薄荷茶几天喝一次最好

薄荷茶並沒有固定喝的頻率，一般來說，如果您感到口乾口渴或需要放鬆，可以隨時飲用薄荷茶。如果您有消化不良或腸胃不適的問題，也可以在飯後適量喝一點薄荷茶幫助消化。但是過量飲用薄荷茶可能會引起反酸、胃腸不適等問題，所以最好還是適量飲用，並根據自己的身體狀況來確定飲用頻率。