怎樣榨果汁

怎樣榨果汁共有5步。準備食材：水300毫升、菠蘿300克、胡蘿蔔1根、紅龍果半個、酸奶300毫升、糖10克、檸檬汁10毫升、蜂蜜5克、牛奶200毫升。以下是榨果汁的具體操作步驟： 操作/步驟

1、菠蘿去皮切丁放榨汁機

首先把菠蘿去皮、切丁，放入榨汁機。

2、倒酸奶糖檸檬汁榨

然後倒入酸奶、糖、檸檬汁，榨成汁。

3、胡蘿蔔去皮洗淨切丁

再將胡蘿蔔去皮，清洗乾淨，切丁後放入榨汁機。

4、蜂蜜檸檬水榨汁

加入蜂蜜、檸檬和水，榨成汁。

5、紅龍果切丁加牛奶榨汁

紅龍果切丁放入榨汁杯，加牛奶榨成汁即可。 END 總結：以上就是關於怎樣榨果汁的具體操作步驟，希望對大家有幫助。

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怎樣榨果汁

果汁怎樣榨纔好？

自制果汁 一、草莓綜合果汁 主材料：草莓——100克，優酪乳——1/2杯 副材料：檸檬——1/3個，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙 做法： 將草莓、檸檬去皮， 全部放進壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。

再注入杯中，放進冰片與甜料。 作用： 草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，請多多飲用。

二、柳橙鳳梨汁 主材料：柳橙——1個，鳳梨——100克，西紅柿——1/2個，洋芹——5克 副材料：蜂蜜——1小茶匙，檸檬——1/3個 做法： 柳橙去皮，鳳梨（又稱菠蘿）去皮與心，西紅柿去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮垢 ，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好添加蜂蜜。

作用： 本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高面板的新陳代謝，增強肌膚對 *** 及細菌的抵抗力，預防面板老化。

三、紫沙果釀美膚 材料：李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆 做法：1、材料洗淨，李子不必削皮、去核、切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。 2、材料分別放入果汁機中打成純汁。

3、四種純汁攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。 四、青果薄荷美白 材料：奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片 做法： 1、材料洗淨，奇異果削皮、切成四塊，蘋果不必削皮、去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎，再加入奇異果、蘋果一起打成汁。 3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

五、橘香甜汁除斑 材料：橘子3顆、胡蘿蔔1根 做法：1、洗淨材料，橘子去皮，剝成小瓣。 2、胡蘿蔔洗淨，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。

3、橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿蔔，攪拌均勻後即可飲用。 六、蘋果菠蘿生薑汁原料：1釐米生薑根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿做法：生薑和菠蘿去皮。

將蘋果洗淨，然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。

先將生薑榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。

做好後立即飲用。 七、杏獼猴桃汁原料：4個杏，1個獼猴桃做法：將所有原料洗淨，並將杏核取出。

如果不喜歡獼猴桃皮的味道，可以去皮。然後榨汁，攪拌均勻，立即飲用。

八、純櫻桃汁原料：250克櫻桃做法：將櫻桃洗淨，去核，榨汁並立即飲用。 九、葡萄菠蘿杏汁原料：1小串葡萄，1/3個菠蘿，2個杏做法：將葡萄和杏洗淨，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。

將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。

十、純芒果汁原料：2~3個芒果做法：將芒果去皮，去掉其中的核，榨汁後攪拌並立即飲用。 十一、橙子胡蘿蔔汁原料：2個橙子，3個胡蘿蔔做法：將橙子去皮，胡蘿蔔擦洗乾淨。

榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜，可以加入一些薄荷葉。

十二、木瓜生薑汁原料：2個木瓜，1釐米生薑根做法：將木瓜去皮或洗淨，挖出中間的子。將生薑擦洗乾淨。

榨汁後立即飲用。 十三、桃柿子汁原料：1個桃，1個柿子做法：將桃子和柿子徹底洗淨，去掉桃子中間的核。

榨汁、攪拌，然後立即飲用。 十四、純樹莓汁原料：2籃樹莓做法：將樹莓洗淨，榨汁，飲用。

十五、樹莓蘋果汁原料：1籃樹莓，3個蘋果，1個香蕉做法：用流水將樹莓和蘋果徹底洗淨，然後將蘋果切成塊。香蕉去皮，並首先榨汁。

然後是樹莓和蘋果榨汁。充分混合並立即飲用。

十六、西蘭花胡蘿蔔辣椒汁原料：1個大西蘭花，2個大的胡蘿蔔，1個紅辣椒做法：將所有蔬菜洗淨，去掉辣椒的蒂和子。將所有蔬菜切成合適大小的塊（片），榨汁，攪拌後立即飲用。

十七、胡蘿蔔蘋果汁原料：4個胡蘿蔔，2個大的蘋果做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。

先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。

十八、茴香黃瓜汁原料：1頭茴香，1/2根黃瓜，2個胡蘿蔔做法：用流水將所有蔬菜徹底洗淨，榨汁，攪拌並立即飲用。 十九、大蒜胡蘿蔔甜菜根汁原料：2瓣大蒜，2個胡蘿蔔，2個小的甜菜根，2根芹菜做法：將所有蔬菜洗淨，將大蒜剝皮。

榨汁並立即飲用。 二十、洋蔥塊根芹黃瓜汁 原料：1/2個塊根芹，1/2個小洋蔥，1個黃瓜，2個胡蘿蔔 做法：將塊根芹、黃瓜和胡蘿蔔洗淨，切成合適大小的塊。

將洋蔥去皮。每種原料輪換榨汁——由於塊根芹的密度較大，需要被切得更細一點。

充分攪拌後立即飲用。 作用：這道汁中塊根芹的堅果味和黃瓜所含的大量水分能有效中和洋蔥的濃烈味道。

如果你感覺腹脹或希望治療感冒，喝這道汁非常有好處。如果想要這道汁更甜一點，可以再加一個胡蘿蔔。

二十一、辣椒生薑汁 原料：2個胡蘿蔔，1個黃椒，1大片菠蘿，1釐米生薑根 做法：去掉菠蘿和生薑的皮以及黃椒中的子。將生薑、胡蘿蔔和黃椒洗淨，然後榨汁。

攪拌後立即飲用。 作用：這是一種美味的具有辛辣味道的混合汁，其顏色爲令人驚訝的。

這是一種優質的排毒劑，可 *** 消化系統和內循環系統，降低血壓，防止癌症和感染。 二十二、甘薯韭蔥胡蘿蔔汁 原料：1個大的甘薯，1根韭蔥，2個胡蘿蔔，2根芹菜 做法：將所有原料洗淨，榨汁並立即飲用。

作用：這是一種具有強效抗氧化作用的混合汁，非常有益於全面的身體健康，特別有助於減輕頭痛症狀。另外也是。

如何榨蘋果汁

1，最簡單的方法---

買一臺榨汁機，

蘋果去皮，切成小塊，不要核，然後按照操作說明操作。

一般是把果肉放到榨汁機中間部位，通電，然後就自動且快速地出來蘋果汁。

2，不用機器

蘋果去皮，去核，切成儘量小的塊，或者用切菜刀剁成碎塊，

用乾淨的藥用紗布（一般都經過消毒了），把碎的果肉包起來，紗布要大，留得長些。

把包着果肉的紗布放到搗蒜的臼子裏，像搗蒜那樣搗，記得這時紗布留長的部分要放在臼子外邊呀。

搗得出水了，就把沙布里的汁擠到杯子裏，反覆操作。

這個方法很笨，但是不用買機器，不過要記得洗乾淨手。

怎麼榨橙汁

食材準備：橙子、糖適量。

1、橙子的皮剝乾淨，然後將橙子在水龍頭下面洗乾淨。 2、將洗乾淨的橙子用手分成若干塊小塊，記住要越小越好，而且儘可能地將橙子裏面的籽兒取掉。

3、準備手動榨汁機（手動的沒有高溫，容易儲存水果汁中營養元素），將其底座固定在臺面上，並將其他部件搭建好。 4、小塊的橙子從榨汁機的上方扔進去，並用手動塞向下按壓。

5、橙子塊全部壓榨完成後，橙汁基本就完成了。如果喜歡甜一點，可以加一點白糖進去。

鮮榨果汁的做法配方

鮮榨果汁的做法配方如下（以清熱果汁、白青果汁爲例）：

一、清熱果汁，原料：柚子、橘子各1個，檸檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷開水適量。

做法：

1、將柚子、橘子分別去皮，分成小瓣，再去除白膜及果核備用；

2、悔柚子、橘子放入果汁機中，加入冷開水、檸檬汁、蜂蜜攪勻即可。

二、白青果汁，原料：獼猴桃3個，蘋果1個，薄荷葉3片。

做法：

1、將獼猴桃洗淨、去皮，切成小塊備用；

2、將蘋果洗淨，去皮及核，切塊待用；

3、將獼猴桃、蘋果放入果汁機中，加入薄荷葉攪打成汁，即可倒入杯中。

鮮榨果汁怎麼做

　　導語：果汁現在成了人們生活當中必不可少的一種飲品，不但味道鮮美，而且還營養豐富，特別是在炎炎的夏日是好多朋友的最愛，不同的水果，做出來的果汁也是味道不同，營養價值和功能不現，一般果汁的做法也特別的簡單，那麼現榨果汁做法有什麼?透過下面的介紹我們來進行一下了解。

　　鮮榨果汁怎麼做

　　1、蘋果香瓜汁 ：顧名思義，就是用蘋果和香瓜一直榨成的果汁。準備適量的蘋果、香瓜可以的話也可以加些蜂蜜(量根據人數來決定)，將它們去皮放入榨汁機中壓榨成汁。

　　2、木瓜生薑汁 ：準備適量的木瓜和少量的生薑，將生薑洗乾淨，然後放入榨汁機中壓榨成汁。之城的木瓜生薑汁對人體很有好處。

　　3、橙子胡蘿蔔汁 ：將準備好的適量橙子和胡蘿蔔去皮，放入榨汁機中壓榨成汁。然後立即就可以飲用了。橙子胡蘿蔔汁有助於起到清潔身體的作用。

　　4、獼猴桃汁 ：將獼猴桃去皮，然後放入榨汁機中壓榨成汁，製成後就可以直接飲用了。我們知道獼猴桃中的營養豐富，對人體健康很有益。

　　5、純樹莓汁： 將適量的.樹莓清洗乾淨，然後放入榨汁機中壓榨成汁，製成的純樹莓汁也是可以直接飲用的。成熟的樹莓中含有豐富的營養物質，具有抗氧化性，對於女性朋友來說特別有益。對於改善痛經有所益處的。

　 　6、鮮奶西瓜汁： 這個就是將西瓜用壓榨機榨橙汁，然後混合入牛奶攪拌均勻後直接飲用。這樣的飲用法對於醒酒明目、清熱消暑、養顏美容等方面具有很不錯的療效的。

　　透過上述的介紹，我們知道了現榨果汁的做法有什麼，在平時的時候我們可以動手自己做，不但做出來的好喝，而且還特別新鮮，需要注意的就是果汁在榨出來後最好是馬上喝，因爲時間長了後會出現氧化的作用，不利於營養。

鮮榨果汁的製作方法?

鮮榨果汁的做法配方如下（以清熱果汁、白青果汁爲例）：

一、清熱果汁，原料：柚子、橘子各1個，檸檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷開水適量。

做法：

1、將柚子、橘子分別去皮，分成小瓣，再去除白膜及果核備用；

2、悔柚子、橘子放入果汁機中，加入冷開水、檸檬汁、蜂蜜攪勻即可。

二、白青果汁，原料：獼猴桃3個，蘋果1個，薄荷葉3片。

做法：

1、將獼猴桃洗淨、去皮，切成小塊備用；

2、將蘋果洗淨，去皮及核，切塊待用；

3、將獼猴桃、蘋果放入果汁機中，加入薄荷葉攪打成汁，即可倒入杯中。

如何榨汁 怎麼榨汁

1、去購買一些水果，選擇自己喜歡的水果，但是要纖維不要過硬，果汁夠多的。比如甘蔗，香蕉這一類的就不可以選擇，甘蔗纖維太硬，香蕉太軟且沒有多少水分，最好選擇西瓜之類的。

2、先將水果洗乾淨，洗乾淨後，有果皮的先除掉果皮，比如梨子，西瓜等，要先除掉果皮。親們去皮時要小心，不要傷到自己哦！

3、去皮後還要將水果切成小片或者小塊，太大了不方便榨出果汁，但是也千萬不能切得太小了，太小了，也就是在你切的過程中水分都流失了，那麼榨出來的果汁就很少了。

4、將切好的水果慢慢放入榨汁機中，按自己口味決定。你可以適量添加一些礦泉水或者砂糖之類的，按個人喜好決定。

5、把所有的水果榨汁好，那麼就需要拿出一個杯子把果汁接好，一杯健康又營養的果汁就新鮮出爐了。

鮮榨果汁方法如何做鮮榨果汁

1、準備自己喜歡的水果，如草莓、菠蘿等等。

2、首先將它們分別切成小塊，方便後續榨汁，然後再從冰箱裏面取出一些冰塊，放到一旁備用。

3、接着需要一臺榨汁機，將其洗乾淨之後把草莓塊、菠蘿塊一起放進去，然後在裏面倒一些橙汁、蜂蜜以及冰塊，這樣榨出來的果汁口感會更好。

4、接着將榨汁機通電，調好榨汁的時間，等榨好了之後將果汁倒進杯子裏面，再稍稍攪拌一下就可以飲用了。

5、鮮榨果汁主要是準備好新鮮的水果，和一些調整口感的材料，這樣味道纔不會差。

如何榨果汁

榨果汁可以用破壁機榨汁，榨果汁步驟具體如下：

材料準備：破壁機、蘋果等等。

1、準備好食材，這裏以蘋果汁爲例，將2~3顆蘋果洗乾淨之後，將它外面的表皮去掉，並用水果刀將蘋果切成小塊。

2、之後再將蘋果塊放入破壁機容器裏面，可以加入少量的水，然後蓋好蓋子。

3、調節功能按鍵，一般打果汁只需要調節到果汁功能即可，具體可以看破壁機的型號和具備的功能。

4、然後開啓破壁機的開關，等待大約3分鐘左右，再將果汁倒出來裝在杯子裏就可以喝了。

5、注意打果汁時間不要太長，另外不推薦使用預約的功能，因爲水果切塊之後，如果放的時間很長，它的表面容易變色，味道也會改變，最好是切塊之後儘快打成果汁以保持新鮮。

怎樣榨水果汁

1、材料：蘋果1個、橙子1個、胡蘿蔔1根、水適量。

2、所有材料準備。

3、將蘋果、橙子、胡蘿蔔切成小塊。

4、裝入果汁專用刀頭。

5、將蘋果、橙子和胡蘿蔔倒入攪拌杯中，加入適量需要兌的水。

6、插上電源，按下開關，手動調1檔，選擇水果程序，開始工作。

7、工作完成後，會聽到“嗶嗶”提示音，蔬菜水果汁完成。

8、裝杯即可食用。

蘋果汁怎麼榨

榨蘋果汁的方法如下：

主料：蘋果2個

輔料：純淨水400克、白糖適量。

1、準備好兩個蘋果。

2、蘋果洗淨去皮切小塊。

3、蘋果，白糖、涼白開放入榨汁機。

4、啓動開關，將果肉攪拌成果汁。

5、過濾果渣。

6、過濾好的果汁去除泡沫。

7、倒入果汁杯就可以飲用了。

蘋果汁的基本資訊：

蘋果汁是一種廉價的改善身體健康的飲品，也是可容和不可溶纖維素的來源。蘋果汁有混濁蘋果汁和透明蘋果汁兩種。它們的基本加工工藝相同，不同的是混濁蘋果汁採用均質步驟，而透明蘋果汁採用澄清過濾步驟。

蘋果汁會加速腸道蠕動，若腸道原本就有不正常蠕動的情形時，蘋果汁會在腸道內產生氣體。若腸子受到食物刺激時，可以飲用一般蘋果汁或濃縮果汁和水的混合汁液以達到減輕刺激的目的。我們可以在家裏自行打蘋果汁，但應在製成果汁後馬上飲用。

蘋果汁是世界各國頗受歡迎的飲品。鮮榨蘋果汁營養豐富、益於健康，是人體獲得維生素和礦物質等營養補給的重要來源之一”。

如何榨果汁？要不要加水加糖…

榨果汁時是不用加水的，可以按個人口味決定是否加糖。現以鮮榨蔬果汁爲例：

鮮榨蔬果汁的做法 

用料：菠菜一顆、芹菜一顆、梨一個、小黃瓜2根、檸檬一片、糖適量

1、把上述食料洗乾淨，然後甩幹表面的水份。

2、用水果刀把黃瓜切成一小塊一小塊，放在一旁備用。

3、然後再把芹菜和菠菜都切成小段，放在一旁備用。

4、梨子切成小塊兒，然後浸入水中，防止氧化。

5、將剛剛切好的蔬菜少量多次加入到家用榨汁機中。

6、把檸檬皮也切小塊先放進榨汁機，再把把梨子放進去榨。

7、榨好的蔬果汁可以蓋上蓋子放入冰箱暫時儲存，食用之前搖勻。

8、飲用時按個人口味決定糖的用量，加入冰塊口感更佳。