清明節，又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節等，節期在仲春與暮春之交。清明節源自早期人類的祖先信仰，是中華民族最隆重盛大的祭祖大節。清明節兼具自然與人文兩大內涵，既是自然節氣點，也是傳統節日。掃墓祭祖與踏青郊遊是清明節的兩大禮俗主題，這兩大傳統禮俗在中國自古傳承，至今不輟。鬥指乙（或太陽黃經達15°）爲清明節氣，清明節氣交節時間一般在公曆4月4日至6日之間變動，並不固定在某一天，但以4月5日最常見。清明這一節氣，生氣旺盛，萬物“吐故納新”，大地呈現春和景明之象，正是郊外踏青春遊與行清墓祭的好時節。清明祭祖節期很長，有清明前10日後8日及清明前後各10日（仲春與暮春之交）兩種說法，這近20天內均屬清明祭祖節期內。清明節是傳統的重大春祭節日，掃墓祭祀、緬懷祖先，是中華民族自古以來的優良傳統，不僅有利於弘揚孝道親情、喚醒家族共同記憶，還可促進家族成員乃至民族的凝聚力和認同感。清明節融匯自然節氣與人文風俗爲一體，是天時地利人和的合一，充分體現了中華民族先祖們追求“天、地、人”的和諧合一，講究順應天時地宜、遵循自然規律的思想。清明節與春節、端午節、中秋節並稱爲中國四大傳統節日。除了中國，世界上還有一些國家和地區也過清明節，比如越南、韓國、馬來西亞、新加坡等。2006年5月20日，中華人民共和國文化部申報的清明節經國務院批准列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。
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清明節有哪些習俗？
清明節又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節等，是中華民族傳統的重大春祭節日，屬於慎終追遠、禮敬祖先、弘揚孝道的一種文化傳統節日。
清明節的習俗包括掃墓、踏青、植樹、盪鞦韆、放風箏、插柳、戴柳、射柳、折柳贈別、蹴鞠、殘花會、鬥雞、拔河、吃雞蛋、吃發糕、吃青團、兒女親家互送麻餈。在此簡單介紹幾個：
✅1、掃墓
一是清掃墓地。這是清明非常重要的習俗之一，結合祭拜祖先，先清理掃墳地周圍的枯枝雜草，尤其是去年生長了一年，墓地多是枯草叢生，高草枯枝比較高，如果不清理，顯得墓地非常荒蕪。
二是填土培土。從去年清明一來 ，墳地經過寒雪冰霜，風吹雨打，日曬雨淋等等，墳地破壞比較嚴重。這時候，要提前準備一把鐵鍬，給墳頭添加新土 整修墳墓，讓祖先房屋煥然一新。
三是祭祀祖先。這是清明節最重要的環節，也是幾千年來的老傳統，傳承着人間孝道。人們準備好雞魚肉菜等祭品，焚燒大量的燒紙、紙質金銀財寶等，讓祖先不缺錢，應有盡有。
清明之祭主要祭祀祖先，表達祭祀者的孝道和對先人的思念之情，是禮敬祖先、慎終追遠的一種文化傳統。祭祖除掃墓的”山頭祭“外，後世還有祠堂祭，稱爲”廟祭”。
廟祭是宗族的共同聚會。掃墓祭祖習俗在先秦以前就有了，由於古時南北風俗各異，有些地方掃墓不一定是在清明之際。唐代以前北方一些地區掃墓主要在寒食節與寒衣節，到唐宋後清明掃墓纔開始在全國範圍盛行，唐代是各地墓祭風俗融合時期，沿襲清明墓祭風俗，並擴大到全國各地。南方很多地方在重陽、清明或冬至掃墓，如福建、廣東、海南、廣西、雲南昆明等地方。
✅2、踏青
清明期間是春意盎然的時節，萬物萌動之時，迎春郊遊於野外早就已成爲風俗。踏青又遊，古時叫探春、尋春等。踏青這種節令性的民俗活動，在我國有着悠久的歷史，其源泉是遠古農耕祭祀的迎春習俗。清明時節，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。人們乃因利趁便，掃墓之餘亦一家老少在山鄉野間遊樂一番。
踏青的起源，也與上巳節的出現有關。上巳節，日期爲三月的第一個巳日，故而得名。其源頭可追溯到遠古，即夏代之前的仍處於母系氏族的男女擇偶制度，當時未有婚娶，實行的是一個氏族和另一個氏族的季節性的羣婚制度。
後來發展到對偶婚，進入父系社會又有了婚娶之禮，出現了父系家庭。經過一個漫長的冬天之後，被寒風禁錮在屋內的青年男女們迎來春天，迎來繁忙的耕種、生產生恬，同時也有了擇偶相配、生育的需求。這樣人們便在祭祀地神（社神）、春神求農業豐收之後，又祭祀女性的生育神兼媒神以祈求子嗣繁衍，同時男女互相擇偶，歌舞歡會，然後相配。
當時，踏青的古俗是圍繞着這些主題展開的：迎來春天、迎祭生育神、沐浴祓禊，以求多育；男女青年則求偶，要春嬉、歡會、歌舞、放縱。另外還有跳儺驅疫、求雨雩禮等活動。
而清明節在發展的過程融合了上巳節的部分習俗，其中就包括踏青。
✅3、插柳
清明插柳習俗，其來源普遍存在三種說法。
①有專家認爲，插柳的風俗，是爲了紀念“教民稼穡”的農事祖師神農氏的。有的地方，人們把柳枝插在屋檐下，以預報天氣。楊柳有強大的生命力，俗話說:“有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭。”柳條插土就活，插到哪裏，活到哪裏，年年插柳，處處成蔭。
②清明插柳戴柳還有一種說法：原來中國人以清明、七月半和十月朔爲三大鬼節，是百鬼出沒討索之時。人們爲防止鬼的侵擾，而插柳戴柳。柳在人們的心目中有辟邪的功用。
受道教、佛教的影響，人們認爲柳可以卻鬼，而稱之爲“鬼怖木”，道教的太乙救苦天尊和佛教的觀世音以柳枝沾水濟度衆生。道士在這一天也會斫伐柳樹的東南枝，祭煉成柳簪的習慣。
清明既是鬼節，值此柳條發芽時節，人們自然紛紛插柳戴柳以辟邪了。
③還有一種說法是，此俗是爲了紀念介子推。
介子推爲明志守節而焚身於大柳樹下，讓晉文公和羣臣百姓痛心不已。第二年，晉文公親率羣臣爬上山來祭拜介子推時，發現當年被燒燬的那棵老柳樹居然死而復生。
晉文公當下便將老柳樹賜名爲“清明柳”，並且當場折下幾枝柳條戴在頭上，以示懷念之情。從此以後，羣臣百姓紛紛效仿，遂相沿成風。清明插柳戴柳成爲紀念介子推的一種象徵 。
✅4、植樹
清明前後，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，我國就有清明植樹的習慣。在我國植樹節的發展中，由凌道揚和韓安、裴義理等林學家於1915年倡議設立，最初將時間確定在每年清明節。故清明節又名“植樹節”，植樹風俗一直流傳至今。
清明植樹還跟祭祖有關，因爲墳墓大都是在野外，往往會被雜草覆蓋，有時候去祭祖找墳墓都要花費好長時間。於是就有人在墳頭種植上四季常青的松柏，這樣就會更加顯眼了。
後來就逐漸被人們效仿，也變成了一種習俗。
✅5、吃青團
相傳是因晉文公紀念“割肉奉君”的介子推，把清明節的前一天定爲寒食節，這一天大家不能生火做飯，只能吃冷食。而冷食是事先做好無需加熱的食品，青團正好是這種食品，大家也就紛紛吃起了青團，後來寒食跟清明節連在一起，吃青團也就成了清明節的一項習俗了。
另外，於清明節吃青團，還有一個傳說，那就是清兵爲了抓住李秀成的大將——陳太平，於是開始大力搜捕。當地的農民爲了幫助陳太平，於是就用艾草加糯米粉做成又香又糯的青團，陳太平吃了青團之後順利逃回大本營。
後來，李秀成下令太平軍都要學會做青團，於是清明節吃青團的習俗就流傳開了。
🌼🌼🌼以上就是清明節部分習俗的介紹。
清明節既是一個掃墓祭祖的肅穆日子，也是人們親近自然、踏青遊玩、享受春天樂趣的節日。清明節在傳承發展中雜糅了多地多種民俗爲一體，具有極爲豐富的文化內涵。
🌼🌼🌼今年的清明如果在外不能回家祭祖，記得吃青團。
清明節的風俗有哪些
清明節的風俗有踏青、植樹、放風箏、掃墓祭祖、插柳、拔河、盪鞦韆、鬥雞、射柳、蹴鞠。
1、踏青
中華民族自古就有清明踏青的習俗。清明節在仲春與暮春之交，春意已濃，萬物煥發出勃勃生機。在這時候掃墓祭祖、踏青郊遊，是自古傳承、至今不輟的傳統習俗。
2、植樹
清明前後，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，就有清明植樹的習慣，有人還把清明節叫作“植樹節”。植樹風俗一直流傳至今。清明節植樹的習俗，據說發端於清明戴柳插柳的風俗。
3、放風箏
風箏又稱“紙鳶”、 “鳶兒”，放風箏是清明時節人們所喜愛的活動。風箏即是用竹篾等骨架上糊上紙或絹，拉着系在上面的長線，趁着風勢可以放上天空，屬於一種單純利用空氣動力的飛行器。
4、掃墓祭祖
掃墓祭祖習俗歷史久遠，在先秦以前就有了，由於古時南北風俗各異，有些地方掃墓不一定是在清明之際。
5、插柳
清明節，中國民間有插柳習俗。唐人認爲三月三在河邊祭祀時，頭戴柳枝可以擺脫毒蟲的傷害。宋元以後，清明節插柳的習俗非常盛行，人們踏青玩游回來，在家門口插柳以避免蟲疫。
6、拔河
拔河早期叫“牽鉤”、“鉤強”，唐朝始叫“拔河”。據說它發明於春秋後期，開始盛行於軍中，後來流傳於民間。唐玄宗時曾在清明時舉行大規模的拔河比賽，從那時起，拔河成爲清明習俗的一部分。
7、盪鞦韆
盪鞦韆是中國古代清明節習俗之一。五代王仁裕《開元天寶遺事》載“天寶宮中至寒食節竟豎鞦韆，令宮嬪輩戲笑以爲宴樂。
8、鬥雞
古代清明盛行鬥雞遊戲，鬥雞由清明開始，鬥到夏至爲止。中國最早的鬥雞記錄，見於《左傳》。到了唐代，鬥雞成風，不僅是民間鬥雞，連皇帝也參加鬥雞。如唐玄宗最喜鬥雞。
9、射柳
射柳是一種練習射箭技巧的遊戲。據明朝人的記載，就是將鴿子放在葫蘆裏，然後將葫蘆高掛於柳樹上，彎弓射中葫蘆，鴿子飛出，以飛鴿飛的高度來判定勝負。
10、蹴鞠
鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節時北方喜愛的一種遊戲。相傳又是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。馬球，是騎在馬上，持棍打球，古稱擊鞠。
清明節的風俗
清明節是傳統的重大春祭節日，該節日的習俗主要有掃墓祭祀、踏青、吃青團、放風箏、盪鞦韆、拔河、插柳等，下面我們一起來了解一下。
一、祭祖掃墓。清明掃墓俗稱上墳，人們按照當地的風俗習慣，帶上水果食品、紙錢等物品來到墓地，將供品擺放在墓地前面，將紙錢焚化，爲墳墓添一些新土，然後再在墓前磕頭祭拜，就可以收拾供品打道回府了。
二、折柳贈別。自漢朝以來，人們就逐漸形成了清明折柳贈別的習俗，藉此互祝平安，“柳”與“留”諧音，有戀戀不捨、盡情挽留之意。同時希望離別的親友，到了他鄉也如離枝的柳條，能夠很快地生根發芽，隨處存活，這些都寄託着對親友的美好祝福之情。
三、盪鞦韆。清明節盪鞦韆的習俗由來已久，最早叫做千秋，後來才改爲鞦韆。最早的鞦韆一般都是以樹枝爲架，然後再拴上彩帶。後來逐漸發展爲用兩根繩索加上踏板做成的鞦韆。清明盪鞦韆的習俗不僅能鍛鍊身體，也可以藉此鍛鍊自己的勇氣。
四、拔河。拔河的運動起源於春秋後期，當時叫“牽鉤”“鉤強”，到唐朝時期開始稱爲“拔河”。拔河就是人數相等的雙方對拉一根比較粗的繩子，將對方拉出河界，就算獲勝。唐玄宗時期曾經在清明節時期舉行大型的拔河比賽，後來就逐漸演變成清明節的民間習俗了。
五、蹴鞠。蹴鞠運動是古代清明節時期人們非常喜愛的一種遊戲，到了漢代，蹴鞠就已經成爲一項非常專業化的運動。《水滸傳》裏的高俅，就是一位蹴鞠高手，正因爲他球技高超，才深得宋徽宗賞識，一路平步青雲。
六、踏青。踏青也稱作春遊。清明時節，春回大地，陽光明媚，萬物復甦，人間處處是一片生機勃勃的景象，正是郊遊踏青的大好時光。踏青的習俗由來已久，一直相傳至今。
七、吃雞蛋。人們在清明節時期吃雞蛋，象徵一家團圓，也有民間傳說清明節吃了雞蛋，一整年身體都會好，就如同端午節吃糉子、中秋節吃月餅一樣，都是一種節日食品。
八、吃發糕。清明時節人們喜歡蒸發糕吃，發糕由黏米碾成米漿蒸熟做成，發糕重要的不少好吃不好吃，而是看蒸得夠不夠“發”、夠不夠“高”，用來寄託“發財”、“高升”的美好願望。
九、吃青團。青團是江南一帶的小吃，是清明節最有節日特色的食品。它是將一種清明節前後纔有的艾草，打出汁拌進糯米粉裏，然後做成糰子，因爲做出的糰子呈碧綠色，所以取名青團。
十、兒女親家互送麻餈。兒女親家互送麻餈，就是在嫁娶前的一種禮儀，男方一般在清明節前給女方送去麻餈，意思就是下一個清明節前就要來迎娶新媳婦過門了。等女兒出嫁後，女方家的父母，又要在清明節前給男方家送去麻餈，意思是祝福小兩口日子過得糯滋滋、甜絲絲，幸福美滿。
清明節的來源
清明節的起源，據傳始於古代帝王將相墓祭之禮，後來民間亦相仿效，於此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成爲中華民族一種固定的風俗。本來，寒食節與清明節是兩個不同的節日，到了唐朝，將祭拜掃墓的日子定爲寒食節。寒食節的正確日子是在冬至後一百零五天，約在清明前後，因兩者日子相近，所以便將清明與寒食合併爲一日。"
清明節的故事傳說
春秋時期，晉公子重耳在外，途中餓暈，臣介子推割下大腿的肉給他吃。後來公子重耳成爲晉文公，封賞忠臣忘了介子推。當重耳想起時，介子推卻不願再做官，揹着母親隱居在綿山。重耳就放火燒山他出山，但大火燒了3天始終不見人出來，上山尋找發覺他和其母已燒死了。在燒焦的柳樹上大仙了有血詩的衣襟“割肉奉君盡丹心，但願主公常清明”。於是重耳將放火燒山的這一天定爲寒食節。第二年次日，重耳登山祭奠，發覺老柳樹復活，賜名“清明柳”，並定爲清明節，以祭奠介子推，並勉勵自己勤政清明。
以上就是關於清明節的一些習俗、來歷、以及故事傳說的知識介紹了，大家還有什麼補充歡迎底下留言哦~~
清明節有哪些習俗
清明節的習俗有：掃墓祭祖、踏青春遊、盪鞦韆、蹴鞠、植樹、放風箏等等。
1、掃墓祭祖
清明之祭主要祭祀祖先，表達祭祀者的孝道和對先人的思念之情，是禮敬祖先、慎終追遠的一種文化傳統。祭祖除掃墓的“山頭祭”外，後世還有祠堂祭，稱爲“廟祭”。廟祭是宗族的共同聚會。
2、踏青春遊
清明期間是春意盎然的時節，萬物萌動之時，迎春郊遊於野外早就已成爲風俗。踏青又遊，古時叫探春、尋春等。踏青這種節令性的民俗活動，在我國有着悠久的歷史，其源泉是遠古農耕祭祀的迎春習俗。
3、盪鞦韆
這是我國古代清明節習俗。鞦韆，意即揪着皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，後爲了避忌諱，改爲鞦韆。古時的鞦韆多用樹椏枝爲架，再拴上彩帶做成。後來逐步發展爲用兩根繩索加上踏板的鞦韆。
4、蹴鞠
鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節時北方喜愛的一種遊戲。相傳又是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。
5、植樹
清明前後，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，我國就有清明植樹的習慣。有人還把清明節叫作“植樹節”。植樹風俗一直流傳至今。
6、放風箏
也是清明時節人們所喜愛的活動。每逢清明時節，人們不僅白天放，夜間也放。夜裏在風箏下或風穩拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被稱爲“神燈”。過去，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。
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