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秋天的早晨適合喝什麼茶

欄目: 綜合知識 / 發佈於: / 人氣:1.23W

秋天的早晨適合喝什麼茶

秋天的早晨適合喝紅茶、綠茶和普洱茶。紅茶具有溫暖身體和提神醒腦的效果,綠茶可以清新口感、醒神提神以及消除疲勞,普洱茶則具有祛溼解毒、降脂減肥的功效。根據自己的口味和需求選擇適合自己的茶品。

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立秋之後早上能每天喝紅糖薑茶嗎?

你好!立秋之後是可以每天早上一杯紅糖薑茶的,因爲紅糖薑茶對女人的身體很有好處。有養顏美容,還可以調節月經。每天早上喝一杯尚可。以上是我的建議哦!

適合秋分喝的養生茶 抵抗秋燥的16款養生茶推薦

【導讀】:立秋前後要多喝茶,才能抵抗秋季乾燥的入侵,那麼適合秋分喝的養生茶有哪些?抵抗秋燥的16款養生茶推薦。下面來看看。

適合秋分喝的養生茶

一般適合喝玫瑰紅棗枸杞茶, 玫瑰紅棗枸杞茶擁有玫瑰花的清香和紅棗的甜美,味道非常香甜可口。特別適宜愛美的女性。玫瑰花具有美容養顏的功效,紅棗則有補氣補血的功效,這個對女士都是不錯的養顏補品。

秋分養生茶:蘿蔔茶

材料:白蘿蔔100克,茶葉5克,少量食鹽。

做法:先將白蘿蔔洗淨切片煮爛,略加食鹽調味(勿放味精),再將茶葉用於沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用。每天兩次,不拘時限。

功效:白蘿蔔營養豐富,含鈣且有藥用價值,這款秋季養生茶有清熱化痰功效,配茶飲用能清肺熱、化痰溼,少加食鹽既可調味,又可清肺消炎。

秋分養生茶:桑杏茶

材料:桑葉、杏仁、沙蔘、象貝母、豆豉各9克,山梔6克,梨皮30克。

做法:將以上所有材料放入鍋中煎水代茶飲。

功效:輕宣燥熱,潤肺止咳。治療秋天乾燥氣候所引起的乾咳無痰、頭痛發熱的秋燥症。

秋分養生茶:桔紅茶

材料:桔紅3~6克,綠茶5克。

做法:用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用,每日1劑隨時飲用。

功效:此款茶有潤肺消痰,理氣止咳之功,適用於秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。

秋分養生茶:百合冬花茶

材料:百合30~60克,冬花10~5克,冰糖適量。

做法:將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時後,先大火後小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合併後加入冰糖。

功效:冬花性味辛、溫,爲潤肺止咳良藥。中醫處方里,冬花的使用率很高,主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最爲適用。百合冬花茶適合秋冬咳嗽,咽喉幹痛,略見有痰者,對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。

秋分養生茶:玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰花乾花蕾4~5顆,薄荷少量。

做法:將幹玫瑰花與薄荷一同放入杯中,加蓋到10~15分鐘,待茶涼後飲用提神效果更佳。

功效:人的情緒在季節變換之際易出現波動,而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛,具有活血化淤、舒緩情緒的作用,薄荷可驅除疲勞,使人感覺煥然一新,並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味,一舉兩得。

抵抗秋燥的16款養生茶推薦

姜蘇茶

秋分後天氣轉涼,風寒感冒、頭痛發熱、噁心嘔吐、胃痛腹脹等都會常常出現,這款茶可以有效地緩解以上症狀。此茶適用於風寒感冒、頭痛發熱、噁心嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。

具體做法是選取生薑、蘇葉各3克,將生薑切成細絲,蘇葉洗乾淨,用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每天喝2次,上下午各溫服1次。

蜂蜜柚子茶

柚子含有豐富的鈣和維生素,鈣的含量是蘋果、梨,香蕉的10倍,維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。其含有的天然枸櫞酸能夠促進腸胃的運動,行氣消食、清熱去火。再搭配上天然的蜂蜜,製成蜂蜜柚子茶,降低了柚子本身的苦澀之味、而汲取了清香之韻,風味獨特、消食解膩。

二湯匙柚子茶加熱水調開攪勻即可,加入綠茶或紅茶包口感更佳,或是再加一些蜂蜜也好,有些人不喜歡柚子苦味。

蓮子心茶

中醫認爲,蓮子味甘、澀,性平,入心、脾、腎經,主治脾胃虛弱、食慾減退,腹瀉,白帶多;腎虛遺精,尿頻;心脾兩虛,虛煩不眠等症。一般以熟食爲主,或入湯劑、丸、散。需要注意的是,腹脹或大便燥結者不宜吃蓮子。

秋季氣候涼爽,人們睡眠的氣象條件大爲改善,但如果不適當加以注意,睡眠質量將會大受影響。對於高血壓或者睡眠不好的朋友,還可取蓮子心、生甘草各3克,開水沖泡當茶飲用,每日數次,具有清心、安神、降壓功效。

烏龍茶

秋季品些青茶(烏龍茶)最理想。青茶性味介於綠、紅茶之間,不寒不熱,既能消除體內餘熱,又能恢復津液。既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱,讓機體適應自然環境變化的作用。非常適合秋季乾燥的氣候裏飲用。

烏龍茶習慣濃飲,注重品味聞香,沖泡烏龍茶需100℃沸水,泡後片刻將茶壺裏的茶水倒入茶杯裏,品時香氣濃郁,齒頰留香。

菊花茶

菊花茶有很好的護眼功效,在乾燥的秋季飲用還有滋潤清熱的功效,對於常在電腦前工作的白領階層尤其適用。而且菊花還能起到降脂降血糖的功效,高血壓患者也適合用菊花葯膳調理身體。

沖泡菊花茶的時候,最好用透明的玻璃杯,一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。

金盞花茶

金盞花泡茶,茶色淡黃,氣味清香,口感略苦。具有清熱降火、利尿發汗、清溼熱、降血脂的功效。另外還可以緩解疼痛、安神鎮靜、調節內分泌、促進消化功效。建議女性多飲用金盞花茶,可以降火去青春痘、痤瘡等。

沖泡時可以適當加點蜂蜜或冰糖來調味,更好入口。

金銀花茶

金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的功效,可以治療瀉痢、流感、瘡癤腫毒等病症。另外也適用於急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。金銀花茶適合在出現輕微外感症狀時服用,如感冒症狀較重,仍需採取藥物治療。

取金銀花10克,將金銀花放入杯中,用沸水沖泡頻飲即可。

蘿蔔茶

蘿蔔中含有豐富的維生素c和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,因此,常吃蘿蔔具有預防感冒的作用。此茶能清肺熱、化痰溼,加少許食鹽既可調味,又可清肺消炎。

主要選用白蘿蔔100克、茶葉5克,先將白蘿蔔洗淨切片煮爛,稍微加點食鹽調味,再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用,每天2次。

銀耳茶

銀耳是滋陰潤燥的飲食佳品,它潤而不寒、甘而不膩、補而不滯的特性,正適合秋季的平補原則。銀耳泡茶有滋陰降火,潤肺止咳的功效,特別適用於陰虛咳嗽。

可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克,先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裏,攪拌均勻服用。

桑菊茶

桑葉可以清肺潤燥,而杭白菊則可以補益肝腎之陰,清肝明目,有助於治療目赤腫痛、目暗昏花等病症。玉竹養陰潤燥,生津止渴。另外,生山楂消食健胃,且可降血酯。四藥共用可以疏散風熱、潤肺止咳,能有效地治療及預防秋季感冒,素體胃寒者可加生薑3片。

取霜桑葉2克,杭白菊4朵,玉竹2克,生山楂3克。將以上材料放入杯中,加入適量的沸水沖泡即可。代水頻飲。

桂花茶

桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食慾不振、痰飲咳喘、經閉腹痛有一定療效。此茶適用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。

可選用桂花3克、紅茶1克或綠茶3克,用沸水適量沖泡,蓋悶10分鐘後便可隨時飲用。

檸檬茶

檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容,MM們可以每天早晨喝一杯熱檸水的,檸檬汁的份量以半隻檸檬爲宜。這會使眼睛更有神、面板更紅潤。常飲檸檬汁,可以 *** 面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,防治動脈硬化。檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。

檸檬茶的做法爲:切新鮮檸檬兩至三片,加1g的鹽,再用熱開水沖泡。此茶要熱飲,冷了味道會變苦。飯前飯後均可,不傷腸胃。

苦瓜茶

苦瓜茶具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效,對治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用。而且還可以降血糖、降低膽固醇、抗菌、驅風。主要治療糖尿病、膽固醇和甘油三酸酯含量偏高。

可把苦瓜去瓤裝入綠茶,掛在通風處陰乾,飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。

茄子茶

中醫認爲,茄子性味甘寒,入脾、胃、大腸經,有活血化淤,清熱消腫寬腸之效,適用於腸風下血,熱毒瘡癰,面板潰瘍等。茄皮中含有色素茄色甙、紫蘇甙等,現代醫學研究證明上述物質具有一定的生物活性,對人體有很好的保健作用。茄子茶主要是治療氣管炎。

可把秋茄子的莖根洗淨曬乾後切碎,加入綠茶,用開水沖泡。

紅花茶

紅花,味甘、無毒,能行男子血脈,通女子經水,多則行血,少則養血。紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成份,有養血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護心臟、美容美髮的功能。秋季飲用紅花茶可以滋補養顏,驅寒養血,還有減肥的作用!

取紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克。將水倒入煲中煮沸。用沸水沖泡以上材料,加蓋悶5分鐘即可飲用。注意睡前少飲,以免過度興奮影響睡眠。

枸杞茶

枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤爲適宜。枸杞屬熱性補品,如身體火氣較大,不建議食用。

配製時只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲,連續飲用兩月便會有效。

秋天適合喝什麼茶?

1.烏龍茶

烏龍茶茶性平和,不熱不寒,最適宜秋季。烏龍茶具有很強的消毒和抗癌功效,“陽火”的表現:咽喉不適、牙齦腫痛、口腔潰瘍等,而綠茶太寒,紅茶太熱,烏龍茶就是最好的“平火”選擇。

2.老茶

老茶茶性溫和,茶氣足,可以幫助身體以排汗的方式將溼氣排出體外,因此飲老茶時,要大碗或大杯飲用,且一定要是熱飲。老茶中的微生物及有益菌,是調節胃腸道的清道夫。

3.普洱熟茶

醇厚溫和的普洱熟茶,可以附着在胃的表層,產生保護層,消炎殺菌的同時,也能起到養胃護胃的作用。

4.菊花茶 

菊花茶是最好的選擇,可以起到清肺去火的效果。秋天是菊花收成的季節,在秋季不僅能喝上新鮮美味的菊花茶,菊花茶還可以滋補肝腎之陰,清肝明目,治療頭痛眼痛眼花等症狀。

5.薄荷茶

可以刺激食物在消化道內的運動,幫助消化,尤其適合腸胃不適或者吃了過多油膩的食物後飲用,可緩解上班族的壓力。此外,由於薄荷具有一種獨特的芳香,將薄荷茶拿來漱口或飲用,不僅能齒頰留香、口氣清新,還可以消除牙齦腫痛。

秋天適合喝什麼茶?

秋天適合喝的茶。

秋天喝什麼茶最好

經過漫長炎熱的夏天,很多人一到秋天就覺得睡眠也好了,胃口也好了,往往會長胖一些。看到體重上去了,就會想盡辦法不吃不睡硬要把多的幾磅減掉,其實這是很不科學的。大家都知道,夏天人的消耗量過大,絕大多數人在夏天都會吃不下東西,睡的也不好,往往會消瘦好幾公斤。到了秋天,天氣轉涼,自然人的胃口就好了,只要加以剋制,不暴飲暴食。在乾燥的秋天飽食油膩食物後,勸您不妨去茶館坐坐,飲茶一杯。不過可不能貪茶哦,茶喝多了副作用也不小的。

秋天最合適的茶有:青茶---是介於紅茶綠茶當中的茶,其實也就是半發酵茶(烏龍,鐵觀音都屬於半發酵茶),不寒不熱,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,既能清除夏天身體內的餘熱,又能恢復身體津液。對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃,外形肥壯均勻,緊結捲曲,色澤綠潤,內質馥郁,其味爽口回甘。

黑茶---黑茶可抑制脂肪堆積,尤其是它對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成,顧名思義是黑色的。普洱茶和六保茶等都屬於此類。黑茶可直接沖泡飲用,也可以壓制成緊壓茶(如各種磚茶)。它們的湯色近於深紅,葉底勻展亮。

荷葉茶---古代減肥祕藥的一種,用荷花的花、葉及果實製成的,不僅能令人神清氣爽,還有改善面色和減肥的作用。荷葉茶飲用一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,變得不愛吃油膩的食物了。

杜仲茶---可以降低中性脂肪,在中國古代被視爲茶中名品。杜仲茶所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗,從而達到減少體內脂肪的功效。除此之外,它還有預防衰老和強身健體的作用。

水丹青---據說有四種不同的綠茶拼配而成,基本外形是“綠葉黃芽翡翠沙”,可以用溫水甚至冷水沖泡,十次沖泡以後還會有很好的茶味和茶香。關鍵是這種的內質很好,有效物質的含量很高,喝這種茶可以明顯感覺到甘爽、輕鬆和氣息的通暢。 海帶茶---就是將海帶洗淨,切絲如茶葉;再將 海帶放在茶杯中用涼開水浸泡一夜;第二天早晨起來空腹飲用。常飲能清熱化痰,軟堅散結。

秋天適合喝什麼茶呢?

在秋天,天氣乾燥,不少人的面板都出現了脫皮、乾燥的現象。而除了面板外,喉嚨、鼻子也會覺得有些不適的,其實這都是“秋燥”。在秋天,身體出現了“秋燥”現象,就要及時給身體補水了。中國人喜好喝茶,那麼,在秋季喝什麼茶喝好呢?

一、在秋季喝什麼茶喝好呢?

1、百合花茶

人體出現了“秋燥”,那麼就需要“養陰”了,而“養陰”最適合的茶就是百合花茶了。百合是一種花,也是一味中藥,有着寧神降火、潤肺化痰的功效,因此在秋季喝上一杯百合花茶,能夠有助於去痰,也能夠滋陰補肺的。

2、玫瑰蜂蜜紅茶

在秋季,不少的女性都有肌膚問題,而這一款茶就適合女性了,能夠幫助女性滋潤面板,是美容不可少的佳品。除此以外,還能夠消除疲勞,保護肝臟和腸胃。

3、金銀花茶

金銀花是一種中藥,有着清熱解毒的功效,在秋季,人很容易上火的。而在這個時候,不妨泡上一杯金銀花茶,能夠清熱解毒,對於喉嚨腫痛也有一定的療效。

二、秋季喝茶有哪些注意事項?

1、喝茶的品種要多變

雖然上面提及了秋天喝百合花茶、玫瑰蜂蜜紅茶、金銀花茶更好,但是也不能總是喝這幾種茶,或者只喝其中的一種的。因此,在喝茶的時候,不妨時不時換一個品種。另外,還需要根據自己的體質來選擇茶類。

2、喝茶不能太濃

在秋季,不少的人都喜歡拿着一杯茶,細細的品嚐其中的茶香。而有些人泡茶就會泡的比較濃烈,認爲這樣才能夠讓茶變得更加的香醇。其實在秋季,人是不能夠喝太濃的茶的,濃茶之中含有的茶鹼較多,茶鹼過多的攝入到體內的話就會引起頭痛、失眠等等症狀的。

在秋季,人們都是需要補水的,而喝茶就能夠補充身體所需的水份,喝不同的茶還有着不同的功效了。需要知道的是,季節的不同,喝的茶也會有所不同的。在秋季,如果想要喝茶的話,不妨多選擇百合花茶、玫瑰蜂蜜紅茶、金銀花茶吧。

秋天喝什麼茶

秋季可以飲用烏龍茶、老茶、普洱熟茶、烏龍茶、老茶、普洱熟茶、荷葉茶、玫瑰花茶、蘋果花茶等。老年人飲用杜仲茶能夠起到降血壓,降血脂的作用。荷葉茶、玫瑰花茶、蘋果花茶這三類茶還對女性有良好的滋養、調節作用。

適合秋天喝的茶

秋天適合喝烏龍茶、老茶、普洱熟茶。烏龍茶是發酵茶,茶性不冷不熱,具有清熱解毒、美容護膚等作用。老茶茶性溫和,飲用老茶時要大杯飲用,並且要熱飲,老茶可以排除體內溼氣、調節腸胃。普洱熟茶醇厚溫和,有養胃、消炎殺菌的作用。

秋季適合喝烏龍茶、老茶、普洱熟茶。薄荷茶適合腸胃不好和食用過多油膩食物的人羣,可以幫助消化、清新口氣、消除牙齦腫痛。菊花茶是秋季收成,是秋季飲茶的不錯選擇,菊花茶可以清熱解毒、清肝明目、治療頭暈眼花。由於氣候的變化,秋季容易應發各種疾病,在睡覺前喝杜仲茶會有助於睡眠,此外杜仲茶還是一種適合老年人飲用的茶。

荷葉茶、玫瑰花茶、蘋果花茶,這三類茶適合在秋天飲用,並且更適合女性飲用。荷葉茶可以幫助人體排出身體內的毒素,有美容養顏、養陰潤燥的作用。玫瑰花茶氣味芬芳,不僅可以美容潤肺,還可以改善月經失調、治療痛經。蘋果花茶可以補血明目、緩解痛經,調節內分泌、滋潤子宮。這三種茶對女性都有良好的滋養效果。

白露茶的功效與作用

白露茶的功效與作用有:清熱生津、養陰潤肺、去脂去膩、抗寒暖體、去秋乏、潤膚、除燥、涼血。

白露茶的功效與作用有:清熱生津、養陰潤肺、去脂去膩、抗寒暖體、去秋乏、潤膚、除燥、涼血。

1、白露茶可潤口生津: 白露茶具有醇厚的味道和濃郁的甜味。 一杯白露茶”會使您的臉頰滋潤,回味悠長。 尤其是白露茶已儲存了三到五年,時間將使茶的性質從寒冷變爲溫和,最適合秋天。 體內的幹”氣達到保溼身體的效果。  

2、白露茶可去脂去膩 :在秋天開始之後,隨着天氣逐漸變涼,人們習慣性地開始貼秋膘”。 多吃牛油和羊肉或雞肉湯。 在唐代的本草綱目”中,記載了茶具有瘦身減肥”的作用,這實際上是基於科學的。 白茶含有芳香族化合物,可以去除油脂,促進新陳代謝並幫助消化。 達到長食瘦身”的效果。  

3、白露茶可抗寒暖體 :在秋季,早晨和晚上之間的溫度差很大。 早晨在路上行走時,您會感覺涼爽。 此時,保暖是最重要的,否則感冒很容易感冒。 老白茶本質上是溫暖的,可以滋養陽氣。 早晨喝一杯溫暖的老白茶不僅可以消除寒冷,還可以消除睏倦。  

4、白露茶可去秋乏 :常言道:春困、夏倦、秋乏、冬眠,四季如夢。”夏去秋來,天氣變涼,人們出汗減少。 人體也進入週期性的休息期。 這時,人們常常會有一種無法形容的疲勞感,這就是所謂的秋天缺乏”。 一杯芬芳的白露茶可以喚醒體內的活力,並保持一整天的精神。

春夏秋冬適宜喝什麼茶?

春季:

1.獅峯龍井、開化龍頂、太平猴魁,這些綠茶自然是適宜春天,但這些綠茶有一個缺陷,不適合胃寒體虛的人,而女人很多是這種體質。

2.茉莉花茶。茉莉花茶有利於減肥瘦身,對於預防心血管降血壓都是有一定得功效的。

3.花生枸杞奶茶。其實就是花生枸杞和鮮奶放在一起來喝的,花生和枸杞在溫水中浸泡一個小時的,之後放上熱好的鮮牛奶,對於衰老養顏是很好的功效的。

夏季:

1.金銀花茶。金銀花茶本身具有清熱解毒、疏散風熱等功效。特別是對燥熱體質的人,夏季適當喝些金銀花茶有助於去暑氣。

2.玫瑰花茶。玫瑰花茶具有調理內分泌、促進美容等功效。常喝玫瑰花茶有利於保持青春活力調理內分泌,更有利於預防因內分泌失調而引起的月經不調、失眠、等一系列問題。

秋季:

1.青茶。青茶性適中,介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢復津液,對金秋保健大有好處。安溪的鐵關音、武夷大紅袍、臺灣烏龍茶都屬於青茶。

2.普洱茶。科學證實普洱茶具有溶油祛脂、調節代謝、防輻射等多重效果,長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油酯減少,有治療肥胖症的功用;同時飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應,所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。

冬季:

1.紅茶。紅茶中含有豐富的營養成分和糖類,屬性甘潤溫和。而在冬天,降溫時人體最容易感冒,這個時候,多喝紅茶可以預防。

2.白茶。經過陳放之後,茶葉內部成分緩慢地發生着變化,香氣成分逐漸揮發,湯色逐漸變紅,滋味變得醇和,茶性也逐漸由涼轉溫。冬季常飲老白茶,可抗菌消炎、祛風寒,增強免疫力。

參考資料:百度百科《飲茶》

秋天適合喝什麼茶

秋飲青茶

秋天,天高雲淡,金風蕭瑟,花木凋落,氣候乾燥,令人口乾舌燥,嘴脣乾裂,中醫稱之“秋燥”,這時宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間。色澤青褐,沖泡後可看到葉片中間呈青色,葉緣呈紅色,素有“青葉鑲邊”美稱,既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫熱適中,有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱,讓機體適應自然環境變化的作用。常見的烏龍茶名品有福建烏龍、廣東烏龍、臺灣烏龍,以閩北武夷巖茶、閩南安溪鐵觀音爲著名。但烏龍茶類很多以茶樹品種而分,有鐵觀音、奇蘭、梅佔、水仙、桃仁、毛蟹等。烏龍茶習慣濃飲,注重品味聞香。  

沖泡烏龍茶需100℃沸水,泡後片刻將茶壺裏的茶水倒入茶杯裏,品時香氣濃郁,齒頰留香。

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