懷孕期間能吃葡萄柚嗎|孕婦能吃葡萄柚嗎

1、孕婦可以吃葡萄柚。孕婦吃葡萄柚能補充多種維生素和礦物質，尤其是葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。隨着胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量補充葉酸來滿足胎兒的需要。

2、孕媽媽如果缺乏葉酸，不僅會增加妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率，還會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。孕婦不僅可以吃葡萄柚，更是也是孕期婦女水果的首選。