孕婦溼氣重解決方法

1、注意睡眠。溼氣重的孕婦一定要保證充足的睡眠，才能保證身體有足夠的抵抗力，溼氣重的情況能有效的緩解。

2、及時就醫。如果溼氣重，應該在醫生的指導下服用藥物治療。

3、食物祛溼。建議可以吃一些排溼氣的食物，如紅豆粥、百合蓮子湯等。吃東西的口味比較重，往往容易招來溼氣，中醫是這樣認爲。孕婦的溼氣重，不影響胎兒的發育。