油性頭髮可以天天洗嗎

油性頭髮是可以天天洗頭的

許多油性發質是針對頭皮而言的，在這種髮質的人羣中有相當一部分屬於頭皮油膩而頭髮乾燥的類型，其重要原因爲秀髮的油水不平衡，髮根的水分無法輸送至髮梢，導致油性發質也缺水的現象。

1、茶水調理秀髮油水平衡：在每次蒸過或洗過頭髮之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，在洗髮精沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘後，再用水洗乾淨，不要使濃茶附在頭髮上。經過一段時日後，就可改善髮根油膩的狀況，同時可以讓秀髮滋潤順滑。

2、正確使用護髮素：對於油性發質來說，如果不用護髮產品，髮尾會很乾;而用了頭皮就會很油。所以在使用護髮素時，應只放在髮尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了乾燥的髮絲，而頭皮也不會過於油膩。

3、少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調節油脂分泌並抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭髮更加油膩，而水分也同時減少。