1. 對發熱病症有輔助治療作用：菊花茶可清熱解毒，對因發熱所引起的頭痛、感冒等病症起到幫助。
2. 對肝臟健康有好處：可緩解肝火旺盛的情況，具有提神醒腦的作用。
3. 對某些炎症有抑制作用：例如抗病毒、細菌等，可輔助消炎。
4. 應適量飲用，注意身體感覺：過量會造成負擔，特別是體寒的人應慎飲。
喝菊花茶有以下作用：
1.清熱解毒：菊花有較強的清熱解毒作用，可以有效緩解熱氣上升導致的頭痛、口乾口渴等症狀。
2.降壓：菊花茶中的一些成分可以促進血管擴張，降低血壓。
3.鎮靜：菊花茶可以幫助緩解神經系統的緊張狀態，具有一定的鎮靜作用。
4.美容護膚：菊花中的抗氧化物質可以幫助抵禦自由基傷害，同時也有助於減少色斑，提亮膚色。
5.緩解眼疲勞：菊花茶可以改善眼部疲勞和乾澀，對於長時間使用電子設備的人羣有一定的緩解作用。
總之，菊花茶在日常生活中具有多種功效，是一種健康又美味的飲品。
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喝菊花茶的各種好處和作用
喝菊花茶的各種好處和作用
喝菊花茶的各種好處和作用，菊花茶是我們日常生活當中一種常見的茶類飲品，具有清熱去火的效用，但其實其好處不僅如此，我總結了喝菊花茶的各種好處和作用相關內容，趕快來和我一起看看吧！
1、平肝明目
菊花入肝經，而肝開竅於目，所以養肝即能明目。喝菊花茶對於夏季肝火旺、眼乾澀及目赤腫痛等症狀，有很好的緩解效果。
2、清熱解暑
夏季暑氣重，人也容易感到燥熱不安。菊花味甘性微寒，具有散風清熱的功效。夏天喝菊花茶有很好的清熱解暑作用。
3、提神醒腦
菊花茶香氣濃郁，有鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。夏天疲勞時喝一杯菊花茶有很好的提神醒腦功效。
4、抗菌消炎
菊花對金葡萄球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等有一定的抑制作用，還能增強毛細血管的抵抗力。所以常喝菊花茶能起到抗菌消炎的作用。
5、預防心血管疾病
菊花有擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用。常喝菊花茶，可有效降低血液膽固醇含量，對於預防心血管疾病有較好功效。
6、喝菊花茶注意事項
不少人有喝菊花茶加冰糖的'習慣，但患有糖尿病或血糖高的人，喝菊花茶不宜加冰糖，否則糖分攝取過高會導致病情加重。
哪些人不宜喝菊花茶
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起面板紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
3、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認爲老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因爲菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。
喝菊花茶的禁忌
1、菊花茶在飲用之後有大概誘發人類的過敏性結膜炎，尤其是那些有病史的人羣，是不克不及隨意喝菊花茶的，要想喝也患上先搞一兩朵泡在水中試一下，要是沒有結膜炎的反映纔可以連續喝。
2、在生活中也存在一些對於菊花過敏人羣，他們在喝了菊花茶後容易涌現多種過敏反應，像起紅點以及呼吸短促等，這時應該立刻住手飲用，要是反映嚴峻就要去病院舉行抗過敏醫治。要是自身就有過敏史，在喝菊花茶前要做一下過敏測試才氣大量喝。
3、脾胃虛寒的人羣是宜飲用菊花茶。由於菊花茶是一種涼性飲品，最大的效用便是清熱解毒，也正它的這種效用會讓脾胃虛寒人羣在喝了菊花茶之後會涌現咽喉炎以及反酸以及胃痛等多種不良反應。
4、處於月經時期的女性也不克不及喝菊花茶。女性在來月經時原先就有體寒怕冷的症狀，在喝了菊花茶之後這些症狀就會加巨，嚴峻時還會致使女性之後涌現月經不調的環境。
喝菊花茶的好處有哪些？
我最喜歡菊花。不僅可以賞花還可以對我們有很好的幫助。
1.清熱降火
菊花茶性寒，味甘苦，具有清熱的作用，可以清除肝火，改善肝火旺盛的症狀，多用於緩解肝火上炎、目赤腫痛、暴躁易怒等症。也能治療風熱感冒，緩解風熱感冒導致的發熱、頭痛、咽喉腫痛、口乾舌燥以及口渴等現象。
2.明目護眼
菊花茶中含有豐富的維生素A，這種物質可以維持眼睛健康，有效減輕視疲勞，還能預防夜盲症，對治療各種眼疾都有幫助。如經常感覺眼睛乾澀，特別是經常使用電腦以及手機等電子產品，可以多喝些菊花茶。
3.保護心腦血管
菊花茶具有擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量的作用，能降低血清膽固醇含量，保護心腦血管健康，防治心腦血管疾病。高膽固醇患者、高血壓患者以及其他心腦血管疾病患者，可以常喝菊花茶。
4.潤腸通便
菊花茶中含有單寧成分，這種成分可促進腸胃蠕動，也能刺激胃液分泌，增進食慾的同時還能促進消化，使腸道蠕動速度加快，改善便祕症狀。
喝菊花茶有什麼作用
喝菊花茶有什麼作用
你知道喝菊花茶有什麼作用嗎？菊花不僅僅是一種觀賞植物，還能夠經過一定的加工成爲營養價值豐富的中藥材，將菊花泡水形成的菊花茶是對人體有極大好處的。下面我爲大家分享一下喝菊花茶有什麼作用，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
1、菊花茶能清熱解毒
清熱解毒是菊花茶的重要作用，它能疏風清熱，也能解毒，它對人類的風熱感冒以及頭痛等常見不良症狀都有明顯的緩解作用，另外它還能緩解眩暈和頭痛以及耳鳴等不良症狀。
2、菊花茶能降血脂
菊花茶中人一些物質能增加人體對鈣質的.吸收，而人體吸收充足的鈣以後則能提高心肌功能，也能促進身體內膽固醇的排出，能預防高血脂也能軟化血管，促進血液循環，平時經常飲用不但能降血脂，也能讓過高的血壓降下來。
3、菊花茶能調節神經
菊花茶對人類的神經也有一定的調節作用，它能在放鬆精神，緩解不良情緒，對人類煩躁和抑鬱以及焦慮等不良症狀都有一定的調理作用，另外失眠人羣在晚上睡前喝一些菊花茶，還能提高睡眠質量，能讓失眠症明顯好轉。
4、菊花茶能抗輻射
菊花茶中有一些微量成分能減少輻射物質對人體的傷害，平時多喝菊花茶能提高人體的抗輻射能力，平時經常對着電腦工作，或者經常接觸輻射源的人羣可以適量多喝些菊花茶，對維持身體健康有很大的好處。
1、抗輻射
菊花茶具有很強的抗輻射能力，平時人們用它泡水喝，能減少輻射性物質對身體的傷害，特別是那些長期面對電腦工作的人用菊花茶泡水喝能提高身體對電磁輻射的抵抗力，而且能防止電磁輻射對面板產生傷害。
2、保護眼睛
菊花茶對人類眼睛有特別好的保護作用，它既能減少輻射性，物質對人類眼睛的傷害，又能清肝明目，緩解眼疲勞，而且能防止視力下降，那些長期用眼的人在出現眼乾眼澀以及流淚等不適症狀時，還可以用菊花茶泡出的水清洗眼睛，使用後不適症狀能很快減輕。
3、提高心臟功能
人們多喝菊花茶還能提高心臟功能，它含有的菊醇和內酯以及氨基酸等物質，在被人體吸收後能營養心肌，可促進心肌收縮，能穩定心率，防止心臟功能減退，並能維持人類心臟功能穩定，對人類高發的心梗和冠心病，以及心律不齊等症都有特別好的預防作用。
4、抗炎抗病毒
菊花茶還具有抗炎抗病毒的重要作用，它含有的局內脂和黃酮類化合物以及維生素等物質都具有很強的抗炎能力，而且能促進身體內抗體生成，抑制人體內多種致病菌的活性，可防止人體被病菌感染，除此以外它還能抑制和消滅對人體有害的病毒，能降低病毒性疾病的發病率。
喝菊花茶的好處有什麼
喝菊花茶的好處有什麼
喝菊花茶的好處有什麼，相信大家應該都知道菊花茶吧，菊花茶是用中藥菊花所製成的養生茶品，適量飲用它是對人體有很多好處的。下面我爲大家分享一下喝菊花茶的好處有什麼，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
一、喝菊花茶的好處有什麼
1、菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮
菊花裏含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的又眼乾澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶哦。
2、清潔溼潤面板
多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除面板排泄物，使面板清潔溼潤。
3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病
菊花有顯着擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯着作用。
4、防癌抗癌
菊花中含有一種名爲木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合集中殺互癌細胞，可以使化療取得更好的效果哦~
5、治感冒、頭痛
菊花味甘、苦，微寒，可用於外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症。
6、治療便祕
菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動，刺激胃液分泌，故可增加食慾、上下通氣、排便正常，使許多人無須藉助藥物來治療便祕。
一、喝菊花茶的好處
1、保護眼睛
眼睛是心靈的`窗戶，是人體最重要的器官，平時多喝菊花茶就能保護眼睛，它含有的菊花甙以及維生素A都是維持體眼睛健康的重要成分，它們既能提高視網膜功能預防視力下降，又能緩解睛幹睛澀眼疲勞，平時最適合那些長時間用眼的人羣飲用。
2、清潔滋養肌膚
平時生活中人們工作緊張，身體代謝就會減慢，這時面板中就會積存大量的毒素，平時多喝一些菊花茶就能加快身體代謝，也能清理面板深層積存的毒素，可以細嫩滋養肌膚，也能讓人們的面板保持水嫩細滑。
二、喝菊茶茶的功效
1、預防癌症
平時多喝菊花茶不但能清熱解毒，還能讓人體吸收一種名爲木犀草素的天然物質，這種物質是天然的抗癌成分，可以抑制人體細胞癌變，也能防止癌細胞再生，所以平時人們多喝菊花茶既能防癌也能抗癌，能預防癌症病情惡化。
2、抗氧化防衰老
菊花茶中含有菊花甙以及氨基酸還有一些膽鹼和水蘇鹼以及黃酮甙等天然的營養成分，這些物質都可以抑制病原，也能提高人體血管通透性，另外它們還能提高人體抗氧化能力，抑制自由基生成，平時經常飲用不但能抗氧化還能延緩衰老。
3、抗輻射
多喝菊花茶還能提高身體抗輻射能力，它不但能減少電腦、手機以及電視等電子產品對人體的輻射傷害，還能緩解放療化療的副作用，那些癌症患者在放療或者化療以後多喝菊花茶，能緩解痛苦穩定病情。
喝菊花茶的好處有哪些？
1、補肝、清肝
以上我們說過，菊花茶具有清熱解毒的作用，還可以增強機體抵抗力，預防冠心病等。如果用冰糖浸泡菊花，也有抗菌和抗癌作用。除與冰糖一起浸泡的方法外，還可用水煎煮或直接浸泡在沸水中，可有效防止多種細菌，增強機體抗病能力。
2、明目
菊花茶特別適合白領和需要長時間面對電腦的上班族。據科學家發現，菊花茶有很好的保護眼睛、提神的作用。
3、利水
喝菊花茶的好處有哪些，清除體內多餘水分是非常明顯的一點。對於很多愛美的女性來說，每天早上起牀後浮腫的眼睛是難以忍受的，那麼有什麼快速消腫的方法呢？用棉墊蘸上菊花茶汁，然後塗抹在眼睛周圍，這樣很快就能消除水腫的現象，除了眼睛，身體的其他部位也可以用這個方法！
4、祛除溼氣
體內水分過多的常見症狀包括口乾、眼乾、灼燒、四肢或關節疼痛或麻木。這個時候可以泡一杯菊花茶，不僅可以有效放鬆心情，還可以緩解眼睛疲勞。如果你每天喝三四倍的菊花茶，那麼對於恢復視力、保護眼睛都有非常大的幫助。
注意事項
1、隨泡隨飲，不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。
2、別放冰糖。體熱的人別加冰糖，對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。而對於體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果乾代替冰糖。
3、學會科學搭配。無論哪種菊花，性質都偏寒，一般陽虛體質（平時怕冷）和脾胃虛寒（一吃涼東西就胃痛、胃不舒服）的人建議可以用秋桑、枸杞、果乾等組方爲菊啓茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞補肝腎，加桑葉防治感冒。菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。
以上內容參考：百度百科——菊花茶
喝菊花茶有什麼好處以及功效與作用
喝茶已經成爲了很多人的一種習慣，菊花茶更是一些上班族的最愛，不僅可以防輻射還可以明目，在夏季的時候喝菊花茶還可以解火消暑。喝菊花茶有什麼好處呢？下面是我整理的喝菊花茶的好處，歡迎閱讀。
1、殺菌消炎：多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
2、防止輻射：日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。
3、抗衰老：經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
4、消除眼睛浮腫：對於經常熬夜的朋友而言，早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
5、明目養神：日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
6、防止眼睛疲勞：平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
7、菊花茶能夠清熱解火、消暑：菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因爲乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
1、每日餐後，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
2、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。
3、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。
5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
7、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
8、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
第一步：洗茶
雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過程中也有很多灰塵和油脂混入到裏面，因此必須用80度的熱水泡個3到5秒，再迅速把水濾掉。因爲時間久了，就會把菊花的營養也會濾掉的，這個矛盾必須掌握最佳黃金結合點。
第二步：泡茶
用100度的開水或者涼到90度的熱水衝入菊花裏，放置5分鐘即可飲用。注意一定是熱水衝進菊花而不是菊花放進熱水哦。這是因爲熱水衝進去會攪動菊花，泡的郎利充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進熱水，你還要攪拌，否則菊花會飄在水面上。
第三步：
菊花茶喝有什麼好處
1、可以清熱瀉火，臨牀上可以在夏天喝菊花茶，祛除暑溼燥熱，改善人體上火的症狀，像口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉腫痛等，都可以透過菊花茶進行調治。
2、可以明目養神，主要在於經常熬夜的患者或者精神壓力過大，過於疲勞的患者，可以透過喝菊花茶使視力下降明顯改善，使相關症狀得到好轉。
3、菊花茶的提取物可以抑制毛細血管的通透性，能夠幫助抗炎，所以對增強毛細血管抵抗力有一定好處。
4、喝菊花茶可以幫助抗衰老，特別是針對於老年人，因爲過早衰老而出現血壓升高甚至臉上長斑，這些都可以透過菊花茶進行輔助治療。
5、由於肝陽上亢所導致的高血壓，經常服用菊花以後還具有降壓的作用。肝火過旺會導致視物模糊、耳鳴、耳聾、頭疼、頭暈、便祕等症狀，所以經常的服用菊花以後，這些症狀是可以改善的。
喝菊花茶的功效與作用
喝菊花茶的功效與作用
喝菊花茶的功效與作用，大家吃一樣食物之前都會了解一下它的功效和作用吧，它對於人體有很多功效和作用，長期食用它會對人體產生比較好的作用，堅持食用的話其功效和作用會更加明顯，以下是喝菊花茶的功效與作用。
1、清熱解火、消暑。
菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因爲乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞。
平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、明目養神。
日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的'作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射。
日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。
對於經常熬夜的朋友而言，早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老
經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的禁忌人羣
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起面板紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
3、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認爲老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因爲菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。
菊花茶喝菊花茶有什麼好處
菊花爲菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用，那喝菊花茶的好處有哪些呢?下面我爲大家介紹喝菊花茶的好處，一起來看看本文介紹。
喝菊花茶的好處?據古籍記載，菊花茶花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，喝菊花茶的好處呢?其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”
現代醫學也研究證實喝菊花茶的好處有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
喝菊花茶有什麼好處
經常飲用菊花茶可有清熱解毒的作用，體質偏寒者在飲用菊花茶時加入蜂蜜其效果會更佳，菊花茶屬於特殊的神經強壯劑，能夠緩解疲勞。保持頭腦清醒，對於眼睛疲勞、視力模糊有緩解的作用，適合經常對着電腦上班的人羣飲用。
菊花茶中含有豐富的維生素以及微量元素鐵和硒等，屬於人體必需物質，經常飲用菊花茶還有清熱解毒的作用。對於體質偏寒者飲用菊花茶時可加入蜂蜜食療效果會更佳。
菊花茶屬於一種特殊的神經強壯劑，可以增強毛細血管的抵抗力，適合上班族飲用，如果感受到疲勞，飲用菊花茶，能夠使頭腦保持清醒的狀態，使人鎮靜安神，穩定情緒。
經常喝菊花茶還有清肝明目的作用，對於眼睛疲勞、視力模糊有輔助治療的作用，因此經常對着電腦工作的上班族以及學生適當的飲用菊花茶可以緩解眼部疲勞，將菊花茶塗抹在眼皮上，還可消除浮腫。
菊花泡水喝的功效與作用
菊花泡水喝的功效與作用
菊花泡水喝的功效與作用，這是一種中藥材，運用歷史悠久，長期食用能抗疲勞，提高抵抗力，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，還能提神醒腦、消除疲勞，以下是菊花泡水喝的功效與作用。
菊花茶的功效與作用
1、緩解眼疲勞
平時多喝一些菊花茶，能緩解眼疲勞，它不但能清熱去火，還能緩解眼乾眼澀以及視力模糊等多種不良症狀，平時最適合那些長期用眼和麪對電腦工作的人羣飲用。
2、抗病毒
平時多喝菊花茶，還能提高人類身體的抗病毒能力，它不單能增加毛細血管的抵抗力，還能消滅人體內的多種病菌，能抑制人體內傷寒桿菌和大腸桿菌以及結核桿菌等多種致病菌的活性，另外人們多喝菊花茶，還能抑制流感病毒，對人體組織細胞的傷害，能有效減少流感發生。
喝菊花茶的好處
1、祛風除溼
平時人們喝菊花茶，不但能清肝明目，清熱去火，還能起到祛風除溼的重要作用，特別是那些患有風溼骨痛和肢體麻木的人羣，多喝一些菊花茶，就能加快身體血液循環，能讓肢體疼痛和身體麻木的症狀減輕，這是人們平時喝菊花茶的重要好處之一。
2、預防高血壓
高血壓是困擾現代人類的一大難題，如果平時能多喝一些菊花茶，就能有效減少高血壓發生，因爲它能擴張冠狀動脈，而且能提高心肌功能，可以促進身體血液循環，能讓人們的血壓處於正常狀態。另外人們多喝菊花茶還能促進身體對鈣的吸收，也能清除身體內的膽固醇，還能防止流生性結膜炎發生。
胎菊花茶怎麼泡
1、在沖泡胎菊花茶時，必要籌備胎菊花3到4度，然後放到容積400毫升的潔淨玻璃杯中，再籌備一壺滾水，直接把滾水突入到杯子中，約莫衝到杯子的八成滿，蓋好杯子蓋兒之後，浸泡3到5分鐘，然後掏出茶湯，趁熱飲用。
2、當杯子中的茶湯還餘下13擺佈時，就要實時續入開水，如許能讓沖泡出的茶湯濃度勻稱，滋味誘人。此外，在沖泡胎菊花茶時，還可以加入適量的蜂蜜或者冰糖，也可以把胎菊花茶以及其他花茶搭配在一塊兒沖泡飲用，如許會讓衝出的.茶湯滋味更好，營養價值也會更高。
胎菊花茶的功效提神醒腦
提神醒腦是胎菊花的首要效用之一，他另有濃烈的香氣，平常人們衝後胎菊花茶時，可以透過呼吸作用，把這濃烈的花香吸取到體內，能讓腦子維持甦醒，並且會有種耳聰目明的覺得。
提高免疫力
平常多衝泡飲用胎菊花茶，還能加強人體免疫力，尤其是那些喜好飲酒抽菸的人羣，更應該多喝一些胎菊花茶，它能淘汰酒精以及尼古丁對於人類身材的損害，並且能增進人體內免疫細胞再生，能讓人體本質明顯提高，身材抗病本領也會隨之加強。
解熱止痛
胎菊花茶還擁有肯定的藥用價值，平常用它泡水喝，還能起到解熱止痛的首要作用，尤其是人們在涌現風寒傷風之後，實時用胎菊花茶泡水喝，就能讓傷風症狀儘快好轉，並且能讓傷風之後涌現了發熱以及惡寒等症，儘快消散，對於增進病情規復有極大的益處。
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