鐵觀音每天什麼時候喝最好

鐵觀音以早、午、晚三次喝爲最佳。早餐時飲可以提神、醒腦，午餐時飲可以促進消化，晚餐時飲可以幫助排毒。不過，如果晚上過晚飲用，會影響睡眠質量，因此建議最晚喝到晚上7點左右。

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請問鐵觀音在一天早、中、晚什麼時候喝最好？

答，應該是飯後。

鐵觀音要什麼時候喝才合適

鐵觀音是烏龍茶的名品，沖泡後湯色金黃濃豔似琥珀，有天然馥郁的蘭花香，齒頰留香，滋味醇厚甘鮮，回甘悠久，俗稱有“音韻”。鐵觀音茶香高而持久，可謂“七泡有餘香”。但鐵觀音茶的喝法，還是有講究的: 

1.不要空腹喝茶，鐵觀音收斂性較強，會刺激胃部，飯後半小時左右飲茶較好。

2.俗語說“春飲花茶，夏飲綠茶，冬飲紅茶，一年四季喝烏龍茶”;這種說法也比較有可取之處，但還要看烏龍茶中的鐵觀音的製作工藝，現在市場流行的鐵觀音都是輕發酵的，接近綠茶的性質(但因樹種的原因，收斂性比綠茶高)，夏季白天長，而鐵觀音提神效果都比一般的茶更好，再加上性寒，更適於夏季飲用;冬季喝紅茶沒錯，要喝鐵觀音的話，還是喝焙火的鐵觀音較好。

3.鐵觀音的收斂性較強，尤其是現在市場流行的輕發酵工藝的鐵觀音，在秋燥時節不宜多飲，以免會便祕。

4.接上條，但對於慢性腸炎、拉肚子的來說，反倒在平時多喝些鐵觀音更好，能殺菌止痢，比吃藥健康多了;(如身體方面存在這類問題，則不必過多講究季節因素)。

5.白天午時前後，一般人容易提不起精神，這時用鐵觀音提神非常棒;從養生角度來說，9:00~11:00適合多喝水，一般要五六杯，此時喝鐵觀音是很好的時間;但如果有午睡的習慣，就要少飲了。

6.晚飯過後，如果還有事情要做、需要振奮精神，不妨泡一壺鐵觀音來喝;但夜晚臨睡前不宜再飲鐵觀音，以免茶鹼引起興奮，睡不着覺。從這裏看到的。

拓展資料：

鐵觀音簡介：

1.鐵觀音(tiěguānyīn)茶，中國傳統名茶，屬於青茶類，是中國十大名茶之一。原產於福建泉州市安溪縣西坪鎮，發現於1723-1735年。"鐵觀音"既是茶名，也是茶樹品種名，鐵觀音茶介於綠茶和紅茶之間，屬於半發酵茶類，鐵觀音獨具"觀音韻"，清香雅韻，沖泡後有天然的蘭花香，滋味純濃,香氣馥郁持久，有"七泡有餘香之譽"。除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。

2.鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚和生物鹼，有多種營養和藥效成分，具有養生保健的功能。於八年自福建安溪引進木柵區試種，分"紅心鐵觀音"及"青心鐵觀音"兩種，主要產區在文山期樹屬橫張型，枝幹粗硬，葉較稀鬆，芽少葉厚，產量不高，但制包種茶品質高，產期較青心烏龍晚。其樹形稍，葉呈橢圓形，葉厚肉多。葉片平坦展開。

鐵觀音茶要什麼時段喝最好 ?

早上九點到晚上九點喝較好。太早喝對腸胃不好，太晚喝對睡眠不好。飯前半個小時飯後半個小時不要喝茶。喝淡茶好。

鐵觀音最適合什麼時候喝

每天喝茶時間都是有講究的哦！

人生做任何事情都是得講究的，喝茶也不例外哦，一天時間內喝鐵觀音茶是需要講究的，合理的安排一天喝茶時間，和喝酒一樣應該適度而止合理安排的，不可以嗜茶的，我們應該在一日不同的時間裏安排飲用不同的茶品。

一般在清晨的時候我們不應喝濃香型的鐵觀音，喝一杯淡淡的進階清香型鐵觀音茶，可以讓您醒腦清心。

上午的時候人比較疲憊，適量的喝一杯濃香型的鐵觀音茶，讓你芬芳心怡，可以提高您的工作效率哦。

午後喝一杯紅茶，或者牛奶紅茶，或得喝一杯高檔綠茶，外加一些點心和果品，可解困提神，補充營養。

晚上的時候，應該回家休息了吧？在此您可以與朋友或者家人團聚在一起，泡上一壺韻香型的鐵觀音茶，韻香純醇，一邊和家人或者朋友閒聊，一邊品飲着韻香型鐵觀音，它耐沖泡，喝着茶談着心，別有一番生活情趣，所以在品飲鐵觀音茶葉時應該合理的安排時間！

鐵觀音什麼時候喝最好

鐵觀音在做出來後的第三天到一個月內，在晴天的早上和晚上，這時候的茶葉最好喝。因爲鐵觀音剛做出來時，茶葉還沒有“回水”，茶葉好的滋味還沒有完全顯露，而一個月以後茶葉的新鮮度會降低。並且在晴天的早上和晚上，氣壓中等，這時候鐵觀音的滋味和香氣都會較好地體現出來。　　一般茶葉在豔陽高照的中午品嚐時，氣溫不高，氣壓較高，滋味稍清淡，香氣較輕飄。在雨天的下午，氣壓較低，青味較重，香氣較低且不清純。而在晴天的下午，由於氣溫的升高，氣壓降低，茶葉品嚐的感覺和雨天差不多。不過如果天氣乾燥，氣溫不高，氣壓較高，在晴天的下午或晚上喝茶的感覺就和晴天的中午差不多。總之鐵觀音滋味和香氣的表現主要和氣壓有關。

鐵觀音怎麼喝

鐵觀音怎麼喝呢？最常見的喝法就是將泡好的鐵觀音在鼻前聞一下，然後細細品嚐咯。這個很多人都知道，但是又有幾個人知道鐵觀音怎麼喝健康呢？鐵觀音在什麼時間喝比較好呢？

鐵觀音的本質屬於寒性，在加工過程中，會採取炭火或用電來烘焙，寒火交融;從中醫的角度來看，剛製作的茶屬於水火未調，茶的寒性和烘焙來帶的火都是很強的狀態，如果這時喝下去，透過人體來實現寒和火的平衡時對人體來說很有傷害的，所以要適當的存放一下，讓茶的寒性和烘焙的火氣都降一下，能和人的身體更相應，有利於人體健康。

2、夏季喝鐵觀音最好

夏季鐵觀音最好，因爲這個時候正是鐵觀音春茶剛上市不久，而春茶具有水分充足、口感好、茶味香濃回甘的特點。

3、一天中這三個時間段喝鐵觀音最好

1）早晨起牀後飲用鐵觀音清腸胃

此時喝茶不但能清理腸胃、稀釋血液，還能促進毒素的排出，對便祕能起到很好的預防和治療作用。一般早上喝清香型的鐵觀音比較好。

2）下午3時左右飲用鐵觀音防治感冒

在這個時間喝茶，是一天中最重要的，俗稱下午茶，對人體能起到調理的作用，增強身體的抵抗力，補養，還能防止感冒。特別是“三高”人羣，堅持喝下午茶，能起到藥物都無法達到的保健效果。下午茶一般要以飲濃香型鐵觀音爲佳。

3）晚上8時30分左右飲用鐵觀音修補免疫系統

有很多人認爲晚上喝茶影響睡眠，其實不然。這個時間是人體免疫系統最活躍的時間，喝上一杯鐵觀音，會很容易修補和恢復免疫系統、再造細胞等。神經衰弱人羣可以選擇半發酵的溫性的清香型鐵觀音。

鐵觀音適合什麼季節喝

鐵觀音秋季節喝最好。

鐵觀音是最適合秋季喝的，雖然鐵觀音屬於中性茶適合一年四季。但是在秋季喝鐵觀音會非常合適，可以泡濃一些的鐵觀音來喝。並且在秋季時分收穫的鐵觀音是最優質的，因爲秋季天氣涼爽的關係，這時候的鐵觀音味道是最正宗最純正。

鐵觀音製作過程

1、採青

鐵觀音以及其他烏龍茶都不像綠茶那般講究採摘嫩芽，所用的茶葉通常都如樹葉一般大。

2、曬青

曬青的時間很有講究，一般會選在下午3點後陽光變得柔和時曬青，時間爲15~30分鐘。

3、晾青

晾青是曬青的補充工序，會在清涼通風的室內進行，每隔半小時到1個小時就需翻動一次。

4、搖青

搖青是鐵觀音製作的關鍵，茶葉因互相摩擦而達至半發酵的狀態，搖青後茶葉還會返青，之後經晾青後需再次搖青，這個過程要反覆3~5次。

5、炒青

傳統炒青需全程用手完成，爲的就是可以隨時掌握溫度的變化，炒鍋溫度一般設定爲250℃~280℃。

6、包揉

包揉這也是烏龍茶特有的製作工序之一，用茶巾將茶葉包裹起來，透過揉搓加壓，令茶葉緊結成特殊的條狀，形若烏龍。

7、烘焙

烘焙目的是將茶葉中的含水量降到6%以內，常與包揉交替進行，即：初烘、包揉、復烘、復包揉、再烘等，最後將茶葉加工成“毛茶”。

8、揀簸

“毛茶”經揀簸、篩選便可以包裝出售了，一般都採用真空包裝，買回家後置於陰涼處儲存，也可放置於冰箱中。

鐵觀音茶葉那個時間段喝好呢？

吃飯前後一個鐘頭不要喝，睡覺前不要喝，服藥期間不要喝，女性的生理期間不要喝，其它時間都可以喝的，我的茶 葉都是在 鮮香 茶業 這家店買的，3年啦，正宗、實惠，每次都很滿意的，百度一下就可以找到。

鐵觀音茶什麼時候喝最好

綠茶、烏龍茶都性寒，早上喝，特別是點餐後就喝對胃都不好，我也是老茶客了，我一般進食後都不會立馬就喝茶，傷胃。早上和下午我建議喝紅茶，暖胃。中午，可以喝綠茶和鐵觀音了，推薦昌寧紅的冷水泡茶，簡易時尚。

哪個季節喝鐵觀音最合適？

鐵觀音什麼時候喝

要是大夥兒要喝鐵觀音的話，大夥兒春夏秋冬都能夠喝鐵觀音，可是飲用鐵觀音的最佳時機還是秋天。鐵觀音是中性茶，春夏秋冬都能飲用鐵觀音，可是，秋天收成的鐵觀音的香味最醇正，秋天天氣清涼，大夥兒飲用香氣濃郁的鐵觀音是再適宜不過了。秋天天高氣爽，大夥兒在這個時候最好的選擇喝一些能夠精心的茶，鐵觀音便有靜心的作用，大夥兒在秋天飲用鐵觀音是再適宜不過的。

鐵觀音是非常不錯的茶葉，大夥兒在秋天的時候能夠多喝鐵觀音。在天高氣爽的秋天，在家裏約上自個好朋友，和自個最心愛的人在一塊兒，泡一杯鐵觀音，兩人一塊兒品嚐，不單單能夠有一段幸福的時光，還對自個的身體有好處。

綜上所述，鐵觀音屬於中性（即發酵度30%-70%），因此春夏秋冬都能夠適宜喝，可是鐵觀音春茶，夏茶，秋茶。春茶水好但觀音韻不夠；秋茶韻足水厚是最好的；夏茶就無需喝！