怎麼讓胸自然變大

一、按摩

適當的按摩可以刺激乳腺發育，從而達到豐胸的效果，下面就說說具體的手法。雙手覆蓋在乳房的最底部，雙手慢慢地從底部開始往上推動。雙手的手指分別按壓着乳房的底部，並且進行輕輕的揉捏。這個動作反覆重複30次左右。

二、木瓜銀耳粥

一說到吃相信很多人都開始心動的了，下面就給大家介紹一個很好喝的粥。取一個鍋，把泡好的紅棗、銀耳、切好的木瓜塊放入鍋內，再加入適量的清水，開大火燒開。燒開後轉小火再煮半個小時就行了。紅棗木瓜銀耳湯可謂是專門爲女性發明的，它不僅能夠豐胸美白，還能養顏滋腸，有補血養顏的作用。上面的這兩個小方法日常操作起來都非常的簡單，但是需要長時間的堅持才能看到一些效果。