核桃成熟是什麼季節

1、核桃是夏季成熟。核桃的成熟期會因不同品種和氣候產生差異，通常在北方地區，核桃的成熟期在9月上旬至中旬，在南方地區，核桃的成熟期主要集中在8月中旬至9月上旬。

2、核桃與扁桃、腰果、榛子並稱爲“四大幹果”，含有豐富的營養素，體表外殼堅硬，需要砸開才能食用。

3、核桃含有銅、鎂、鉀、維生素、磷、葉酸、纖維、鐵等元素，有“萬歲子”、“長壽果”、“養生之寶”的美譽。

4、秋、冬兩季是食用核桃的最佳時節，但每次食用的量不宜過多，核桃除了可以直接食用外，還能用來烹飪。