烏髮養顏茶的真實案例

以下是一位顧客的烏髮養顏茶的真實案例：

某位女性顧客反饋說，她有掉頭髮的問題和麪板暗淡、缺乏光澤的問題。她喝了一段時間的烏髮養顏茶後，她發現她的頭髮開始變得更加濃密和有光澤，並且面板也感覺更加有彈性和光滑。她還說她感到更加精力充沛和身體健康。

另一位男性顧客曾經有脫髮的問題，他喝了烏髮養顏茶後，他發現他的頭髮開始重新生長，並且他的頭髮也變得更加濃密和有光澤。他還說他的面板感覺更加柔軟，沒有乾燥和瘙癢的問題了。

這些案例僅供參考，每個人的體質和反應可能都不同，因此不能保證所有人的結果都會如此。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

烏髮養顏茶有效果嗎

有的，不是我吹他們的產品。我現在三十幾歲了，頭髮經常掉。見客戶的時候真尷尬，我就在網上找治療脫髮的洗髮水啊，藥啊。結果都都沒用。我看到他們這個產品剛開始不相信，就在想藥都治療不好，這個喝能治療好？也就是抱着試試的心態，我用了兩個星期感覺掉的沒以前那麼厲害了。這讓我可高興了，我堅持用了兩個月就沒再脫髮了。而且還長出了很多細小的頭髮出來，說句實話這個產品真好啊。所以這麼好的產品一定要讓更多脫髮者擁有。

白頭髮多怎麼辦 4款茶讓白髮變黑

1

芝麻潤髮茶

材料：茶葉700克，芝麻500克。

做法：芝麻預先焙黃，每次取2克，加茶葉3克，再加水煎沸3分鐘即可。

飲法：每日一劑，25天爲一個療程。

功效：滋補肝腎，潤肺養血，生髮烏髮，特別適於秋冬乾燥季節飲服。

2

芝麻核桃烏髮茶

材料：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，綠茶適量。

做法：黑芝麻、核桃仁一同拍碎，糖熔化後拌入，放涼收藏待用。

飲法：每次取芝麻核桃糖10克，用綠茶沖服。

功效：烏髮美容，經常飲用可保持頭髮不花不白。

3

補腎潤髮茶

材料：取烏龍茶葉3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首烏30克。

做法：先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘，去藥渣，取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。每日1次，溫熱飲服。

功效：此茶的功效是滋補肝腎，潤須烏髮，適用於鬚髮早白者

4

烏髮茶

材料：取何首烏15克，生地3克，白酒適量。

做法：將2味藥用白酒洗淨，切成薄片，用沸水沖泡。用法是3～6日l劑，代茶飲用，連服4個月。

功效：功效此茶的功效是滋補肝腎、益氣養血、黑鬚發、悅顏色。本方適用於血虛氣弱之發白。

白髮變黑髮的養生茶

　　想要白髮變黑髮，可以喝烏髮茶，烏髮茶是透過中藥配方調理身體，擴張頭皮毛細血管、促進血液循環，達到補益精血、強筋健骨、黑髮輕身的效果!接下來，我就和大家分享白髮變黑髮的養生茶有哪些，希望對各位有幫助!

　　烏髮養生茶的製作 方法

　　1、補腎潤髮茶

　　材料：取烏龍茶葉3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首烏30克。

　　做法：先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘，去藥渣，取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。每日1次，溫熱飲服。

　　功效：此茶的功效是滋補肝腎，潤須烏髮，適用於鬚髮早白者

　　2、烏髮茶

　　材料：取何首烏15克，生地3克，白酒適量。

　　做法：將2味藥用白酒洗淨，切成薄片，用沸水沖泡。用法是3～6日l劑，代茶飲用，連服4個月。

　　功效：功效此茶的功效是滋補肝腎、益氣養血、黑鬚發、悅顏色。本方適用於血虛氣弱之發白。

　　3、觀音麪茶

　　材料：取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。

　　做法：將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟，研成細末，過篩，取細粉。將細粉與藕粉、白糖混勻，瓷罐收貯。用法是每次30 克，沸水衝調服食。

　　功效：此茶的功效是補益氣血，烏須黑髮，適用於氣血虧虛，鬚髮早白。

　　4、芝麻潤髮茶

　　材料：茶葉700克，芝麻500克。

　　做法：芝麻預先焙黃，每次取2克，加茶葉3克，再加水煎沸3分鐘即可。

　　飲法：每日一劑，25天爲一個療程。

　　功效：滋補肝腎，潤肺養血，生髮烏髮，特別適於秋冬乾燥季節飲服。

　　5、芝麻核桃烏髮茶

　　材料：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，綠茶適量。

　　做法：黑芝麻、核桃仁一同拍碎，糖熔化後拌入，放涼 收藏 待用。

　　飲法：每次取芝麻核桃糖10克，用綠茶沖服。

　　功效：烏髮美容，經常飲用可保持頭髮不花不白。

　　6、枸杞菊花茶

　　材料：何首烏40克，枸杞子20克，野菊花40克，大紅棗10o克，冰糖20克，生地20克。

　　做法：將上述材料放入壺中，用開水沖泡即可。

　　功效：每天堅持以烏髮茶代替飲用水，可以收到意想不到的效果。

　　上面爲大家介紹了6款烏髮茶，少白髮的人可以試一試，另外，在生活中要注意休息，不要給自己太大壓力，保持好心情也很重要。

　　滋補清肺的養生茶

　　1、姜蘇茶

　　此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。

　　生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。

　　2、桔紅茶

　　此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功，適用於秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。

　　選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。

　　3、鐵觀音茶

　　此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。

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1. 白髮變黑髮的養生茶

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5. 如何製作養生茶

烏髮養顏茶怎麼樣

烏髮養顏茶怎麼樣

烏髮養顏茶怎麼樣呢，是否具有美容養顏的功效呢，還有其他的其他功效嗎，今天，小編來和大家說說，美容養顏的功效是什麼，究竟怎麼樣呢。

烏髮養顏茶怎麼樣

首先，烏髮養顏茶具有調理肝臟的作用，促進血液的循環。調理身體，治療脾氣虧虛，導致的頭皮瘙癢的情況，對這裏氣虛、氣血不足的脫髮、掉髮，毛髮乾枯，和白髮具有非常顯著的功效。也是可以促進活血通絡、祛瘀生新。所以如果，有夥伴是有需要好好養護自己頭髮的或者是有白髮、脫髮的現象，都是可以服用烏髮養顏茶進行調理的。另外還可以補充黑芝麻等等，幫助黑色素的合成，效果更佳。

烏髮養顏茶所具有的配方成分都是非常有助於頭髮養護、美容養顏的：有當歸，可以有效補血和活血，滋潤面板，內含豐富的營養物質，擴張毛細血管，更好的促進血液的循環，使頭髮烏黑、有光澤。何首烏，強身健體，延緩衰老，提高細胞活力，擴張血管，有效對付脫髮和白髮的現象出現。人蔘，營養價值極高，價值昂貴，可以增加對毛囊營養的供給，活躍組織細胞。羅漢果，清熱解毒，促進面板的新陳代謝，對治療粉刺還有水腫、肥胖都是十分有效的，富含維生素。茯苓，有效滋養面板和毛髮，利水利尿、健脾寧心、安神鎮靜的功效，從而起到美容和保養的作用。

以上就是烏髮養顏茶的功效和作用，總而言之，烏髮養顏茶確實是具備美容養顏、強身健體、防治白髮掉髮、頭部血液不循環的功效。希望透過本文可以有效的幫助到大家。

養顏美容茶有哪些？自制養顏美容茶

衆所周知，在我們的日常飲食中有很多食物都是具有一定的美容功效的，例如常見的養顏美容食物有櫻桃、檸檬、黃瓜、西紅柿等等，然而其實日常的一些飲品也是有養顏美容功效的，例如茶。那麼養顏美容茶有哪些？怎麼自制養顏美容茶？

1、清熱解毒-金銀花茶

做法：將8克茶葉、15克金銀花、10克菊花、10克麥冬、半包板藍根和3克甘草尤其研成粗末，用沸水沖泡10分鐘左右，加入適量冰糖溶解後即可飲用。每天3次。

功效：這款茶具有清熱解毒，宣肺化痰的功效，特別適合用於治療咽喉炎和咽喉紅腫疼痛、以及聲音嘶啞，如果再加上胖大海，效果會更好。

2、潤膚-桂花茶

做法：將2克茶葉，3克幹桂花混合均勻後用沸水沖泡，加蓋5分鐘左右即可飲用，每天飲用兩次，早晚各一次。

功效：幹桂花具有行血、活血、順氣的功能。桂花茶可以強肌潤膚，活血潤喉。面板乾裂，聲音沙啞。特別適合秋冬北風乾燥季節飲用。

3、祛斑抗皺-金銀羹

做法：先將15克紅棗去核，與25克銀耳同煮30分鐘，然後放6克陳皮再煮10分鐘，加適量冰糖，打入1個雞蛋拌勻，即可食用。

功效：此方有養顏美膚、祛皺紋和消除色斑之功效，常服用可使面板白嫩、細膩及富有彈性。

4、開胃健脾-果紅湯

做法：先將15克山楂和5克金銀花同入鍋內加水適量煮20分鐘後過濾去渣，入赤小豆同煮至爛熟，放少量冰糖調味食用。

功效：此方味道酸甜．是開胃、健脾、清熱、養頤和美容之常飲佳品。

5、烏髮潤膚-杏花露

做法：將12克杏仁搗碎人鍋內煮15分鐘後放入6克桂花再煮10分鐘，濾去渣質入冰糖調味，即可食用。

功效：此方清香撲鼻、美味可口，有烏髮養顏和護膚祛斑之功效，適於女性四季常飲。

6、根據季節選擇茶

春天適宜多和花茶，可以幫助散發冬季淤積於人體內的寒邪，促進人體陽氣生髮，解除春困。

夏天宜多喝綠茶，綠茶性味苦寒，有清熱消暑，解毒殺菌，促進消化，增強腸胃功能等功效。

秋天適宜喝青茶，青茶性溫，能幫助人體徹底消除餘熱，提神醒腦，使人神清氣爽。

冬天適宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，喝紅茶可以促進體內血液循環去除體內寒氣，讓大腦供血充足，起到滋補作用。

西紅花烏髮養顏茶的功效有什麼

喝茶是我們中華民族傳統的美德，像我就很喜歡喝茶，不同的茶具有不一樣的療效，還能改善體質，幫助治療疾病，那下面我們就看看西紅花烏髮養顏茶有什麼功效。

方法/步驟

西紅花烏髮養顏茶對呼吸有興奮作用；還能延長小鼠的動情週期。西紅花是核黃素的最豐富來源，西紅花含有的西紅花酸能補償因血漿蛋白和膽固醇增高後引起的氧擴散性減少，肌肉注射西紅花酸針劑，可發現家兔的膽固醇水平下降一半左右。

西紅花最爲重要的藥理作用，這可是西紅花的功效與作用的重中之重。西紅花的抗血凝作用，效果還是較爲明顯的。在醫學上用作止血功效，是非常有效的。對人體循環系統也有用，不但增強體內新陳代謝功能，降低運動造成的心肌損傷。顯著提高人體免疫能力。

茶療溫和持久，能激活沉睡的機體，直接作用於病變部位，往往可以收到滿意的效果，令健康從“內”開始！而且烏髮養顏茶選料都是有嚴格把關的，都是經過國家監局規定的食兩用的純天然草本元素，不添加化學類藥物，100%綠色健康，即便是長期服用也是百利而無一害。

注意事項

西紅花烏髮養顏茶的功效顯著，我們可以長期服用，能夠改善體質，幫助治療各種疾病。

美白養顏茶配方

　　留住青春和姣好的容顏比什麼都重要，女性朋友美容養顏可以喝茶。下面我給大家介紹美白養顏茶配方，希望對你有用!

　　美白養顏茶配方1：西瓜茶

　　材料：西瓜瓤200克，綠茶5克。

　　用法：西瓜瓤榨汁，綠茶用50毫升沸水沖泡3分鐘，製成濃茶汁，將茶汁與西瓜汁混勻。常服。

　　功效：清熱，養顏。

　　美白養顏茶配方2：牛奶紅茶

　　材料：鮮牛奶100毫升，紅茶3克，精鹽適量。

　　用法：紅茶加水煎沸5分鐘，去渣取濃汁;再將牛奶煮沸，摻入茶汁，精鹽，拌勻即成。每日1劑，清晨空腹飲。

　　功效：滋養氣血，補肝強腎，暖胃，提神。適用於面板乾燥，氣血不足。

　　美白養顏茶配方3：葡萄美容茶

　　材料：葡萄100克，蜂蜜適量，綠茶3克。

　　用法：將綠茶用沸水沖泡，再將葡萄與白砂糖加冷開水600毫升，然後與綠茶茶湯混合飲用。

　　功效：減肥，美容。

　　美白養顏茶配方4：綠豆菊花茶

　　材料：菊花10克，綠豆沙30克，檸檬汁10克，蜂蜜少許。

　　用法：菊花放入水中煮沸，把榨的檸檬汁和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，調入少量蜂蜜即可飲用。

　　功效：排毒養顏，平整臉上粗孔，使肌膚光潔，是去痘的妙方。

　　美白養顏茶配方5：芝麻烏髮茶

　　材料：黑芝麻500克，核桃仁200克，白砂糖200克，綠茶適量。

　　用法：黑芝麻，核桃仁同研碎，白砂糖融化後拌入，放涼收貯。每次取芝麻核桃糖10克，用綠茶汁沖服。

　　功效：益膚養腎，烏髮美容。常用可保持頭髮不花不白。對於面板乾燥，粗糙，無光澤者，有一定的療效。

　　美白養顏茶配方6：蘋果紅茶

　　材料：蘋果1個，葡萄乾20克，蜂蜜適量，紅茶3克。

　　用法：蘋果切片去籽，葡萄乾洗淨;紅茶用沸水沖泡5分鐘，取汁，加入葡萄乾、蜂蜜、蘋果、拌勻。常服。

　　功效：排毒，養顏，防便祕。

　　美白養顏茶配方7：蘋果紅茶

　　材料：蘋果1個，葡萄乾20克，蜂蜜適量，紅茶3克。

　　用法：蘋果切片去籽，葡萄乾洗淨;紅茶用沸水沖泡5分鐘，取汁，加入葡萄乾、蜂蜜、蘋果、拌勻。常服。

　　功效：排毒，養顏，防便祕。

　　美白養顏茶配方8：玫瑰紅茶

　　材料：紅茶3克，玫瑰花3朵，方糖1塊，檸檬1片。

　　用法：紅茶用100℃開水沖泡3分鐘，取茶汁，加入玫瑰花，方糖，檸檬，夏天可加冰塊。常服。

　　功效：美容養顏，潤膚。

　　美白養顏茶配方9：珍珠茶

　　材料：綠茶3克，優質珍珠適量。

　　用法：將珍珠研成細粉，每次取2～3克，加水煎沸5分鐘。用沸水沖泡的綠茶湯送服，隔10天服1次。

　　功效：清熱消炎解毒，潤肌澤膚，美容養顏，延緩衰老。適宜於面板老化無光澤。

　　美白養顏茶配方10：青檻綠茶

　　材料：青橄欖3枚，綠茶5克，蜂蜜適量。

　　用法：青橄欖、綠茶、蜂蜜一起用開水沖泡5分鐘。飲服。

　　功效：清熱潤肺，保養肌膚。

　　美白養顏茶配方11：芝麻茶

　　材料：黑芝麻6克，綠茶3克，蜂蜜5克。

　　用法：先將芝麻焙炒香熟，研末，與茶葉一起，加水煎沸5分鐘，或用沸水沖泡10分鐘，待溫調入1小匙蜂蜜，拌勻即成。每日2劑。

　　功效：滋補肝腎，養血潤肺，潤膚。適用於面板粗糙，毛髮枯黃或早白。

　　美白養顏茶配方12：薰衣草綠茶

　　材料：薰衣草5克，綠茶3克，蜂蜜少許。

　　用法：用沸水少量浸潤薰衣草，開水沖泡綠茶3分鐘，取茶汁，加入薰衣草、蜂蜜即可飲用。

　　功效：美髮護膚，舒壓解鬱。

美容養顏茶的配方有哪些？

很多女性都在美容護膚，美容養顏的方法也有很多，平時可以用到一些護膚產品，還可以透過飲食改善肌膚的問題，美容養顏可以喝一些茶，茶具有很多的功效，美容護膚的茶也有很多，那麼美容養顏茶的配方有哪些？美容養顏茶有哪些特點？

1、美容養顏茶的配方

1、美膚茶配方

綠茶末適量、軟骨素1克。

用法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然後將軟骨素與茶水調和，經常飲用。

功效：美豔肌膚，使面板富有彈性。

2、消脂茶配方

茶葉、生薑、訶子皮各等份。

用法：先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱後，再加生薑煎服。

功效：治積食，減肥。

3、護眉茶配方

隔夜茶適量、蜂蜜少許。

用法：隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗濯眉面。

功效：潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。

4、烏髮茶配方

黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶適量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，加糖10克，用茶沖服。

功效：烏髮美容。常用可保持頭髮光滑、滋潤、不會變白。

5、駐顏殘茶配方

殘茶水適量。

用法：用喝剩的殘茶水洗臉，養成習慣。

功效：潤澤肌膚，堅持一段時間即可顯出功效。

6、靈芝茶配方

靈芝草10克、綠茶少許。

用法：靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。

功效：補中益氣，增強筋骨，保持青春。

7、何首烏茶配方

綠茶、何首烏、澤瀉、丹蔘。

用法：加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完。

功效：美容、降脂、減肥。

2、養顏茶的特點

面色除了體質有關和身體代謝毒素積累都有關係的，因此注意保養，注意體內循環暢通，注意腸道循環暢通不要宿便，不要水腫都是很重要的，這方便養顏茶中的植物提煉的都會有很好的通宿便和消除水腫作用，保持腸道循環，防止毒素積累都會起到很好的養顏效果的。同時養顏要注意休息，注意保養，多喝紅棗水都是不錯選擇的。

3、養顏茶的口味

有的清純淡雅，有的香醇爽口，也有的酸甜相容，甚至甘中微苦。如薰衣草、錦葵、檸檬等，都是色香味俱全的養顏茶。

4、養顏茶的功效

能緩解壓力、幫助睡眠或提神、助消化，使人身心愉快。其長期的益處則是溫和調節生理機能，對於易感冒及患有慢性病的人，能從根本上改善體質。而且絕大多數養顏茶不具副作用。當然，養顏茶的療效不如藥，必須連續飲用幾周才能發揮效果。不用擔心喝多了而導致藥量太過，一天的飲用量也沒有。

5、女性美容的食物

1、酸奶，潤腸補鈣

酸奶可以改善腸道環境，提高機體免疫力。多喝酸奶還有預防婦科感染的功效。酸奶含有豐富的鈣元素，能預防骨質疏鬆。以酸奶作爲零食，有控制食慾的功效。一星期可飲用3—5次酸奶。

2、豆類，天然荷爾蒙

豆類中的異黃酮有助調節女性荷爾蒙以及減輕女性更年期的症狀。吃豆還能減低乳腺癌的發生機率。每天至少補充25克豆類蛋白，大概是每天兩杯半豆漿的量。

3、燕麥，安神止痛

燕麥中豐富的鎂元素，能穩定情緒，對女性常有的痛經還有治療作用。每天早晨1杯燕麥片。

4、紅肉，補鐵高手

女性每天比男性多損失鐵0.56毫克。但除肉類（包括動物肝臟和血液製品）外，其他食物中的鐵很難被吸收。成年女性每天至少吃2兩肉。

5、西紅柿，抗衰抗感染

番茄紅素不僅有助於預防前列腺癌，對抗擊乳腺癌也有幫助。此外，除了西紅柿外，富含維生素C的水果，對女性尤爲重要，能夠延緩女性衰老的速度，還能預防一些婦科方面的炎症。每天攝入4兩左右的水果，富含維生素c的水果最好。

聽人說過自制排毒養顏茶很好， 用什麼配的呀？

自制排毒養顏茶，排除體內毒素。其實想要拍出體內的毒素，不僅是飲食可以有效排除毒素，那養顏茶的效果也是不錯的，那麼下面就介紹幾種自制排毒養顏茶的做法。

自制排毒養顏茶，排除體內毒素。

紅花茶

紅花，味甘、無毒，能行男子血脈，通女子經水，多則行血，少則養血。紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成份，能養血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護心臟、排毒美容、烏髮養顏。

製作方法：

紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋悶5分鐘即可飲用。

每日一劑，會讓你的面板變得乾淨透亮。但需注意睡前少飲，以免興奮影響睡眠。

薄荷甘草茶

有清涼消暑、排毒解毒、發汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。

製作方法：

鮮薄荷葉10餘片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，用沸水沖泡10餘分鐘後，

濾去渣滓，加白糖適量，調勻飲服。

菊花茶

菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用；對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。

製作方法：

每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。久服可防治高血壓、偏

頭痛、急性結膜炎等，並可抗衰老，駐顏容。沖泡時加少許蜂蜜，口感會更好。

自制排毒養顏茶，排除體內毒素。

大黃茶

具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服，可健胃、助消化、瀉胃火、增進食慾、調和氣血、排毒健體、抗衰老。用於便祕腹痛、目赤喉痛、麥粒腫等。

製作方法：

取生大黃3～9克放入杯內，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘即可服用。長期飲服大黃，

可保持大便通暢，減少腸中有毒有害物質的再吸收。

荸薺茅根茶

能清熱解毒，化痰生津，降壓止渴，利尿排毒。

製作方法：

鮮荸薺100克洗淨切碎，鮮茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，

投入荸薺、茅根，煮20分鐘左右，去渣，加白糖適量，飲服。

陳皮薑茶

具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

製作方法：

陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。按此比例，先將

水燒開，再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。

枸杞茶

枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤爲適宜。

製作方法：

配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲。

自制排毒養顏茶，排除體內毒素。

金銀花茶

金銀花有清熱解毒、排毒利咽、消暑除煩的作用；可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

製作方法：

配製時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。

人蔘茶

人蔘具有補元氣、安神生津作用，爲補氣佳品。

製作方法：

將參片5克放入杯中，衝入開水蓋緊，過20分鐘即可飲用，可泡服2-3次，

至參片淡而無味爲止。

靈芝茶

靈芝既補中益氣，又增強筋骨，能保持青春，白嫩肌膚。

製作方法：

靈芝10克，綠茶少許。將靈芝切成薄片加綠茶，用沸水沖泡飲用。

護膚養顏花果茶

玫瑰花茶

玫瑰花能涼血、養顏，有助改善乾枯面板的作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

製作方法：

將玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水沖泡飲用。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。

自制排毒養顏茶，排除體內毒素。

蘋果茶

蘋果茶對醫治頭痛有神奇療效。

製作方法：

將一個蘋果切成薄片，加水煨煲後當茶飲，連續飲十日便可見效。

自制排毒養顏茶，排除體內毒素。上面介紹的這幾種養顏茶的做法，只需簡單的沖泡，煮沸，在辦公室裏就可以完成的操作，不僅能解渴消疲，更能保健養顏。讓你輕鬆排毒，做漂亮女人！

有沒有Diy美容養顏茶天天喝？

1. 活血補身茶 經期後期或經量少時，可飲用此茶飲作爲呵護虛弱身體之用。 黑豆是防老抗衰黑武士 《本草綱目》中有入藥記載的黑豆，對防老抗衰、治腰膝疼痛，及烏髮、補腎有十分卓越的功效;營養價值與黃豆相稱。藥用價值卻高於黃豆。是豆類家族的明星! [飲用宜忌]有普林含高與質地較硬、不易消化的特性。尿酸或有痛風症狀者、消化功能差的人，不宜食用過多。 [茶材]黑豆100克，蘇木10克，紅糖適量，水700ml。 [作法] 1黑豆以水略洗，瀝乾備用。 2鍋中加入黑豆、蘇木及水，燉煮至黑豆熟透後，撈除蘇木及黑豆。 3再加入紅糖，攪攔至融化後即可飲用。 2. 補血養生茶 面有菜色的美人，每天喝一杯，半個月後還你一臉好氣色。 綠豆是清涼解渴綠尖兵 藥用歷史悠久的綠豆，其清熱消暑、利尿。與明目降壓、潤喉止渴的作用，對消除中暑、食物中毒與小便不利等症有益。 [飲用用宜忌]綠豆性涼。脾胃虛寒與有腹瀉的患者不宜食用;也因輕易導致脹氣。所以消化不良者宜適量食用。 [茶材]綠豆、紅棗各30克，紅糖適量，水500ml。 [作法] 1將綠豆、紅棗洗淨，瀝乾後和水一起入鍋中。 痛風症狀 2以大火煮滾後轉小火，煮至豆爛後，調入紅糖拌勻，濾渣取汗後即可飲用。 3.益肝解毒茶 餐前飲用一杯香甜的紅豆花生茶飲，可有清熱解毒、緩和慢性肝炎的效用! 紅豆是利尿補血紅騎士 紅豆能利尿消腫。常被用來作爲減肥食材;加上補血的卓越功效，除了對婦女經期有益，更可讓氣色盈潤，讓你不擦腮紅也美麗! [飲用宜忌]紅豆藥性平緩。要治療水腫應長期食用纔可看奏效果：也因有利尿作用。所以尿多的應適量食用。若想使水腫與利尿的效果更加顯，則利用較細長的藥用赤小豆。 [茶材]紅豆50克，帶皮花生25克，紅棗、紅糖各15克，水700ml。 痛風症狀 [作法] 1紅豆、帶皮花生洗淨、瀝乾，紅棗洗淨以溫開水浸泡約10分鐘後備用。 2鍋中加入水，紅豆及帶皮花生，以小火燉煮1個半小時。 3再加入紅棗紅、糖拌勻，再燉30分鐘後，即可濾渣取汁、倒入杯中飲用 還有： 美膚茶：取綠茶適量，軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然後將軟骨素與茶水調和。經常飲用可滋潤面板，富有彈性。 護眉茶：取隔夜茶適量，蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗洗眉面，可潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。 靈芝茶：靈芝草10克，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。既補精益氣，又增強筋骨，能保持青春，白嫩肌膚。 何首烏茶：綠茶、何首烏、澤瀉、丹蔘各等量，加水共煎，去渣飲用。每日l劑，隨意分次飲完，有美容、降脂、減肥等功效。 葡萄茶：取葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲，可抗衰老和保持青春活力。 可以試下~~茶還是很好的