對於母乳餵養的寶媽而言，什麼時候斷奶確實是一個讓人糾結的問題。嬰兒在出生後便以吃媽媽的母乳爲主，而一直喝媽媽的母乳營養是不夠的，所以在寶寶長到一定的年齡就要進行斷奶，那麼我們在這裏便要了解一下嬰兒斷奶的最佳時期以及最佳方法吧！
嬰兒斷奶採取循序漸進、水到渠成的方法最佳，不要強行的一下斷奶，這樣對孩子不利。斷奶是一個逐漸的過程，在斷奶前，家長要爲嬰兒作一些斷奶的準備，主要是及時添加輔食，使嬰兒對其他食物的消化有一個適應的過程。
在輔食的添加過程中，有一個關鍵時期，一般是在嬰兒出生後4至6個月，此時嬰兒容易接受除奶之外的食物，並試圖在口腔的運動中學會吃輔食。在這一時期如果家長忽視了這一點，或只是“晴蜓點水”式似地給孩子嚐嚐輔食的味道，那麼，這樣的嬰兒對斷奶是不能適應的。
因此，追求這一關鍵時期內一樣一樣地添加各種食物，並且一點點地增加各種食物的量，同時觀察嬰兒大便的情況，即觀察有無大便稀薄或大便次數增加等消化不良的現象，以獲得嬰兒對各種食物耐受的情況。如果嬰兒能夠適應各種輔食，而且吃得很好，則斷奶就會比較順利。
斷奶一定要採取溫和的態度，逐漸適應，這樣會增加輔食的樂趣和愛吃飯的興趣，順理成章比較好。
世界衛生組織建議寶寶在前六個月時，最佳的餵養方式便是純母乳餵養，等到寶寶六個月後，母乳餵養最好能夠堅持到兩週歲甚至是更長時間。
寶寶斷奶的時候最好採取逐漸斷奶的方法。
寶寶滿六個月的時候可以增加輔食了，於是這時候有的人會認爲母乳沒有營養，但是其實這樣的想法是非常錯誤的，母乳的營養仍然是寶寶日常營養補充中的重要組成部分。而寶寶在此時對於輔食還處於逐漸接受的階段，如果貿然斷母乳的話，那麼很有可能會讓寶寶接受不良。
滿兩歲以後，寶寶生長髮育的速度加快，母乳中的營養成分不能滿足寶寶生營養所需，如果不及時斷奶，寶寶對母乳的依賴性比較強，不願意進食其他食物，就會導致營養缺乏，容易患佝僂病、鐵性貧血等疾病。
有的寶媽會選擇在寶寶滿週歲的時候斷奶，因爲這時候寶媽的母乳已經不夠充足，不能夠滿足寶寶的日常需求，而且迴歸職場後，斷奶也讓寶媽更加輕鬆一些。不過雖然說滿週歲時給寶寶斷奶會帶來很多便利，但是並不是說寶寶一定要在這個時間段斷奶。如果寶媽奶水充足的話，可以儘量的延長母乳餵養的時間，所以最佳的斷奶時間也是因人而異的，這和餵養條件以及寶媽奶水充足都有關係。
寶寶斷奶需要幾天的問題並沒有標準答案，而且也沒有嚴格要求，每個孩子可能會有非常大的個體差異。有些接受度比較高的孩子，包括平時吃奶粉吃得比較順暢，這時斷奶可能就很快，可能用3-5天就能斷掉。但也有些一直是純母乳餵養，對其他奶製品接受度比較差，不願意停母乳，很可能有些孩子幾周都沒斷掉。
自己給孩子斷奶的話，一般需要10天左右根據每個孩子的適應情況不同可能會有所差別，慢慢的給孩子個適應時間，建議先白天不讓孩子吃，慢慢的在過渡到夜晚。斷奶期間如果脹奶情況比較嚴重的話，可以找專業人士做個回奶按摩，減少乳腺堵塞，發生炎症感染的情況。
對於孩子斷奶，並不需要嚴格要求幾天斷掉，還是要講求方式、方法，最好讓孩子能夠接受自然離乳，或者能夠順暢的接受斷奶。要注意儘量不要採取隔離斷奶的方式，否則對孩子的影響比較大，尤其是大一點的孩子，在斷奶過程中母親也要做好充分的陪伴，更利於斷奶，可以給大一些的孩子講故事或者講道理。
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