是以白色、粉紅色、紫色爲主，花期是在每年的7～10月份，主要在我國的河北地區栽種比較多，現在一般沒有人工栽培。
甘菊是在每年的5～11月份開花結果，株高可達15米左右，花朵是的，葉片呈卵形或者橢圓形，且生長速度快，但在生長期間，最好要保證水肥的充足。
紫花野菊也叫山菊，屬於多年生的草本植物之一，其產地集中在山西、吉林、黑龍江、內蒙等地，在開花的時候，具有很高的觀賞價值，也是室內盆景最佳的花卉之一。
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